孕期常見病預(yù)防及治療-全文預(yù)覽
【正文】 橘，以及各種新鮮的蔬菜等。如何緩解：大多數(shù)感冒藥都不適宜孕婦服用，但撲熱息痛是安全的。這是懷孕后免疫力降低的直接表現(xiàn)。感冒下面我們告訴你懷孕時(shí)一些常見問題的產(chǎn)生原因，以及在不傷害胎兒的情況下的有效解決辦法。專家認(rèn)為，正是那個(gè)讓你感到幸福的小家伙造成了這樣的結(jié)果。孕婦要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜。加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意居室通風(fēng)。妊娠搔癢癥和冬季癢一樣，特別容易在冬天發(fā)生，主要是因?yàn)槎煲路┑枚?、穿得緊，加上懷孕時(shí)子宮的壓迫造成膽汁回流不順，更容易引起搔癢。氣喘。孕媽咪在冬天因感冒就醫(yī)的機(jī)率比平常多出許多!輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需藥物治療；癥狀較嚴(yán)重時(shí)則要使用藥物，特別是發(fā)燒超過39℃時(shí)，為避免持續(xù)高燒導(dǎo)致胎兒心跳加快，必須加以治療，而如果連續(xù)好幾周高燒，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育恐怕會(huì)受影響。孕婦與胎兒的生理特性，畢竟與一般人不同，因而在面對(duì)發(fā)燒時(shí)，也應(yīng)該區(qū)別看待，孕婦發(fā)燒時(shí)該照顧，才可確保母體與胎兒的健康：每日早晚可做兩次縮肛運(yùn)動(dòng)，每次30還要適當(dāng)進(jìn)行一些體力活動(dòng)和肛門保健。萬一孕婦的便秘?zé)o法減輕，就必須立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用通便藥物，但是解決問題的關(guān)鍵還是上述良好生活習(xí)慣的建立。多活動(dòng)可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。最好早餐過后排便，不要排便時(shí)閱讀書報(bào)，應(yīng)養(yǎng)成“專心”排便的好習(xí)慣。切忌忍著不排便。所以，補(bǔ)充水分是減輕便秘的重要方法。多補(bǔ)充水分。特別是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。具體說來就是：冬季易得病導(dǎo)讀：冬天是許多病毒容易肆虐的季節(jié)，無論嬰幼兒或孕婦，都要加強(qiáng)防范病毒入侵；此外，還有一些好發(fā)于冬季的疾病，抵抗力較差的孕婦及嬰幼兒都要特別留意并加以防范。原則4建議您盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。：攝取正確糖類特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間相距過長，所以睡前要補(bǔ)充點(diǎn)心。原則1五、妊娠糖尿病一般來說，在生育之后痔瘡是可以痊愈的。避免久坐、久站，適當(dāng)增加休息。這樣可避免便秘，減少硬結(jié)糞便對(duì)痔靜脈的刺激。四、痔瘡由此可見，為了避免感染胎兒，孕婦患霉菌性陰道炎后應(yīng)積極治療。原因是：妊娠期性激素水平升高，使陰道上皮內(nèi)糖原含量增加，陰道pH值有所改變；同時(shí)腎糖閾降低，尿糖含量增高。要想平安度過妊娠期，懷孕前應(yīng)到口腔科做全面的口腔健康檢查，及時(shí)治療原有的牙齦炎；注意妊娠期的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙，使用軟毛牙刷；平時(shí)應(yīng)該多食含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。貼心提醒：孕期牙齒保健非常重要二、牙齦炎體重增加過快可能是合并了妊娠水腫，必須馬上看醫(yī)生。因此，正確指導(dǎo)孕媽咪合理安排飲食，對(duì)預(yù)防和控制妊高征的發(fā)生發(fā)展非常關(guān)鍵。這些均是判別妊高征的重要指標(biāo)，如有異常醫(yī)生會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)，及早采取對(duì)癥治療，使病情得到控制，不致發(fā)展得很嚴(yán)重。孕期常見病預(yù)防及治療一、妊娠高血壓每一次檢查醫(yī)生都會(huì)測量血壓、驗(yàn)?zāi)蚣胺Q體重，并檢查腿部水腫現(xiàn)象。動(dòng)物脂肪、熱能攝入太多，蛋白質(zhì)、各種維生素、無機(jī)鹽和微量元素?cái)z入不足，都會(huì)誘發(fā)或加重妊高征。睡眠時(shí)取左側(cè)臥位，避免子宮壓迫脊柱旁大血管，使下肢大靜脈血液正常回流心臟，減輕或預(yù)防下肢發(fā)生水腫。一般在孕28周后每周體重增加應(yīng)控制在500克以內(nèi)。發(fā)病率：15%孕婦是霉菌性陰道炎的高發(fā)人群。有些嬰兒還可能出現(xiàn)肛門周圍念珠菌性皮炎。這是因?yàn)槿焉锖箅S著胎兒一天天長大，日益膨大的子宮壓迫下腔靜脈，腹內(nèi)壓增加，影響了血液的回流，致使痔靜脈充血、擴(kuò)張、彎曲成團(tuán)，從而形成痔瘡。要多飲水，最好早晨起來后喝一杯淡鹽水或蜂蜜水。孕媽媽早晚可散步、做體操，平時(shí)臥床休息時(shí)可將骨盆部抬高2025厘米。定時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如廁時(shí)不讀書看報(bào)。而且，大約30%的妊娠
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