【正文】 、自信、真誠、舉止得體。（五）促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。寬松、和諧的環(huán)境。問題具體，少而精。（二）靈活控制活動過程設(shè)計好活動板塊。四、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度要對生命的敬畏和責(zé)任感；一視同仁的愛心；要有專業(yè)精神。班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點有：性質(zhì)——教育性；重點——滿足一群學(xué)生的共同需要（同班里的大部分學(xué)生）；情境——班級全體參加。二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對一個人的成長與發(fā)展有重要的影響。猜中的人要說明理由。時間：約20分鐘 準(zhǔn)備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請寫下3~5句描述自己的句子。2）面試：蘇寧電器招募促銷員首先讓每個人上臺，先做自我介紹，勇敢的說出自己的優(yōu)點，下面的人扮演招募者。社交恐懼 ：最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥，是對公開演講或表演的恐懼，比較通俗的說法就是怯場。被猜測者說明他人的猜測是否正確，為什么？通過練習(xí)，學(xué)會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式理解他人，訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)第四單元單元目標(biāo)：從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被人理解的感受，并通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”（5）音樂再起，請同學(xué)們想一想，在尋找舞伴時應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。（1）宣布舞會開始，請同學(xué)們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。操作過程。小學(xué)兒童通過參與準(zhǔn)備，有助于培養(yǎng)他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學(xué)參加舞會，培養(yǎng)他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強(qiáng)信心和勇氣。課外作業(yè) ：從現(xiàn)在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設(shè)想中體會到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅持下去。生：不要（有的甚至情緒很激動）師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。②小組評議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復(fù)地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。師：既然同學(xué)們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。(1)詞意接力①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。三、目的要求：1．幫助小學(xué)生學(xué)會如何換位思考2．引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。學(xué)會擔(dān)當(dāng)、學(xué)會負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。D、活動次數(shù)再多幾次。E、最重要的效果在于能體會到人際交往中出自己以外的人的想法和心態(tài)，便于以后交往。你認(rèn)為這次團(tuán)體達(dá)到了什么效果？（）A、增強(qiáng)了自信心，更懂得關(guān)愛別人，見到陌生人時克服了一些拘束感。B、更加信任別人，知道溝通時雙向的，自己很有潛力。C、活動中的每個同學(xué)都很善良，熱情?？偡质窃?5—28分之間，表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重。（）（28）與異性交往不知如何更好地相處。（）（24）被異性瞧不起。（）（20）瞧不起異性。（）（16）暗自思慕異性。（）（12）不知道與異性相處如何適可而止。（）（8）與異性來往感覺不自然。（）（4）與異性交往太少。請你認(rèn)真完成，然后對照后面對測驗結(jié)果作出的解釋檢查自己的人際關(guān)系是否和諧。幫助成員明白與人交往時要善于與人溝通，要懂得尊重他人。小明忍無可忍，要求其改掉惡習(xí)，及時洗腳、洗襪子。規(guī)則是：分為四組，每個人將會有一個數(shù)字，看好數(shù)字后戴上眼罩，小組成員將會被拆散到活動室的各個角落，在不能說話，彼此看不到的情況下，小組成員能重新找到，并按照手中數(shù)字的大小由小到大按次序排好。活動目標(biāo)：１）提高團(tuán)員的合作能力，提高凝聚力；２）體會語言溝通與非語言溝通的重要性與相關(guān)要素。伸出14個手指，分別表示 “不想認(rèn)識對方”、“愿意初步認(rèn)識對方”、“很高興認(rèn)識對方，希望與對方成為普通朋友”、“很喜歡對方，希望與對方成為好朋友”。領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員分享，討論自己的感受如何。： 團(tuán)體輔導(dǎo)室 在背景音樂的歡快氣氛下，領(lǐng)導(dǎo)者要求每個參加者到場地中央的盤子里選取一張自己喜歡的紙片；根據(jù)自己所選擇的紙片的顏色與形狀，到群體中尋找能與自己圖形鍥合的“有緣人”；找到了“有緣人”后，兩人坐在一起，相互介紹自己，通過交談?wù)页霰舜碎g三個以上的共同點； 全體成員交流分享。該團(tuán)體為封閉式團(tuán)體，課程中不吸收新成員加入，以保持團(tuán)體的穩(wěn)定性。有專家把人格魅力的個性特征依次排為：真誠、責(zé)任、進(jìn)取、熱情、寬容、幽默、端莊。個性特征吸引。人與人在知識和才能方面的互補(bǔ)是顯而易見的，在思想、性格等方面的互補(bǔ)也是重要的。為什么相類似可以產(chǎn)生吸引力呢？這是因為人們傾向于把相似的東西視為同一組合，故而誘發(fā)出協(xié)調(diào)一致的情感反應(yīng)——喜歡。相類似吸引。一般地，人們總喜歡與聰明能干、有才華、有學(xué)識的人交往，上下級之間、同輩之間都如此。根據(jù)自身狀況，花點功夫“包裝”一下，將使自己更漂亮、更得體、更有風(fēng)度，能夠增強(qiáng)自己的人際吸引力。外貌吸引。人際吸引的主要影響因素有鄰近吸引、外貌吸引、能力才華吸引、相類似吸引、需求互補(bǔ)吸引和個性特征吸引。此時，交往雙方的安全感已經(jīng)確立，并有中度或深度的情感卷入，自我呈現(xiàn)的廣度和深度大大擴(kuò)展，心理相容性也有進(jìn)一步增加，對事物的看法、評價逐漸趨于一致，并引起情感上的高度共鳴，各種信息的輸入輸出不再“失真”，彼此已成為知己好友，一旦分離或產(chǎn)生沖突，會出現(xiàn)某種焦慮、牽掛和煩躁的情緒。一旦情感卷入的程度有所加強(qiáng)，交往的頻率和深度有了新的進(jìn)展，人際關(guān)系也就進(jìn)入到第三階段。即由注意逐漸向情感探索、情感溝通的輕度心理卷入階段發(fā)展，此時開始建立初步的心理聯(lián)系。如果當(dāng)交往雙方互相注意時，這種狀態(tài)更為良好，說明雙方進(jìn)行了互相選擇，處于一致性互動狀態(tài)中，這就為人際關(guān)系的建立準(zhǔn)備了更好的心理基礎(chǔ)。即由零接觸過渡到單向注意或雙向注意的定向階段。⑦由一方發(fā)出的攻擊、懲罰、不友好等行為，導(dǎo)致另一方的敵對、反抗等反應(yīng)。③由一方發(fā)出的同意、合作、友好等行為，導(dǎo)致另一方的協(xié)助、溫和等反應(yīng)。一定的人際關(guān)系會表現(xiàn)出相應(yīng)的人際關(guān)系行為模式，它對人際關(guān)系的形成和鞏固又有著重要影響。這種人的外表似乎平靜，實際上內(nèi)涵深沉。與此需求相反的是憎恨、厭惡、冷淡等情感反應(yīng)。包容型的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為希望和別人進(jìn)行交往，希望與別人建立并維持和諧的關(guān)系。比如家庭關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等對個人關(guān)系是比較重要的。非固定的人際關(guān)系則指隨一定的時間、地點、條件的改變而改變的關(guān)系，如公共場合中的臨時交談、市場交往中的主客關(guān)系等。地緣人際關(guān)系是指人們因共同生活的空間而形成的人際關(guān)系，如同鄉(xiāng)、鄰居、街坊、校友等關(guān)系。根據(jù)人際關(guān)系的媒介不同，可分為血緣人際關(guān)系、趣緣人際關(guān)系、業(yè)緣人際關(guān)系、地緣人際關(guān)系等。這里我們僅就人際交往與人際關(guān)系的概念與類型、人際關(guān)系的發(fā)展過程及影響因素以及人際交往與人際關(guān)系的作用與意義進(jìn)行初步的探討。第一篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)作業(yè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作業(yè)人際交往拓展團(tuán)輔方案姓名：梁哲 專業(yè)：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué) 學(xué)號：***一、目的，優(yōu)化其人際關(guān)系，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展，并幫助他們成功成才的發(fā)展性心理輔導(dǎo)。良好的人際關(guān)系使人獲得安全感、歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)心理健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康將受到損害。人際關(guān)系作為一種社會關(guān)系的具體表現(xiàn)是十分復(fù)雜的，根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可以分成多個種類。業(yè)緣人際關(guān)系是指人們因從事共同或相關(guān)的職業(yè)而形成的人際關(guān)系，如師徒、戰(zhàn)友、同事等關(guān)系。這種關(guān)系對人的作用大，影響深遠(yuǎn)，對人的內(nèi)在心理作用強(qiáng)，人對其依賴性也大。利害關(guān)系是指那些對個人在物質(zhì)和精神方面的利益有密切聯(lián)系、關(guān)系重大的人際關(guān)系。根據(jù)人際關(guān)系的需求可以分為包容型、控制型和感情型3種。感情型的人際關(guān)系特別需要的是喜愛、親密、同情、友善、照顧等，主要表現(xiàn)在愛情和友誼上，他們有與別人建立并維持良好關(guān)系的強(qiáng)烈情感體驗。內(nèi)涵型的人對喜歡者內(nèi)心愛慕、向往但并不表露出來，而對討厭者雖然厭惡也不動聲色。2．人際關(guān)系的行為模式與組成結(jié)構(gòu)人際關(guān)系行為模式指由一方的行為引起或改變另一方相應(yīng)的行為的模式。②由一方發(fā)出的幫助、支持、同情等行為，導(dǎo)致另一方的信任、接受等反應(yīng)。⑥由一方發(fā)出的反抗、懷疑等行為，導(dǎo)致另一方的懲罰、拒絕等反應(yīng)。第一，注意階段。只有當(dāng)雙方的某些特質(zhì)能引起自己情感上的共鳴，才會引起我們的注意，從而把對方納入自己的知覺對象或交往對象的范圍。第二，接觸階段。因而，這個階段也是普通的人際關(guān)系階段。隨著交往雙方接觸頻率的增加，彼此間了解不斷加深，情感聯(lián)系越來越密切，心理距離越來越小，在心理上逐漸有了依戀和融合，這標(biāo)志著人際關(guān)系性質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了實質(zhì)性的變化。研究人際吸引的影響因素長期以來一直是心理學(xué)家感興趣的問題。應(yīng)當(dāng)看到，隨著時間的流逝，鄰近吸引的作用會變得不那么重要。盡管人們明明知道以貌取人會出偏差，甚至?xí)霈F(xiàn)錯誤，然而，大多數(shù)人卻樂于上這個當(dāng)。能力才華吸引。有才華、有能力的人，容易博得