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時間管理技巧培訓課程-全文預覽

2025-01-29 22:18 上一頁面

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【正文】 工作 ____*發(fā)泄情緒的寄托或機會 八、以敵人為重心( 2) 名利 ____*作戰(zhàn)工具 *爭取盟友的工具 *慰藉、避難所 享樂 ____*戰(zhàn)前的休息、放松 1朋友 ____*精神支柱與同情者 *可能因共同敵人而結(jié)合 1敵人 _____*憎恨的對象 *個人問題之根源 *促使個人求自保與自圓其說 1宗教 ____*自圓其說的借口 1自我 ____*受迫害 *受制于敵人 1原則 ____*指控敵人的借口 *挑剔對方的依據(jù) 九、以宗教為重心( 1) 安全感 ____*安全感來自教會活動及教會領(lǐng)袖的評價 人生方向 ____*行為標準決定于教義與教友的評價 智慧 ____*世人只有信徒和非信徒之分 力量 ____*行動力量來自教會的地位或角色 配偶 ____*替教會服務的同伴或助力,也可能是信仰的考驗 家庭 ____*信仰虔誠的模范 ,或信仰的考驗 金錢 ____*養(yǎng)家與捐助教會的憑借 *重要性若超過教會就是罪惡 工作 ____*維持世俗生活所必須 九、以宗教為重心( 2) 名利 ____*身外之物,毫不重要 *名譽與形象極為可貴 享樂 ____*與教友相聚的正當娛樂 *其他娛樂則不正當或浪費時間,必須禁止 1朋友 ____*教會其他成員 1敵人 ____*教外之人,不接受或明顯違反教義之人 1宗教 ____*人生方向的最高指引 1自我 ____*個人價值由教會活動、對教會的貢獻及實踐教義的程度而定 1原則 ____*教條 *一般原則從屬于教會之下 十、以自我為重心( 1) 安全感 ____*安全感無法持續(xù)穩(wěn)定 人生方向 ____*依個人需求、欲望、感覺與利益決定一切 智慧 ____*只重視外在事件、環(huán)境或所作決定對個人有何影響 力量 ____*行動力量全靠自己,無法與人互相合作 配偶 ____*個人財產(chǎn) *可取悅及滿足自己 家庭 ____*個人財產(chǎn) *可滿足個人需要 金錢 ____*滿足個人需要的來源 工作 ____*自行其事的機會 十、以自我為重心( 2) 名利 ____*可肯定、保護與強化自我 享樂 ____*個人應得的感官滿足 *個人的權(quán)利與需要 1朋友 ____*支持、資助自己的人 1敵人 ____* 自我肯定、自圓其說的依據(jù) 1宗教 ——*滿足私利的工具 1自我 ——*聰明過人、高人一等,永遠沒有錯 *所有資源均應滿足個人 1原則 ——*自圓其說的根據(jù) *最能滿足私欲及符合本身需要的觀念 十一、以原則為重心( 1) 配偶 ——*在互利互賴關(guān)系中地位平等的伙伴 家庭 ——*朋友 *奉獻服務與成就自我的場所 金錢 ——*有助于達成重要目標與完成重要任務的資源 工作 ——*提供有意義的運用聰明才智的機會 *累積經(jīng)濟能力的機會 *投入的時間應恰到好處 ,不違背人生目標與價值 名利 ——*可運用之資源 *應小心維護 *榮譽是人的第二生命 享樂 ——*有重心的生活中,幾乎一切活動都能帶來喜樂 *真正的再創(chuàng)造,為多姿多彩且均衡的生活方式所不可或缺 十一、以原則為重心( 2) 朋友 ——*互賴生活中的伙伴 *分享喜怒哀樂、互助互賴的知己 敵人 ——*心中沒有真正的敵人,只是觀念不同,應與以了解和關(guān)注 宗教 ——*真正原則的來源 *提供奉獻、服務的機會 自我 ——*獨一無二、才華橫溢的獨立個體,與其他的獨立個體互助合作,可創(chuàng)造不凡成就 1原則 ——*亙古不變的自然法則,違者將自食其果 *尊重原則,個人尊嚴才得以維護,并獲得成長和幸福 關(guān)于時間管理的網(wǎng)絡資源 視頻資料 張錦貴 時間管理 ? 博恩崔西 時間管理 ? 林海峰 有效時間管理 ? 劉敏興 時間管理 ? 陳安之 時間管理 ? 文字資料 7 天學會時間管理 ? 安排高效時間 ? 時間管理訓練 ? 時間管理教程 ? 精力管理 ? 項目時間管理 ? 感謝您的參與! 祝您心想事成! 靜夜四無鄰,荒居舊業(yè)貧。 一、以配偶為重心( 1) 安全感 ——*安全感建立在配偶的態(tài)度上 * 極易配偶情緒的影響 *因與配偶意見不合或?qū)Ψ讲环谕鴺O度失望,以 致退縮或引起沖突 *凡可能不利于婚姻關(guān)系的,均被視為威脅。 活動投資組合 —2/5 ? 將時間有效管理起來的 “活動投資組合 ”概念 *七種工作: 領(lǐng)薪工作:根據(jù)付出的時間計酬; 收費工作:根據(jù)完成的成果付酬; 家庭工作:操持家務的任務; 義務工作:為慈善、社區(qū)、朋友、家庭及鄰里所做的事; 研習工作:學習、培訓、閱讀、汲取文化,等等。 1 . 控制自己的時間 2 . 控制思想 3 . 控制接觸的對象 4 . 控制溝通的方式 5 . 控制承諾 6 . 控制目標 7 . 控制憂慮 事務分類及處理建議 緊急 不緊急 重要 A任務 (馬上處理) B任務 (分階段處理) 不重要 C任務 (酌情處理) D任務 (抑制) 個人承擔的角色(舉例) 男 女 ?自己 ?丈夫 /父親 ?新產(chǎn)品經(jīng)理 ?研究經(jīng)理 ?人事經(jīng)理 ?行政經(jīng)理 ?個人發(fā)展 ?妻子 /母親 ?中學教師 ?教務主任 ?業(yè)余文工團員 活動投資組合 —1/5 ? 今天,工作、學習、聯(lián)絡關(guān)系、結(jié)婚、養(yǎng)家、參加社區(qū)活動和保持健康都成為自我事業(yè)的組成部分。重人際關(guān)系的得失。 ? 80%的時間留給未來任務, 20%的時間留給過去未完成發(fā)任務。 ? 時間取決于你如何重視個人生命的精神和內(nèi)涵。 ? 這一代時間管理法是根據(jù)自己的目標來安排行程 。 ? 已經(jīng)注意到規(guī)劃未來的重要性。 如在完成每天工作的同時又有新的工作則隨時將其記錄在備忘錄上 , 以避免遺漏 。 時間利用率 =有用任務耗費時間247。但我們且從這里做為檢視的起點。讓我們一起為寶貴的時
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