學(xué)會(huì)寬容分享快樂-全文預(yù)覽
【正文】 現(xiàn)實(shí)生活中，有陽光也有風(fēng)雨，有坦途也有坎坷。寬容別人不僅自己輕松自在，別人也舒服自然。在生活中，我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。〔本環(huán)節(jié)力求使學(xué)生在活動(dòng)過程當(dāng)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)寬容的作用。有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。14 有的人成天牢騷滿腹，我認(rèn)為這種處境全是他們自己造成的。10 我不能忍受上課時(shí)老師為照顧差生而把講課的速度放慢。我能原諒對(duì)我態(tài)度很壞的人。四、寬容度測試以下各項(xiàng)，你認(rèn)為是這樣的，就請(qǐng)寫下“√”，如果你不贊同，就請(qǐng)寫下“X”?！焙宓囊宦暎?yán)镯懫鹆艘黄β?。便歉意的向老板笑笑，不料老板卻說：“真對(duì)不起，我代表我們的地板向您致歉，它太喜歡吃您的蛋糕了！”于是女士笑了，笑的挺燦爛。通過形象生動(dòng)的歷史故事，認(rèn)識(shí)和感受寬容的涵義。導(dǎo)言：同學(xué)們喜歡這首歌嗎？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)美麗的世界，就需要依靠我們?nèi)?chuàng)造，要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)世界就必須擁有人生的智慧，而智慧是多種多樣的。讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)寬容，在體驗(yàn)中感悟?qū)捜?，在感悟中?華寬容，懂得寬容是一種愛，是一種境界，是一種美德。因此，在一個(gè)班集體里，同學(xué)之間缺乏相互寬容的合作精神，往往為了一點(diǎn)小事就斤斤計(jì)較，“告狀”現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。藺相如他心系國，避讓廉頗將相和。大家一起朗讀兒歌：學(xué)寬容學(xué)校院里同學(xué)多，朝夕相處要謙和。這告訴我們 在學(xué)習(xí)、工作和生活中，要有“寬容、協(xié)作”的精神，才能揚(yáng)長避短，取得更大的進(jìn)步與成功!在與人交往中難免會(huì)發(fā)生磕磕碰碰的事情，我們學(xué)會(huì)大度和寬容可以使自己擁有一個(gè)融洽、和諧的人際關(guān)系。比賽開始了，兔子并沒有獨(dú)個(gè)奔跑，而是俯下身子，背起烏龜一起跑。時(shí)間一天天過去了，有一天男孩告訴父親他終于把所有釘子都拔了出來。我們的生活中確需寬容，寬容是快樂之本。課時(shí)，老師為照顧基礎(chǔ)較差的學(xué)生而把講課的速度放慢，我會(huì)。在飯桌前，奶奶不小心把菜湯濺到我喜愛的裙子上，我會(huì)。針對(duì)上述現(xiàn)象，我們召開“學(xué)會(huì)寬容”的班會(huì)，有利同學(xué)們認(rèn)識(shí)“寬容”于已于人的重要性，體味寬容、大度帶來的樂趣，從而培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和健全的人格。如果進(jìn)入高度寧靜，大腦還會(huì)分泌出一種叫“腦啡肽”的快樂物質(zhì)，使人腦清醒，心曠神怡。寬容是健康的金鑰匙。遇到矛盾，忍一忍風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，多一份寬容，多一份平和、寧靜。人們渴望平和、寧靜，追求快樂、幸福。諸如鄰里不睦、父子不和、夫妻不諧等等，都會(huì)使人陷入感情的沼澤。他說：“如果所有的美德可以自選，就把寬容挑出來，也許平和、寧靜會(huì)很昂貴，不過擁有寬容，就可以奢侈地消費(fèi)它們。中央電視臺(tái)著名主持人白巖松在《生命的郵件》一文中做了最好的詮釋。在人生的舞臺(tái)上，人們各自扮演著不同的角色，有時(shí)就難免磕磕碰碰，滋生一些恩恩怨怨。寬容是一種高貴的境界。如果不解決矛盾哪來的平和、寧靜，不打破煩惱，哪來的快樂、幸福？所以，唯有學(xué)會(huì)寬容，才會(huì)迎來和平、寧靜，才能享受快樂、幸福。寬容是一種高貴的境界，是一種成熟的表現(xiàn)，是靠不斷的修煉方能獲得的無價(jià)之寶?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)把它稱為“健康充電法”醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人進(jìn)入平和寧靜狀態(tài)，精神完全放松，會(huì)使肌體產(chǎn)生一系列有利健康的生理變化：心跳和呼吸頻率減慢，肌肉的緊張程度和氧消耗降低，微循環(huán)得到改善，腦血流量增加，血壓下降，血中的疲勞素——乳酸鹽也會(huì)明顯下降。當(dāng)然，每個(gè)學(xué)生都有著對(duì)真誠友誼的渴望，有著對(duì)良好人際關(guān)系的向往，也有著對(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作、寬容大度的完善人格和道德的追求。同學(xué)們，我們是否能夠?qū)捜荽四?現(xiàn)在我們來進(jìn)行寬容度測評(píng)：下面的一些情況是我們?cè)谌粘＝煌须y免遇到的，在這些情況下自己將如何選擇?在公共汽車上，別人無意踩了我的腳，我會(huì)喜歡的新文具盒被同桌不小心碰到地上摔壞了，我會(huì)。如果我的同桌是位爭強(qiáng)好事的人，我會(huì)如果我遇到總喜歡對(duì)別
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