第三單元道路運(yùn)輸駕駛員的職業(yè)心理和生理健康-全文預(yù)覽
【正文】 感覺，表現(xiàn) 為無精打采、疲乏無力，情緒消沉，悲觀厭世。心理疲勞是一種常見的心理現(xiàn)象，一 般來講，在運(yùn)輸工作結(jié)束后經(jīng)過一段時(shí)間休息，就可恢復(fù)。引起駕駛員注意力 不集中的主要因素及對(duì)安全行車的影響是： 注意力分散的因素 注 意 力 分 散 的 表 現(xiàn) 對(duì) 安 全 行 車 的 影 響 不良的駕駛習(xí)慣 — 觀察事故現(xiàn)場(chǎng)、開車打電話； — 開車是吸煙 誤操作、低速行車、 緊急制動(dòng) 生理狀況 — 睡眠不足、身體不適、 — 藥物影響 誤操作，車輛行駛中“畫龍”影響其他車輛通行 車內(nèi)環(huán)境 — 車上比較吵鬧 心情煩躁、誤操作 運(yùn)輸任務(wù) — 運(yùn)輸工作程序繁瑣 — 運(yùn)輸任務(wù)重，勞動(dòng)量大 疲勞駕駛 興趣趨向 — 喜歡觀察自己感興趣的事物 — 喜歡觀察道路上的異性 車輛偏離自己的車道，出現(xiàn)緊急情況 ? 道路運(yùn)輸行業(yè)駕駛員工作時(shí)間長(zhǎng)，勞動(dòng)強(qiáng)度大，所遇到 的交通環(huán)境復(fù)雜，所承受的心理壓力大，容易出現(xiàn)各種心理 問題。面對(duì)交通沖突， 牢記 “忍 一忍風(fēng)平浪靜，讓一讓海闊天空”。無論是積極亢奮的情緒，還是消極低沉的情緒 都會(huì)影響安全行車。能夠通過細(xì)微的社會(huì)信號(hào)，敏感地感受到他人的需求和欲望，認(rèn)知他人的情 緒，這是與他人正常交往、實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。 。 ? （三）心理情緒與安全駕駛 情緒智商包含五個(gè)方面 。當(dāng)某些性格特征在工作、 生活中表現(xiàn)比較突出，占主導(dǎo)地位，便成為一個(gè)人被公認(rèn)的性 格。 ? 另外在駕駛汽車的過程中，還應(yīng)顧及他人、禮讓和文明行 車。 良好的駕駛習(xí)慣表現(xiàn)為，出車前認(rèn)真進(jìn)行安全檢視，起步 前系好安全帶；行車中集中注意力、仔細(xì)觀察、提前預(yù)防； 集中注意力是指駕駛員始終能集中注意力觀察車輛周邊交 通情況的能力。 ? 在道路運(yùn)輸過程中，駕駛員的心理和生理健康直接關(guān)系 著道路旅客運(yùn)輸和貨物運(yùn)輸?shù)陌踩托?，遵循“情緒穩(wěn)定 注意力集中、良好的心理習(xí)慣、飲食規(guī)律、睡眠充足、加強(qiáng) 鍛煉、定期體檢”七大原則，保持健康的心理狀態(tài)，旺盛的 精力，確保行車安全。 ? 道路貨物運(yùn)輸駕駛員： 了解駕駛員心理、生理健康與道路貨物運(yùn)輸安全的關(guān)系；掌握心理健康調(diào)節(jié)方法；了解道路貨物運(yùn)輸駕駛員常見職業(yè)病及預(yù)防措施。 對(duì)駕駛員安全行車的影響主要心理因素包括駕駛員的駕 駛習(xí)慣、性格、情緒、心理應(yīng)激反映等 ? （一）駕駛習(xí)慣與安全駕駛 ? 每個(gè)人都有自己的行為習(xí)慣， 心理和行為特點(diǎn)主要是指每 個(gè)人身上經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理和行為方式，往往決 定著一個(gè)人的駕駛安全理念、規(guī)范操作和文明行車的態(tài)度。 ? 提前預(yù)防是指駕駛員在駕駛過程中，及時(shí)預(yù)測(cè)潛在的危險(xiǎn)， 并提前作出適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。如堅(jiān)毅果斷、 認(rèn)真細(xì)致、粗暴蠻橫、膽小懦弱等。駕駛員要確保安全駕駛，必須充分意識(shí)到自己性格中不 利于安全行車的因素，努力進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。調(diào)控自己的情緒，使之適時(shí)適度地表現(xiàn)出來，即能調(diào)控自己 。 。 《 怒路癥 》 ? 道路交通事故分析發(fā)現(xiàn)，很多事故在發(fā)生前的 6小時(shí)， 駕駛員的情緒、情感都發(fā)生過劇烈的變化，出現(xiàn)過興奮、欣 喜、得意等積極亢奮情緒，或生氣、煩躁、郁悶、恐懼等消 極低沉情緒。采取“針 鋒相對(duì)”不是解決問題的好辦法。 轉(zhuǎn)向過度 ? 不假思索避讓 ? 忘記緊急制動(dòng)
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