九陽豆?jié){機食譜大全(彩圖)電子版-全文預(yù)覽
【正文】 湯用 料: 番茄2個、玉米粒50克、瘦肉50克、香菇2個、鹽、胡椒粉適量制 法: 番茄、洋蔥分別洗凈切小?。皇萑庀磧羟心?；香菇泡軟，洗凈切小丁；玉米粒洗凈。 按下果蔬濃湯鍵，待湯后用鹽，黑椒碎，胡椒調(diào)味即可。趁熱加入純牛奶、鹽、白糖和胡椒粉，攪拌均勻即可。功 效: 清熱解毒、涼血平肝、養(yǎng)顏輕身。TIPS：蝦皮營養(yǎng)豐富，每100克含鈣量高達(dá)991毫克，素有“鈣的倉庫”之稱，補鈣效果極佳。調(diào)料：鹽、味精各適量。 花生乳用 料: 花生60克、清水適量 制 法: 將花生浸泡 6 16小時，備用； 將泡好的花生裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動豆?jié){機，二十到三十分鐘分鐘后豆?jié){煮熟，報警即成。 紅棗蓮子漿用 料: 紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。 制 法: 將綠豆、黃豆浸泡6—16小時； 將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，二十到三十分鐘后豆?jié){煮熟； 趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功 效: 烏發(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體。網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口噢。 將泡好的綠豆放入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，二十到 三十分鐘后豆?jié){煮熟。功 效: 黑糖性溫味甘，有活血散瘀、溫經(jīng)散寒的功效，加在米漿中飲用可增加能量、活絡(luò)氣血，讓你精神煥發(fā)。將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，二十到 三十分鐘后豆?jié){煮熟，報警即成。九陽豆?jié){機食譜大全一量杯豆子大概是7080克重之間一、豆?jié){DIY 1 2 3 4 5 6 7 8 910花生乳 10 1112. 蝦皮紫菜補鈣豆?jié){ 12二、濃湯DIY 13 13 14 15 16 17三、果蔬冷飲 18 18 19 20 21四、粥、米糊 22 23 24 25 26 27 28 五豆豆?jié){ 用 料: 黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制 法: 將五種豆類浸泡6—16小時，備用
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