愛眼護(hù)眼演講稿（優(yōu)秀范文5篇）-全文預(yù)覽
【正文】 指甲 書寫、閱讀時，眼和 書本的距離應(yīng)是多少：（） A、 3050厘米或一尺左右 B、 80100 厘米或一尺半 C、二尺左右 為了預(yù)防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（ ）。 。 10 歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。 小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。 學(xué)生：進(jìn)行兩個調(diào)查：一是《四一班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《四一班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會用眼衛(wèi)生 。 （）一（ 10）中隊(duì)《愛眼護(hù)眼，》國旗下講話到此結(jié)束。 六、呼吁大家愛護(hù)自己的眼睛。 兒歌：《保護(hù)眼睛我能行》 保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢； 讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙； 走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧； 暗的地方要開燈，陽光底下不看書。瞧， —— （）（出示圖畫）可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有燈塔，所以找不到家。（）如果去的是陌生的地方呢？ （）那后果簡 直不敢想象。請上臺完成閉眼畫畫的任務(wù)，請完成閉眼寫字的任務(wù)，請完成閉眼找座位的任務(wù)。 （）戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，必須養(yǎng)成良好的用眼 習(xí)慣。 第三篇：愛眼護(hù)眼 愛眼護(hù)眼 — 一（ 10）班國旗下講話 【主持人】 【開場白】 （）敬愛的老師， （）親愛的同學(xué)們， （）早上好！ （）瞧，陽光明媚的夏天到了，太陽光格外刺眼， （）我抬起手，想遮住活力充沛的陽光。 啊，媽媽的愛是責(zé)備的目光。 啊，媽媽的愛是遮雨的傘。 甲：讓我們懷著一顆感恩的心來生活、來學(xué)習(xí)、來回報這個處處充滿愛的社會，最后讓我們用一顆感恩的心來合唱《愛的奉獻(xiàn)》。 甲：學(xué)會感恩 —— 感恩我的父母，因?yàn)樗麄兘o了我寶貴的生命。在這，請讓我們代表所有的隊(duì)員給您敬個禮，謝謝！謝謝您！ 林：要感恩東西實(shí)在太多太多，下面我們一起來聆聽三。我們要珍惜，更要懂得感恩！還有誰也想表達(dá)自己對媽媽的愛及感激之情呢？ 主持人乙：在媽媽的悉心關(guān)愛下，我們幸福生活、健康成長，成為了快樂的小天使！看，我 們中隊(duì)的幾個快樂小天使來啦！他們?yōu)槲覀儙砹耸裁茨兀空埓蠹液煤眯蕾p?。ń∩聿伲? 主持人甲：謝謝幾位隊(duì)員的精彩演出！ 如果說，是父母讓我們快樂成長，那么是誰－－ 把無知的我們領(lǐng)進(jìn)知識的殿堂， 授予我們豐富的知識？ 主持人乙：是誰－－ 把幼小的我們 培育成成熟懂事的少年？ 合：是我們可親可敬的 —— 老師！ 主持人甲：老師是蠟燭，燃燒自己，點(diǎn)亮別人； 主持人乙：老師是春蠶，犧牲自己，奉獻(xiàn)他人。 主持人甲：小伙伴們！從小到大我們都生活在愛的懷抱里，有多少人給予了我們愛，使我們擁有的幸福比天上的星星還要多，比海洋里的水還要深。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢？ 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。 走路或乘車時不要看書。我國近視患病率還在逐年增加，目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不 好配戴眼鏡就行了。同學(xué)們，你們知道嗎？每年的六月六日是我們的愛眼日。其次注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的 `食品。對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。每隔 50 分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持 30 厘米以上的距離。 眼睛，是心靈的窗口。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年 5 月 5 日為全國愛眼日。大腦中大約有 80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。 我是來自 20xx 級 9 班的馮艾蘭。愛眼護(hù)眼演講稿（優(yōu)秀范文 5 篇） 第一篇：愛眼護(hù)眼演講稿 眼睛，是心靈的窗口。愛眼護(hù)眼演講稿篇 1 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好。 眼睛是人類感觀中最重要的器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。 1992 年 9 月 25 日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996 年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等 12 個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年 6 月 6日為全國愛眼日。 保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫時間不宜過長。 期末即將來臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。 愛眼護(hù)眼演講稿篇 2 親愛的同學(xué)們：大家好！ 眼睛是我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，相互交流的重要窗口。媽媽小的時候，由于生活條件較差，又沒有對視力的保護(hù)給予足夠的重視，到中學(xué)時已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。 首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿，在足夠的光線下看書、寫字，每隔四十五分鐘休
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