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蹲踞式起跑教學案1-全文預覽

2025-05-08 12:42 上一頁面

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【正文】 。槍聲:(起跑)后腳迅速前臺,前腳用力后蹬,兩臂用力前擺,加速跑,身體前傾,擺臂抬腿。預備:臀部抬起略高于肩。4.學生通過觀察教師的動作,在腦中形成正確的動作概念。2.學生之間要學會配合,學會競爭,培養(yǎng)學生團結(jié)合作的精神,發(fā)展學生跑的能力。一、1.學生認真聽指揮,并嚴格按口令要求完成動作。:迎面接力游戲方法:將學生分成人數(shù)等同的四個小組,每個小組選一個同學擔任小組組長,并每個小組分發(fā)一根接力棒,站在起跑線上。全身放松,集中注意力,以使聽到槍聲準備起跑。*?。。。。。。。。。。。。鳎玻福祄in中三三一.學習蹲踞式起跑動作要領:各就位:學生先取好前腳的位置,并固定。****************************************△要求:全班學生集隊要快、靜、齊,集中精神,認真聽講。3. 培養(yǎng)學生學習短跑技術(shù)的興趣
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