【正文】 （ 2） 對(duì)于白平衡調(diào)整問(wèn)題，最簡(jiǎn)單的方法就 是通過(guò)顯 示屏來(lái)觀看一張白紙的實(shí)際拍攝效果，逐步手動(dòng)調(diào)整到最佳白平衡效果 。 選擇拍攝角度的錯(cuò)誤，導(dǎo)致鏡頭成逆光，拍攝出的視頻偏色或者灰暗。 在這次拍攝當(dāng)中我體會(huì)到了學(xué)以所用，知道只有在理論武裝自己，用實(shí)踐去檢驗(yàn)自己才會(huì)學(xué)到知識(shí)，從而解決問(wèn)題。 14 5 參考文獻(xiàn) [1]《 電視節(jié)目制作技術(shù)》 2020 年 7 月第二次印刷 [2]《非線性編輯 原理與技術(shù)》 2020 年 7 月第二次印刷 [3] 金鷹教程 .會(huì)聲會(huì)影 視頻特技 .太平洋電腦網(wǎng) . [4] 《拍電影現(xiàn)代影像制作教程》 （美）琳恩格羅索 [5] [10]太平洋電腦網(wǎng)，會(huì)聲會(huì)影 1 Vegas 視頻教程 . 15 6 致 謝 本論文及 作品是在李麗霞老師的親切關(guān)懷和悉心指導(dǎo)下以及 本組三人 的共同努力下完成的，從課題的選擇到最終完成，老師都始終給予我細(xì)心的指導(dǎo)和不懈的支持。 16 指導(dǎo)教師評(píng)語(yǔ)（主要 評(píng)價(jià)論文的工作量、試驗(yàn)數(shù)據(jù)的可靠性、論文的主要內(nèi)容與特點(diǎn)、寫(xiě)作水平等）： 論文的工作量： 試驗(yàn)數(shù)據(jù)的可靠性： 論文的主要內(nèi)容與特點(diǎn)、寫(xiě)作水平： 簽 名： 年 月 日 答辯委員會(huì)評(píng)語(yǔ)及論文成績(jī)（主要評(píng)價(jià)論文的性質(zhì)、難度、質(zhì)量、綜合訓(xùn)練、答辯情況、不足等。 其次，電教老師 在這方面也給我們提供了很大的支持和幫助，給我們安排了較多的上機(jī)次數(shù)和足夠的計(jì)算機(jī)，讓我們有盡可能多的時(shí)間上機(jī)；幫助我們能順利完成整個(gè)設(shè)計(jì)。 在這次拍攝當(dāng)中，我學(xué)會(huì)了人與人的合作，組與組的合作，因?yàn)橐粋€(gè)人是不可能面面俱到的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，才能使工作做得更為出色。 場(chǎng)記問(wèn)題一定要注意，由于一部宣傳片是分割成若干場(chǎng)景和很多個(gè)鏡頭進(jìn)行拍攝的，拍攝時(shí)不能按鏡頭順序進(jìn)行，因此，場(chǎng)記所作的記錄有助于影片各鏡頭之間的銜接。 拍攝物太小而且逆光。 （ 1） 在推、拉、移、搖時(shí)候很容易抖動(dòng)。其主要因素是身體的晃動(dòng)， 作為一名攝像人員，拍攝時(shí)只要條件允許應(yīng)盡可能使用三角架。首先，我們組明確題目，收集資料，到實(shí)地勘察后為這次的宣傳片制作了一個(gè)初步的拍攝腳本 .其次，在實(shí)際拍攝的時(shí)候按照事先的腳本拍攝，多舍少補(bǔ)，去短補(bǔ)償，邊拍攝邊 改 腳本。推拉移搖過(guò)程要?jiǎng)蛩?，忌忽快忽慢，忌多次重?fù)，忌起落無(wú)目的。 拉 通過(guò)變焦鍵將景別從小場(chǎng)景（特寫(xiě)）變化至大場(chǎng)景（全景）。 （ 3） 要注意焦點(diǎn)不要拍虛，先用自動(dòng)焦點(diǎn)，然后練習(xí)用手動(dòng)對(duì)焦點(diǎn) （ 4） 先不要逆光拍攝，用順、順全影側(cè)、側(cè)光拍攝 （ 5） 開(kāi)始拍攝，盡量少移動(dòng)，尤其避免拉風(fēng)箱 式的推拉拍攝 拍鏡頭要成組，景別要有變化，全影一個(gè)鏡頭畫(huà)面的時(shí)間不要太長(zhǎng)，要像電視片那樣，一個(gè)鏡頭一個(gè)鏡頭的拍，拍一個(gè)鏡頭不能沒(méi)完沒(méi)了，晃來(lái)晃去，推推拉拉，搖來(lái)?yè)u去，不是不能移動(dòng)，而是要有目的。避免身體上下晃動(dòng)的最好辦法是步子邁小一點(diǎn)，并且腿稍微彎曲一點(diǎn)，因?yàn)槿说纳眢w的各個(gè)關(guān)節(jié)都是很好的減震器。用三角架拍攝時(shí)應(yīng)調(diào)整好三角架的阻尼，手持拍攝時(shí)掌握好拍攝要領(lǐng)，運(yùn)動(dòng)的起步和停止要 10 有加力和減力過(guò)程。用三角架拍攝時(shí)應(yīng)調(diào)好全影水平儀，手持或肩扛拍攝時(shí)應(yīng)隨時(shí) 調(diào)整尋像器中的水平狀態(tài)。手持拍攝時(shí)應(yīng)盡量在一個(gè)鏡頭中屏住呼吸或者讓身體找一個(gè)依靠點(diǎn)和支撐點(diǎn)，盡量運(yùn)用短焦距攝影鏡頭拍攝可減少攝影全影機(jī)的晃動(dòng)。還有一點(diǎn)，高清攝像機(jī) 16∶ 9 的取景也可設(shè)置為 4∶ 3 的畫(huà)幅比，這時(shí)可以采取原來(lái)的構(gòu)圖方式 。從電視畫(huà)面的角度看，構(gòu)圖就是鏡頭語(yǔ)言，通過(guò)畫(huà)面講述拍攝者要表達(dá)的內(nèi)容。在相同焦距段時(shí) , 高清鏡頭比標(biāo)清攝像機(jī)鏡頭的視角大。此外，它還允許色飽和度的改變，主要調(diào)節(jié)菜單中的 Saturation 參數(shù)。這是一項(xiàng)比較少用 的功能，在畫(huà)面整體光線色溫變化的場(chǎng)合中較實(shí)用。其實(shí)就是人為地手動(dòng)調(diào)節(jié)畫(huà)面色溫，但必需借助標(biāo)準(zhǔn)的高清監(jiān)視器。總而言之，高清拍攝時(shí)照明用燈 量應(yīng)比標(biāo)清多。 高清攝像機(jī)的靈敏度與標(biāo)清攝像機(jī)基本相同，為了充分表現(xiàn)高清晰的畫(huà)面，更需要發(fā)揮照明的作用。 ② 自然光和人工光環(huán)境下拍攝。色溫主要受太陽(yáng)光與周?chē)瓷涔獾挠绊?，為了使色彩能正確地還 原，調(diào)節(jié)白平衡時(shí)，白紙應(yīng)放在呈 45176。粗調(diào)就是選擇正確的濾色片，大范圍地進(jìn)行粗略的調(diào)節(jié)。此外，也可以借助 18%的灰板進(jìn)行測(cè)光。高清攝像機(jī)的自動(dòng)光圈功能中，還設(shè)置了區(qū)域測(cè)光和自動(dòng)光圈過(guò)載功能。 在較暗的環(huán)境中，打開(kāi)“ paint”菜單中的 Black Gamma，調(diào)整黑伽瑪?shù)姆秶?，從而得到所需的暗部層次。在拍攝景物時(shí)，需認(rèn)真觀察被攝景物的明暗程度及明暗部分的分布范圍，根據(jù)亮部和暗部的取舍及與拍攝主體的關(guān)系，確定曝光量并調(diào)整光圈的大小。但是，在使用高清攝像機(jī)進(jìn)行拍攝時(shí)，如果還是使用這種傳統(tǒng)方法，往往達(dá)不到最佳的效果，原因在于不能準(zhǔn)確聚焦，結(jié)果導(dǎo)致圖像模糊。 5 3 拍攝準(zhǔn)備 拍攝設(shè)備 在這次拍攝當(dāng)中主要使用了松下 AGAC130MC 攝象機(jī)（圖 ）、三腳架（圖 ）、 話 筒 （圖 ） 等，使用這些設(shè)備原因是因?yàn)檫@些設(shè)備都是現(xiàn)代教育技術(shù)中心原有的設(shè)備，接起來(lái)簡(jiǎn)單而且非線性課上用過(guò)的，所以用起來(lái)熟悉，簡(jiǎn)單。既然是做學(xué)院的宣傳，我 們 首先對(duì)該學(xué)院要有充分 的了解。在素材的收集上，本小組采用實(shí)景拍攝 、電腦動(dòng)畫(huà)特技合成兩 大手段來(lái) 實(shí)現(xiàn)。 本次設(shè)計(jì)內(nèi)容為師范學(xué)院的校園宣傳片。 為促進(jìn)我校學(xué)生進(jìn)一步關(guān)注資深心理健康，西藏自治區(qū)心理學(xué)會(huì)、西藏大學(xué)大學(xué)生心理學(xué)會(huì)共同組織了第五屆，“ ”大學(xué)生心理健康活動(dòng)，受到廣大師生的歡迎，取得了良好的宣傳與教育效果。 心理健康教育研究與咨詢中心 西藏大學(xué)心理健康教育研究與咨詢中心成立于 2020 年 5 月 ，主要 依托西藏大學(xué)師范學(xué)院、西藏自治區(qū)心理學(xué)會(huì)，座落于西藏大學(xué)老校區(qū)校醫(yī)院后方一個(gè)美麗而幽靜的院落內(nèi)。 我們相信，在西藏大學(xué)校黨委和行政的正確領(lǐng)導(dǎo)和對(duì)口支援院校的無(wú)私幫助下，在師范學(xué)院全體師生員工的共同的努力下，師范學(xué)院的明天一定會(huì)更加美好 。 自 2020 年以來(lái)，西藏大學(xué)教育學(xué)院教師曾榮獲“寶鋼”優(yōu)秀教師獎(jiǎng)、全國(guó)元心理學(xué)術(shù)研討會(huì)一等獎(jiǎng)；西藏自治區(qū)優(yōu)秀教師獎(jiǎng)；全國(guó)第二屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選一等獎(jiǎng)；中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理科學(xué)普及與應(yīng)用先進(jìn)工作者；西藏自治區(qū)“十五”科研課題一等獎(jiǎng)；西藏自治區(qū)高校教學(xué)名師獎(jiǎng)；西藏自治區(qū)高等學(xué)校教學(xué)成果三等獎(jiǎng)等榮譽(yù)。 1個(gè)研究所，西藏大學(xué)教育心理研究所。 2