freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內容

籃球基本技術-全文預覽

2025-08-11 04:51 上一頁面

下一頁面
  

【正文】 貫協(xié)同配合 ,最后以手腕的抖屈以及手指的彈撥將球投出 . 出手時發(fā)力的順序是 有下至上 出手時發(fā)力的過程應是環(huán)環(huán)相 扣 , 連續(xù)快速的 . 出 手 的 角 度 通常在 67米外的遠距離 出手角度約為 5055度 45米的中距離投籃 出手角度約為 70度 (因投籃人身高、投籃方式、出手速度、投籃距離的變化而變化) 出 手 的 速 度 ? 合理的投籃速度取決于出手力量和手腕 、手指動作的速率 . ? 屈腕、撥指動作的突然性、連貫性、柔 和性起著關鍵作用 球 的 旋 轉 ? 一般中 、遠距離投籃:使球圍繞其 橫軸向后 旋 轉。投籃隊員 與籃板成 15~45度角的位置時采用效果最好,以接近 30度角的地方最為適宜。 ? 7米以外的原地投籃拋物線
點擊復制文檔內容
環(huán)評公示相關推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1