論文——淺論如何在心理咨詢中做到有效傾聽-全文預(yù)覽
【正文】 心理，全部恰當(dāng)處理，如果不這么選擇而是選擇自我消化，那么，很可能自我會(huì)陷入一種更深層次的禁錮，影響到生 活方方面面，以至于最后造成無(wú)法彌補(bǔ)的痛苦。事 實(shí)上，很多去心理咨詢的人也并不知道自己為什么要進(jìn)行心理咨詢，對(duì)他們來(lái)說，他們只是感受到生活中有不對(duì)勁，這種不對(duì)勁讓他們很難受，又不知道是什么。曾經(jīng)閱讀過一些有關(guān)心理學(xué)的書，也看過網(wǎng)上一些心理案例的分析，記得有人這么說過，“并不是每個(gè)人都需要心理咨詢，最傳統(tǒng)的弗洛伊德的精神分析也不是給每個(gè)人都做的，當(dāng)時(shí)只給皇室貴族做。這便是心理咨詢。來(lái)訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語(yǔ)言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，進(jìn)而尋求擺脫困境解決問題的條件和對(duì)策，以便恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。淺論如何在心理咨詢中做到有效傾聽 1 【摘要】 如何在心理咨詢中做到有效傾聽，我們需要分析這一題目，什么是心理咨詢？為什么需要心理咨詢？心理咨詢有哪些技術(shù)？這三個(gè)問題是前提，也是我們回答的基礎(chǔ)，傾聽又是什么？“有效傾聽”中“有效”的衡量標(biāo)準(zhǔn)是什么？有效傾聽能達(dá)到什么效果？ 【關(guān)鍵詞】咨詢 有效傾聽 器官 如何在心理咨詢中做到有效傾聽，我們需要分析這一題目，什么是心理咨詢？為什么需要心理咨詢？心理咨詢有哪些技術(shù)？這三個(gè)問題是前提，也是我們回答的基礎(chǔ)，傾聽又是什么？“有效傾聽”中“有效”的衡量標(biāo)準(zhǔn)是什么？有效傾聽能達(dá)到什么效果？了解了這三個(gè)問題，就有助于我們?nèi)ダ斫馊グ盐杖?shí)施這一技巧，從而，我們面對(duì)“如何在心理咨詢中做到有效傾聽”這一論題，便不會(huì)感到無(wú)從下手，不可捉摸。需要解決問題并前來(lái)尋求幫助者稱為來(lái)訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。”由此，我們可以看到，心理咨詢是一個(gè)過程，一個(gè)運(yùn)用一些方法，來(lái)解決一些問題，幫助他人的方法，而且心理咨詢是一個(gè)主動(dòng)的求助過程，是一個(gè)積極的解決過程，同時(shí)可以看到的是，心理咨詢是一個(gè)雙向的交流過程，一方提出問題，另一方則是傾聽并與其討論從而解決這個(gè)問題，咨詢的這個(gè)過程，同時(shí)也是治療的過程。其實(shí)也就是—— 你覺得自己需要，那就是需要；你覺得自己不需要，那就是不需要。一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈姆雷特，相對(duì)的，一百個(gè)人做心理咨詢也會(huì)有一百個(gè)理由（比如 情緒情感問題、身心疾病、兒童發(fā)展中的心理問題；青春期身心發(fā)展的不平衡；社會(huì)適應(yīng)問題；性心理知識(shí)咨詢；男女社交與早戀等；青年獨(dú)立性和
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