心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得-全文預(yù)覽
【正文】 一個圓圈，從老師開始做自我介紹。在就業(yè)壓力、升學(xué)壓力、生活壓力讓我喘不過起來的時候，我通過這門課程學(xué)到了很多。八次團(tuán)輔下來，從最初的不太愿意、抵觸，到最后的坦然，我學(xué)會了很多，成長了很多，想了很多，也明白了很多。所謂當(dāng)局者迷旁觀者清，這句話正是當(dāng)時的我最貼切的形容。所以我說了，借著“熱座”活動，我說了壓在我心里很久的問題。尤其是在看見組內(nèi)有成員因?yàn)槠渌藳]有理解她的意思，而急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的時候，心里更加酸澀。我是通過劃拳選出來的觀察員，所以只需要及時記錄小組成員的言行舉止就行，并不需要參與建高塔的過程中去。也因?yàn)樽约簰炝私M長的名而沒有為小組辦些什么實(shí)事，因此在后來的分享時，我反而說出了一些心里話。被選上時，我很擔(dān)心，怕自己不能領(lǐng)導(dǎo)大家一起前進(jìn)，反而耽誤了大家。為了貼合我們的組名，大家還一起喊出了“花兒為什么這樣紅，我們就是這樣紅”這樣帶著青春的不羈的口號。后來，我們幾個人成了一個小團(tuán)體。那時候心中很是擔(dān)憂，既擔(dān)心只剩下自己一個，又擔(dān)心最后剩下的人要接受懲罰，一時急的亂轉(zhuǎn)。進(jìn)行“互相按摩”活動時，我看見有些同學(xué)因?yàn)樾枰茨Φ氖钱愋酝瑢W(xué)而有些顧慮，那時候我還暗自慶幸我附近的都不是男生，還小小的輕松了一把。當(dāng)坐下來的那一刻，心里長長的舒了口氣。大家圍坐成一圈，聽完指令后開始按照指令進(jìn)行活動。記得初次團(tuán)輔，是上午先上了理論課，由老師給我們具體介紹團(tuán)輔活動，包括理論介紹和動員大會，以降低我們對團(tuán)輔效果的過高期待。如果一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。所以，每一個做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。團(tuán)體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。在進(jìn)入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。衷心希望，在未來的大學(xué)生活中，能夠更多地體驗(yàn)到類似卓有成效并富有意義的心理健康教育活動！第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)心得團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)心得體會9月21號，天氣很好?；蛟S這不是心理疾病，但卻影響著我們的心理健康，尤其是在軍訓(xùn)的艱苦日子里，身心疲憊的我們更是難以默默承受，有的會慢慢脆弱，而有的則傾于發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，甚至有甚少者存在過激行為。第一篇：心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得——12應(yīng)數(shù)01班：詹創(chuàng)億軍訓(xùn)時光匆匆而過，留下的是十余日淡淡的回憶，而就在這短暫的時光里，我學(xué)到了很多東西，體味到大學(xué)生活的氣息，感受到同學(xué)、師兄師姐和老師們的濃濃情意。暫且將其歸為入學(xué)恐懼癥吧，因?yàn)槲蚁嘈琶恳晃恍律?，都會懷著像我一樣的心理。這次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)是由輔導(dǎo)員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負(fù)責(zé)組織的，包括一系列的游戲，生動幽默的自我介紹和暢談自己在大學(xué)四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛一家人》結(jié)束活動，內(nèi)容生動有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了心情，增進(jìn)了彼此的了解，還學(xué)到了不少的知識，可謂是受益頗豐。這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。每項(xiàng)學(xué)習(xí)，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。因此，時刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動，都會給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。講和聽的人大都很不賴煩。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。
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