學會寬容分享快樂(已修改)
2025-10-08 23:22 本頁面
【正文】 第一篇：學會寬容分享快樂學會寬容分享快樂何謂寬容？是指人的心胸、氣量寬大，不計較、不追究。中央電視臺著名主持人白巖松在《生命的郵件》一文中做了最好的詮釋。他說：“如果所有的美德可以自選，就把寬容挑出來，也許平和、寧靜會很昂貴，不過擁有寬容，就可以奢侈地消費它們?！边@是對“寬容”多么美妙、深刻的理解呀!寬容是諒解，不計前嫌，容納是非，寬以待人，嚴于律己；寬容是忘卻，忘卻別人對自己的指著，忘卻昨日的是非、恩怨。其結果，自己也就活得輕松、快樂，寬容了別人，也就寬容了自己，免去了塵世間諸多的煩勞。在人生的舞臺上，人們各自扮演著不同的角色，有時就難免磕磕碰碰，滋生一些恩恩怨怨。諸如鄰里不睦、父子不和、夫妻不諧等等，都會使人陷入感情的沼澤。悲傷、氣憤、痛苦的情緒就會滋生出來，以至形成惡性循環(huán)，后果難料。要擺脫困境、化解矛盾，最理智的選擇是寬容。寬容是一種高貴的境界。人們渴望平和、寧靜，追求快樂、幸福?？缮钪谐錆M著矛盾。有了矛盾就會產生煩惱。如果不解決矛盾哪來的平和、寧靜，不打破煩惱，哪來的快樂、幸福？所以，唯有學會寬容，才會迎來和平、寧靜，才能享受快樂、幸福。遇到矛盾，忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空，多一份寬容，多一份平和、寧靜。擁有這份心境，才能捕捉到生活中中中美好的細節(jié)，美好的事物就會隨時隨地呈現(xiàn)在你面前，呈現(xiàn)在你生活的各個角落。平和、寧靜誠可貴，寬容價更高。寬容是一種高貴的境界，是一種成熟的表現(xiàn)，是靠不斷的修煉方能獲得的無價之寶。寬容是健康的金鑰匙。只有用寬容這把金鑰匙才能開啟和平、寧靜之鎖。而和平、寧靜的心態(tài)是放松肌體、消除疲勞的自我保健良方?，F(xiàn)代醫(yī)學把它稱為“健康充電法”醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人進入平和寧靜狀態(tài)，精神完全放松，會使肌體產生一系列有利健康的生理變化：心跳和呼吸頻率減慢，肌肉的緊張程度和氧消耗降低，微循環(huán)得到改善，腦血流量增加，血壓下降，血中的疲勞素——乳酸鹽也會明顯下降。如果進入高度寧靜，大腦還會分泌出一種叫“腦啡肽”的快樂物質，使人腦清醒，心曠神怡。馬克思說：“一種美好的心情，比服十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛處?！弊屛覀兡闷稹皩捜荨边@把金鑰匙，打開“寧靜”之鎖，踏進快樂、健康、幸福的大門吧！第二篇：學會寬容 快樂生活《學會寬容快樂生活》——主題班會我們現(xiàn)在的大部分同學都是獨生子女，自然而然地成為家庭的中心，在這種環(huán)境的影響下，就容易形成自我為中心和利已主義的傾向，缺乏寬容之心，同情之心和謙讓協(xié)作之心、遇人遇事往往容易產生過激的言行，不利于形成良好的人際關系，在很大程度上會影響健全人格的形成和發(fā)展。當然，每個學生都有著對真誠友誼的渴望，有著對良好人際關系的向往，也有著對團結協(xié)作、寬容大度的完善人格和道德的追求。針對上述現(xiàn)象，我們召開“學會寬容”的班會，有利同學們認識“寬容”于已于人的重要性，體味寬容、大度帶來的樂趣，從而培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和健全的人格。同學們，生活中難免會有困難、苦悶，甚至是被人冤枉、傷害的時候，這時我們需要朋友第一時間送出關懷，更需要一顆寬容的心。雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是胸懷”。同學們，我們是否能夠寬容待人呢?現(xiàn)在我們來進行寬容度測評：下面的一些情況是我們在日常交往中難免遇到的，在這些情況下自己將如何選擇?在公共汽車上，別人無意踩了我的腳，我會喜歡的新文具盒被同桌不小心碰到地上摔壞了，我會。在飯桌前，奶奶不小心把菜湯濺到我喜愛的裙子上，我會。鄰居家忙著裝修，堆在門口的施工材料影響了人們的出入，我 會。當我辛辛苦苦地做完一件事卻得不到認可和賞識時，我會。如果我的同桌是位爭強好事的人，我會如果我遇到總喜歡對別人百般挑剔而不顧他人情緒的搭檔時，我會。課時，老師為照顧基礎較差的學生而把講課的速度放慢，我會。(由8位同學上臺回答，并闡述自己的理
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