【正文】 體 育 課 教 案課次21教材內(nèi)容單雙手反彈球、跳球教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。三、宣布下課。3．進(jìn)攻隊(duì)員要按教師要求的速度移動、協(xié)助練防守。三、教學(xué)比賽。2．防守方法：防守時，防守隊(duì)員要根據(jù)地攻隊(duì)員的移動和球的移動，合理地運(yùn)用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等腳步動作，隨時搶占有利的防守位置，保持正確的防守姿勢，及時堵截對手?jǐn)[脫移動的路線，不讓對手在有利于進(jìn)攻的位置上接球。（3）對無球隊(duì)員的擺脫空切，必須及時堵截，盡量不組織：教法：1．教師示范講解動作要求、方法。方法：每人一球1/2縱場，二人一組同時練習(xí)，以下每種方式作二個往返。方法：如圖。3．教學(xué)比賽。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。二、小結(jié)講評。要求：按拍球的部位正確，腿跨的方向及距離合理。3．學(xué)生練習(xí)。組織：二列橫隊(duì)，每人一球。（2）變向時沒能保護(hù)球。3．易犯錯誤及糾正方法：（1）運(yùn)球變向不明顯，錯誤原因：A撥球部位不正確。30`基本部分二、體前變向換手運(yùn)球。組織：二列體操隊(duì)形。2．動作要點(diǎn)：（1）手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，拇食中指撥球。教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。要求：動作正確，傳準(zhǔn)。方法：如圖所示。（2）積極移動保持位置。（2）在移動中搶占2人籃中間位置和距離。方法：在固定的區(qū)域內(nèi)每次有6—8人參加，每人自己邊運(yùn)球邊搶打其他人的球，在自己的球不丟失、不出界不停止運(yùn)球的情況下，打別人的球使其出界，被打出界的人持球罰出區(qū)外，直至最后剩下一人為勝。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。二、小結(jié)講評。要求：、轉(zhuǎn)、探、拍、蹬事環(huán)節(jié)正確連貫協(xié)調(diào)。（2）投籃正確、準(zhǔn)確。，并繞開防守者運(yùn)球。教法：、示范動作方法、要領(lǐng)。大腳向右側(cè)前方跨出，將球引向右側(cè)并運(yùn)球，使球落于左腳側(cè)前方。8`基本部分一、原地持球交叉步突破。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場跑。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。（2）切入突然快速側(cè)身注視球。（2）在快速跑中完成傳球不走步。組織：（一）（二）30`本部分二、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。8`基本部分一、 復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。組織：一路縱隊(duì)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。B運(yùn)至中線圈與罰球圈之間要換手運(yùn)球并控制住球。方法：學(xué)生生分成兩組，如圖球場內(nèi)放兩排立柱，學(xué)生繞立柱運(yùn)球，至端線后排到另一組隊(duì)尾。（2）傳球到位，移動及時快速。2．集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。三、半場分兩組運(yùn)球。，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。組織：四列橫隊(duì)。（如圖二）（二）組織：(一)（二）結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。（2）撤步完整動作練習(xí)。（3）向側(cè)后方撤步。：兩腿彎曲，兩腳前后斜側(cè)開立。二、游戲：持多球接力。，發(fā)展學(xué)生上下肢靈敏協(xié)調(diào)性。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。（2）防投籃、防突破撤步移動的練習(xí)。組織如（二），要求：接球與突破動作銜接協(xié)調(diào)，而且不步步。二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。（1） 防守位置選擇的練習(xí)。（4）當(dāng)對手運(yùn)球停止時，要立即上前封堵。8`基本部分一、學(xué)習(xí)防守持球隊(duì)員，復(fù)習(xí)撤步。組織：一路縱隊(duì)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。要求：動作連貫、協(xié)調(diào)正確。根據(jù)教師信號做傳球模仿動作，教師給予糾正。組織如（一），要求：速度不宜過快，嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范。（1）徒手模仿動作。傳球，答腳向偉球方向邁出半步，答肩對著傳球方向，同時將球引至右肩上方，手腕后屈，持球的后下方，上臂與地面近似平行，重心落在右腳上，球出手進(jìn)，右腳蹬地，同時轉(zhuǎn)體，上臂隨 之向前擺，手腕迅速前屈，通過食指、中指拔球，將球傳出。要求：1. 拉韌帶動作有力，到位。二、集中注意力跑步練習(xí)學(xué)生在教師的口令下圍繞球場做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。，提高熟練性。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。依次輪換練習(xí)。（2）以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指指端滾出。組織：要求：隊(duì)伍整齊，認(rèn)真模仿。3. 持球腰繞環(huán)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。組織：要求：1. 跨步轉(zhuǎn)岙保護(hù)球時要保護(hù)好中樞腳的穩(wěn)定，不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。二列體操隊(duì)形，拉開一定距離后相對兩人為一組。組織：要求：1. 不圖快和投進(jìn)球，做到技術(shù)動作正確規(guī)范。二、原地球操1. 雙手快速倒球2. 雙手胸前傳球模仿練習(xí)3. 持球腰繞環(huán)4. 交叉步突破放球5. 向上拋球跳起單手接球6. 原地運(yùn)球單手前后拉球左右手各30次組織：要求：隊(duì)伍整齊，認(rèn)真模仿。4`體 育 課 教 案課次9教材內(nèi)容單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身教學(xué)目標(biāo)1．復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。四、收拾器材。2. 沿三分球線作滑步練習(xí)。組織：要求：1. 跨步轉(zhuǎn)身保護(hù)球時要保持好中樞腳的穩(wěn)定不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。規(guī)則：1. 丟球時應(yīng)在原地拾起球，繼續(xù)運(yùn)球。體 育 課 教 案課次8教材內(nèi)容轉(zhuǎn)身、滑步教學(xué)目標(biāo)1．復(fù)習(xí)籃球轉(zhuǎn)身、滑步基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。十、違反時間規(guī)則的違例（一） 什么是違反時間規(guī)則的違例？（二） 種類及罰則：。八、罰球違例（一） 什么是罰球違例？（二） 怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問題。（三） 干擾球的罰則。三、拳擊球和腳踢球（一）什么是拳擊球和腳踢球？（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。（3） 與對方搶球時的連續(xù)挑拍球。二、非法運(yùn)球（一） 什么是非法運(yùn)球？（二） 怎樣判斷非法運(yùn)球？1. 隊(duì)員第一次運(yùn)球后不昨再次運(yùn)球。：（1） 投籃或傳球時，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將球脫手。第一步計(jì)算是：（1） 在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。4`體 育 課 教 案課次7教材內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法教學(xué)目標(biāo)1． 掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。四、收拾器材。要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃：以右手投籃為例，在跑動過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，同時雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。（3）橫向、前后滑步練習(xí)。（2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前腳掌。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。3`準(zhǔn)備部分一、追逐游戲方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米面對站立，甲隊(duì)為單數(shù)，乙隊(duì)為雙數(shù)。4`體 育 課 教 案課次6教材內(nèi)容滑步、行進(jìn)間單手高手上籃教學(xué)目標(biāo)1．復(fù)習(xí)籃球急?；炯夹g(shù)，提高技術(shù)熟練程度。四、收拾器材?；蛟谶\(yùn)完一圈后，換手運(yùn)一圈返回，再把球傳組下一名學(xué)生。，糾正錯誤動作。組織：二列體操隊(duì)形。組織：8`基本部分一、 復(fù)習(xí)起動轉(zhuǎn)身練習(xí)方法：二列體操隊(duì)，復(fù)習(xí)前轉(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身動作，以二腳輪流做中樞腳復(fù)習(xí)體會若干次后在教師的口令下兩列輪流做，互相觀摩，糾正動作。二、游戲：“傳球游戲”方法：如學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，一組傳球，一組防守，一人盯一人，傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的時間內(nèi)，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。4`體 育 課 教 案課次5教材內(nèi)容起動、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。四、收拾器材。組織：（1）（2）要求：開始時慢速進(jìn)行，接球同時二步急停，隨動作熟練程度的提高逐漸提高速度。，見障礙物急停。要求：，用力方向正確。（2）后轉(zhuǎn)身：移動腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉(zhuǎn)身。要求：動作到位。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。三、放松——深呼吸。（2）投籃手法練習(xí)方法一：學(xué)生在完成持球基本姿勢的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備——投”的口令，同時對空投籃。組織：二列體操隊(duì)形。（7）快速跑急跑練習(xí)。（3）原地模仿跳步急停。組織：四列體操隊(duì)形教法：。三、學(xué)習(xí)：單手肩上投籃：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對準(zhǔn)球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。：運(yùn)球時，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球。要求：。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。槍打虎：人用兩手表示槍。、雙手胸前傳接球技術(shù)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。二、小結(jié)講評。（3）雙手接胸前高度的球。（1）持球手法練習(xí)。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。（1）體會身體前傾及蹬地動作。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。糾正方法：要求學(xué)生傳球時拇指下壓。：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。糾正方法：練習(xí)時教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。C．持球基本姿勢練習(xí)。（1）重心高。要求：動作到位。，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。二、簡易球操。組織：************* ************* △教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。教法：。B．基本姿勢練習(xí)。30`基本部分（2）上體過于前傾，全腳著地。：（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。三、雙手胸前傳接球。：（1）傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。（3）傳球時兩肘外張。練習(xí)時，根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動作。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。組織：二列體操隊(duì)形 * * * * * * * * * * * * * * * *