千萬別太累壓力帶來八種疾病14頁ppt-經(jīng)營管理-全文預(yù)覽
【正文】 解方法是散步，或在飲食中加入纖維含量高的食物。皮膚科醫(yī)生帕梅拉 ? 制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 4 美國哈里斯調(diào)查中心最近發(fā)布信息稱：人體 60%～ 90%的疾病與壓力有關(guān)。 調(diào)查中給出了一份自測壓力量表，通過自測顯示，僅有 %的人尚沒有承受太大壓力，而 %的人已經(jīng)承受到較大壓力，應(yīng)該做到有意識(shí)地壓力釋放。調(diào)查顯示，職業(yè)發(fā)展的困惑、不斷發(fā)生變化的環(huán)境以及工作量太大，成為職場人工作壓力的主要來源。其中， %的職場人表示自己有輕微抑郁癥狀； %的職場人表示自己已經(jīng)有中度抑郁的傾向，甚至有 2%的職場人表示自己有嚴(yán)重
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