孕期科學(xué)保健-全文預(yù)覽
【正文】 多保護(hù)： A因子保護(hù)系統(tǒng)：維生素 C、 維生素 E、 鋅、錳、銅 ? 給媽媽更多關(guān)愛(ài)： 豐富膳食纖維、 低熱量配方 、 全新口味 孕婦喝奶的講究 ? 喝媽媽配方奶，有利于母乳喂養(yǎng)； ? 不要空腹喝，配合面包、蛋糕等，否則是“穿腸而過(guò)”； ? 不要與果汁一起喝，可間隔時(shí)間 1小時(shí)左右 ? 沖調(diào)方法：沖調(diào)的水溫為 45℃ ~65℃ ，先調(diào)好水后，將奶粉加入水中 胎教 :胎齡五個(gè)月開(kāi)始 定期定時(shí)的聲音和觸摸的刺激 ,可促進(jìn)胎兒的感覺(jué)神經(jīng)和大腦皮層的感覺(jué)中樞更快的發(fā)育 .具體方法如下 : ,每天給胎兒聽(tīng) 23次 ,每次 20分鐘 每晚睡前進(jìn)行每次 510分鐘 定期產(chǎn)前檢查
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