時間管理的原則與方法(ppt 頁)-全文預(yù)覽
【正文】 動，安排活動優(yōu)先次序，應(yīng)對未預(yù)料到的事情n 第二方框方法的實施策略學(xué)會委托 —— 轉(zhuǎn)移任務(wù)，為第二方框活動贏得時間聽差式委托： 去做這，去做那，做完后告訴我管家式委托： 將重點放在結(jié)果上，而不是方法上。 A類：緊急 +重要 B類：一般重要，一般緊急 C類：無關(guān)緊要 ABC三類工作總量的比例 ABC三類工作時間的分配n 第四代：用第二方框的方法來表示其特點。 每天進(jìn)步一點點第三節(jié) 時間管理的方法時間管理發(fā)展的歷程：第一代：用備忘錄和列清單來表示它的特性。n 二、貢獻(xiàn)目標(biāo)的原則n 要求：選擇人生價值和目標(biāo)，集中優(yōu)勢，為貢獻(xiàn)目標(biāo)而努力。這種結(jié)局是怎樣造成的呢 ?羅森塔爾認(rèn)為 ,這可能是因為老師們認(rèn)為這些晚器大成的學(xué)生 ,開始嶄露頭角 ,予以特別照顧和關(guān)懷 ,以致使他們的成績得以改善。羅森塔爾認(rèn)為 ,這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績可望得到改善。 羅森塔爾效應(yīng)（皮格馬力翁效應(yīng)）： “自我應(yīng)驗預(yù)期 ” 選擇積極的態(tài)度就會導(dǎo)致積極的行動和結(jié)果，選擇消極的態(tài)度則會導(dǎo)致消極的行動和結(jié)果。 特性： 一維性 —— 不可逆 立足現(xiàn)在，放眼未來 不可儲存性 —— 利用時間，把握時間 公平均等性 —— 把握時間 第二節(jié) 時間管理的原則n 一、積極能動原則 要求：把時間和精力投入自己的影響圈而不是關(guān)心圈，力圖有所作為。第十章 時間管理心理知識點： 時間的特征時間管理的原則時間管理的方法第一節(jié) 時間與管理n 一、時間及其特性 運(yùn)動物質(zhì)存在的一種基本方式。順序性： 物質(zhì)運(yùn)動過程中不同現(xiàn)象或事物出現(xiàn)的先后順序。后來美國 哈佛大學(xué) 教授羅森林塔爾等人為首的許多 心理學(xué)家 進(jìn)行一系列研究，實驗證明，學(xué)生的智力發(fā)展與老師對其關(guān)注程
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