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體育運動中的安全防范-全文預(yù)覽

2025-02-01 09:44 上一頁面

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【正文】 厥 現(xiàn)場急救 腳高頭低平臥 保暖 點掐人中、涌泉、合谷、內(nèi)關(guān)穴 由小腿 ?大腿推摩 預(yù)防 久蹲后慢慢起立 快跑后不要馬上停止 避免長時間憋氣用力 骨 折 現(xiàn)場急救 包扎止血 臨時固定 正確運送 用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口 用木板、竹片將傷肢上下兩關(guān)節(jié)固定 運送過程避免移位 預(yù)防 正確的落地姿勢 加強鍛煉,增強肌肉力量 小 結(jié) 安全防范貫穿于運動的始終,不同的運動有不同的安全要求。 導 言 體育運動中安全防范的重要性 體育運動安全防范的主要內(nèi)容
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