【摘要】初中生心理壓力及調(diào)整方式調(diào)查表年級(jí):A.初一;B.初二;C.初三;性別:A.男;B.女指導(dǎo)語:本問卷用于了解初中生所面臨的普遍的心理壓力及所采取的調(diào)整方式,共由25個(gè)題目構(gòu)成。測試時(shí),請仔細(xì)閱讀問卷中的每一個(gè)題目,并與自己的實(shí)際情況對照。請將比較符合自己情況的選項(xiàng)填入題目中的括號(hào)里。1.上學(xué)期間,你會(huì)經(jīng)常感到疲勞嗎?()A.一直都是;B.經(jīng)常;C.偶爾;D.很少;
2025-01-15 05:00
【摘要】第九章學(xué)會(huì)與壓力共處—大學(xué)生的心理壓力與調(diào)適第一節(jié)壓力概述一、壓力(一)壓力的定義1936年漢斯183。塞里壓力之父壓力是一個(gè)過程,在這個(gè)過程中,環(huán)境的需求超過了個(gè)體能承受的最大量,從而引起個(gè)體心理上或生理上的變化,這些變化可能導(dǎo)致疾患。
2025-01-18 18:04
2025-01-18 17:50
【摘要】現(xiàn)階段小學(xué)教師心理壓力狀況調(diào)查報(bào)告 隨著教育教學(xué)改革的深入,教師的壓力越來越大,教師的身心健康狀況已成為一個(gè)不容忽視的問題。心理學(xué)上把使個(gè)體產(chǎn)生緊張狀態(tài)的刺激稱為壓力。研究表明,適度的壓力會(huì)...
2025-04-05 01:35
【摘要】2022年心理壓力測試題帶答案1、生日,婚禮??,免不了花錢。A、你不想在這類場合出現(xiàn),以免花錢買禮物。B、盡管不少花錢,可在各種場合,你還是樂天選擇小巧而特別的禮物。C、只在對你很重要的場合送禮。2、你的自行車與別人的車相撞,你不得不與對方約個(gè)時(shí)間解決這個(gè)問題。A、這件事引起的焦慮和不安使你失眠。B、這并非
2025-01-09 18:03
【摘要】第一篇:中學(xué)生心理壓力案例分析 中學(xué)生的心里壓力案例分析 案例:新的學(xué)期開始了在一次家訪中我得知這位六年級(jí)張某同學(xué)在小學(xué)成績一直很優(yōu)秀,學(xué)習(xí)刻苦努力,通過一學(xué)期的初中生活,學(xué)習(xí)依然刻苦努力,但心理...
2024-10-14 02:54
【摘要】1摘要2隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,“壓力”這個(gè)詞越來越頻繁地出現(xiàn)在人們的視野中。壓力的程度是與時(shí)代發(fā)展的深度和人們的教育水平成正相關(guān)的,在人們物質(zhì)極度缺乏的年代,鮮有人談?wù)搲毫Γ患词乖诂F(xiàn)在對物質(zhì)競爭很激烈的年代,對壓力談得最多的卻并不是那些物質(zhì)缺乏的人,相反,是那些物質(zhì)生活和精神生活并不缺乏的人,也就是那些常說的白領(lǐng)、高級(jí)知識(shí)分子。本選題正是就上述現(xiàn)象,擬從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度對壓力的形成給予解釋
2025-07-17 16:44
【摘要】員工心理壓力與情緒管理?壓力多可怕!?每天超過25萬人因?yàn)閴毫ι”仨氄埣佟?1995年英國:?冠狀動(dòng)脈疾?。?00萬英鎊?心臟病6100萬英鎊?精神疾病9100萬英鎊?酒精所致的疾病17億英鎊?壓力是什么?壓力是個(gè)體在心理受到威脅時(shí)產(chǎn)生的負(fù)面情緒反應(yīng),自己的能力與外界環(huán)境的需求有相當(dāng)
2025-01-01 13:50
【摘要】 心理壓力的主題班會(huì)教案 教學(xué)目的:通過測試、舉例、講解等方法,分析當(dāng)前學(xué)生們所感受壓力的狀況以及壓力的來源,引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)習(xí)必要的心理學(xué)知識(shí)和緩解壓力的方法,使學(xué)生們能夠掌握一些自我調(diào)壓的技能。 ...
2024-12-04 22:14
【摘要】讓我們的心理更健康(漫談壓力管理與心理調(diào)適),浙江省心理學(xué)會(huì)理事長浙江大學(xué)心理學(xué)教授,曹立人博士,Ⅰ、科學(xué)地解讀心理健康概念Ⅱ、心理健康的簡易自測Ⅲ、心理壓力、壓力管理和壓力調(diào)控Ⅳ、做好心理調(diào)適的十二...
2024-10-28 14:07
【摘要】關(guān)閉發(fā)件人信息peterclub?peterclub@保存往來郵件?正在加載...窗體頂端【擺脫心理壓力20招】1一吐為快。2開懷大笑。3聽聽音樂。4閱讀書報(bào)。5重新評(píng)價(jià)。6大喊大叫。7與人為善。8不要挑剔。9留有余地。10學(xué)會(huì)躲避。11免當(dāng)超人。12放慢節(jié)奏。13做些讓步。14遇事沉著。15逐一解決。16熄滅怒火。17做點(diǎn)好事
2025-07-18 05:14
【摘要】關(guān)于高中生心理壓力的調(diào)查報(bào)告心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺,即個(gè)人在面對困難時(shí),一是無法消除困難的一種被壓迫的感覺。對現(xiàn)代高中生來說,壓力是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象,幾乎沒位學(xué)生都會(huì)覺得有壓力,特別是在科技飛速發(fā)展的今天,讀好書被公眾認(rèn)為是唯一出路的情況下,來自社會(huì)的壓力、學(xué)校的壓力、家長的壓力以及學(xué)生自己的壓力。已壓得現(xiàn)在的高中生快“喘不過氣來了”。隨著年級(jí)的不斷升高、高考的臨近,著種壓力也越來越
2025-07-18 07:31
【摘要】關(guān)于高中生心理壓力的調(diào)查報(bào)告心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺,即個(gè)人在面對困難時(shí),一是無法消除困難的一種被壓迫的感覺。對現(xiàn)代高中生來說,壓力是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象,幾乎沒位學(xué)生都會(huì)覺得有壓力,特別是在科技飛速發(fā)展的今天,讀好書被公眾認(rèn)為是唯一出路的情況下,來自社會(huì)的壓力、學(xué)校的壓力、家長的壓力以及學(xué)生自己的壓力。已壓得現(xiàn)在的高中生快“喘不過氣來了”。隨著年級(jí)的不斷升高、高考的臨
2025-07-18 15:56
【摘要】........《微笑的面對生活》——緩解心理壓力班級(jí)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)高三二部八班一、活動(dòng)理念:每個(gè)人的一生都會(huì)有壓力,心理學(xué)研究表明適當(dāng)?shù)膲毫Σ坏珜θ藷o害而且有利。初中階段,由于各種原因,如升學(xué)、父母及老師過高的期望
2025-07-18 13:39
【摘要】 關(guān)于警察心理壓力的防制措施 心理壓抑已經(jīng)成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一。過度、持續(xù)的壓力會(huì)導(dǎo)致人患有嚴(yán)重的生理、心理方面的疾病。而警察作為社會(huì)中的一個(gè)特殊群體,一般情況下容易導(dǎo)致人產(chǎn)生心理壓力...
2025-01-13 22:23