胡耀田《體育與健康》課教學(xué)設(shè)計-全文預(yù)覽
【正文】 12 1 1 練習(xí)隊形： ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★★ ▲ 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 要求：注意力集中 ，反應(yīng)迅速準(zhǔn)確 準(zhǔn) 備 部 分 56 分 一、 熱身活動 慢跑 2 圈 二、一般性準(zhǔn)備活動 頭部運(yùn)動 上肢運(yùn)動 腹背 運(yùn)動 正、側(cè)壓腿 運(yùn)動 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 手腕腳踝運(yùn)動 三、專門性練習(xí) 開立步?jīng)_拳 原地彈腿 4*8 12 12 12 練習(xí)隊形： ★★★★★★★★★★▲ 練習(xí)隊形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 要求：動作有力，幅度大 要求：力達(dá)拳面 、 口號響亮 要求：腳面繃直 、 口號響亮 基本部分 30 ∕ 35 分 一、武術(shù) （健身拳） ()復(fù)習(xí) 健身拳 預(yù)備式 跳步頂膝 (=)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身橫打 —收勢 轉(zhuǎn)身橫打 ： 要點(diǎn)： 轉(zhuǎn)身與橫打同時完成 轉(zhuǎn)身插掌 重點(diǎn)： 轉(zhuǎn)身、插掌同時完成。 三、 教案 年 級 初一 第 周 第 4 次課 上課時間 ： 2020 年 月 日 教材 內(nèi)容 與課次 武術(shù)：健身拳 4∕ 6 迎面接力 1∕ 8 教 學(xué) 目 標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：建立健身拳 的整套 動作概念， 了解健身拳 轉(zhuǎn)身橫打 — 收勢 的動作路線。動作較熟練地學(xué)生可以多采用表演的形式來增強(qiáng)成就感。在小學(xué)時沒有接觸過武術(shù)，入學(xué)后通過學(xué)習(xí)武術(shù)操大部分學(xué)生有了一定的 基礎(chǔ)。 示范 講解 模仿練習(xí) 集體練習(xí)鞏固動作 分組練習(xí)相互糾錯 加強(qiáng)抽拳彈踢動作練習(xí) 2 進(jìn)步蝶掌 — 提膝架推 上步連貫 初步掌 握健身拳進(jìn)步蝶掌 —提膝架推的動作方法，在 提示下能夠獨(dú)立演練 。 技能目標(biāo)：基本掌握健身拳整套動作動作方法， 能夠獨(dú)立演練。 《體育與健康》課教學(xué)設(shè)計 教材內(nèi)容 及課次 ： 武術(shù) —健身拳 4 ∕ 6 教師姓名： 王建 所在單位： 71 中 一、教材分析 教材的功能 健身拳的動作舒展大方，剛?cè)岵?jì)，造型優(yōu)美，有較強(qiáng)的健身性和觀賞性，非常符合現(xiàn)代中學(xué)生身心特點(diǎn)和心理的需要，對發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性
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