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正文內(nèi)容

拓展培訓(xùn)項(xiàng)目背摔-全文預(yù)覽

  

【正文】 站在背摔臺(tái)邊沿,腳后跟稍出背摔臺(tái)約1/4,做好背摔準(zhǔn)備;(4)倒下前,該學(xué)員要大聲問(wèn)下面的隊(duì)員:“準(zhǔn)備好了嗎?”下面隊(duì)員在做好接人的準(zhǔn)備后應(yīng)異口同聲的大聲回答:“準(zhǔn)備好了”,倒的學(xué)員在大聲數(shù)“3”后直體倒下。經(jīng)典理論如何講解?等拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目概述拓展訓(xùn)練任務(wù)名稱(chēng):背摔 如:管理實(shí)踐中的案例及故事、可引發(fā)思考的經(jīng)典案例等回顧中出現(xiàn)的問(wèn)題 如:實(shí)踐和理論可能的沖突、不同學(xué)派等回顧引導(dǎo) 如:如何發(fā)掘拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目中的現(xiàn)象等引發(fā)學(xué)員思考—討論分析—理論提升拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目任務(wù)名稱(chēng)場(chǎng)地與器材 如:漏斗式拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目操作過(guò)程中發(fā)生的問(wèn)題管理中與拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目有關(guān)的案例、故事與拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目有關(guān)的經(jīng)典理論及出處、背景等4.拓展培訓(xùn)拓展項(xiàng)目規(guī)則:每名隊(duì)員均需完成,如有學(xué)員因非身體原因堅(jiān)持不做,視為團(tuán)隊(duì)未成功;(1)全體隊(duì)員先用隊(duì)訓(xùn)給他鼓勵(lì),在拓展培訓(xùn)師的協(xié)助下爬上背摔臺(tái)(,拓展培訓(xùn)師已在臺(tái)上);(2)面對(duì)拓展培訓(xùn)師,側(cè)對(duì)下面隊(duì)員,先綁好手(綁手帶長(zhǎng)1米,綿布)。2. 面做保護(hù)隊(duì)員要求是:(1)找到與自己身高相近的人兩兩結(jié)組在背摔臺(tái)下面對(duì)面站立;所有人都出同側(cè)腿弓步站立,與對(duì)面的人膝蓋內(nèi)側(cè)相觸,調(diào)整支撐腿,保護(hù)重心穩(wěn)定;上體正直略向后傾,腰部用力;雙臂向前平舉與肩同高,掌心與肘窩都向上,指尖接觸到對(duì)面人的
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