【正文】 脊梁。大學生形象是社會對大學生在校期間的行為所形成的總體評價和大學生所在院校形象附著在學生本人身上的形象的總和。還有一點就是說話的時候，很多的人聲音一般比較小，而說話聲音比較洪亮，讓別人一聽就感到這個人有氣質，看說話多有力啊。當代大學生是社會人群，是一個融注眾多時代因素的獨特群體，其特殊性決定一方面是青春、活力，另一方面又是知性、內斂一方面是時尚、張揚，另一方面又是純樸大方?，F代社會，諸多事例表明，“金玉其外，敗絮其中”固然不好，而“敗絮其外，金玉其中”亦不足取。二十一世紀是個充滿了挑戰(zhàn)與機遇的世紀。從校園到社會，不僅生存環(huán)境發(fā)生了改變，社會角色也在進行轉換，理所當然，個人形象也要進行適當的調整。也許你才智過人、品學兼優(yōu)，但很可能別人也有，怎樣一決高低？在匆匆一面的求職現場，“視覺第一印象”往往凸顯重要。作為青年人有自己的生活激情，有自己的放縱的生活方式，但也不可置文明于不顧么？作為大學生，在平時學習和生活中就應該有意識地通過以下途徑培養(yǎng)以及塑造自身形象，也做為自己在未來就業(yè)求職道路上增加重要的競爭砝碼。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣?？追蜃釉浾f過：人“不可以不飾。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。語言交談的總要求是文明、禮貌、準確。四、注意風度。有人說，“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀容美要注重儀容自然美、修飾美和內在美三者統(tǒng)一，其中，儀容的內在美是最高的境界，自然美是人們的普遍心愿，修飾美是禮儀關注的重點。所謂優(yōu)雅，是要求舉止規(guī)范、美觀，并且得體適度，不卑不亢，賞心悅目，風度翩翩，雋永姣好，頗具魅力。人們的舉手投足，一顰一笑，都會給人持久的印象，并產生意想不到的效果，行為動作，對人的造型是不可等閑視之。古人有云，與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。第四篇：大學生形象塑造個人形系與禮儀林學院080410114張家明 這個學期選修了《大學生形象塑造》這門課，收獲之余也感悟到了許多。自古以來，中國就是世界上有名的禮儀之邦，中華民族就是禮儀之族。于是，系統(tǒng)的學習禮儀，是人與人交往中，極其重要的準備工作。就像老師教我們的，我們時時刻刻要把自己當做一名獨立的大人，我們是“先生”，我們的著裝，我們的行為，我們的言語，都是應該被規(guī)范的。我們能夠做到的，就是多讀書。儀容，通常指人的外觀、外貌。舉止，通常指的是人們在外觀上可以明顯地被察覺到的活動、動作，以及在活動、動作之中身體各部分所呈現出的姿態(tài)。所謂文明，是要求舉止自然、大方，并且高雅脫俗，借以體現出自己良好地文化教養(yǎng)。在人家交往中，表情真實可信地反映著人人們的思想、情感、反應，以及其他一切方面的心理活動與變化，也是人的無聲的語言。不但如此，在正式場合，它還具有反映社會分工，體現地位、身份差異的社會性功能。但在社交場合，配飾尤為引人注目，發(fā)揮著一定的交際功能。所以說大學生要塑造個人形象，首先要從儀容、舉止、表情、服裝、配飾這幾個方面入手，更要深入到學習、工作、交際等生活的各個方面。所以說大學生還是不必要過度糾結于自己的儀容,有的人因自己先天容貌出眾而產生驕傲和鄙夷他人的情緒，也有人因自己先天容貌不佳而產生自卑心理。從細節(jié)上考慮。化妝是修飾儀容的一種高級方法，它是指采用化妝品按一定技法對自己進行修飾、裝扮，以便使自己變得更加靚麗。其中男生如果沒有必要，個人覺著就不要化妝了，因為自我感覺男生化妝不能就太女性化，不能體現男生的陽剛之氣。舉止是體現一個人的風度重要途徑之一，所以說大學生要塑造良好的個人形象，就不得不在舉止這一方面多下工夫。在者立姿和坐姿，這二者結合在一塊講，強調一個大家最熟習的：坐如鈡，站如松。在行姿方面，大學生要做到全身伸直，昂首挺胸；起步前傾，重心在前；腳尖前伸，步幅適中；直線前進，自始至終；雙肩平穩(wěn)，兩臂擺動；全身協調，勻速前進。起總的要求是：要理解表情，要把握表情，要在社交場合努力是自己的表情熱情、友好、輕松、自然。但是笑還是要注意場合，不可是無忌憚的亂笑一氣，更不可假笑、冷笑、怪笑、媚笑、怯笑、竊笑、獰笑。第四點就要講到服裝?！彼詫τ诋敶髮W生而言，你的穿著體現著的應該是和你身份相符，也在一定程度上表達出你的個性，當然二者重要的一點還是要表明自己大學生的身份，切不可奇裝異服。作為一名大學生，自己的著裝應該遵循TPO原則，如上課就要著正式一點，不可拖鞋短褲進入課堂；參加社團學生會活動時，多要求著正裝，而且正裝顏色不可過于艷麗。第五點，也是最后一點——配飾。在社交場合，配飾尤為引人注目，并發(fā)揮著一定的交際功能。可借以了解使用者的地位、身份、財富和婚戀狀況。大學是每個學生準備走入社會的跳板，是個人修養(yǎng)鍛造的一個重要階段，在這一階段所養(yǎng)成的一貫會隨著自己畢業(yè)而帶入社會，而這在大學形成的個人修養(yǎng)對于一個大學生日后在社會上打拼至關重要，所以對于大學生如何塑造個人形象這個課題就顯得更加要注意。對于大學生來說，自身的配飾就要體現和符合自身大學生這個身份和應有的經濟狀況，切不可浮夸。可借以表達所使用者的知識、閱歷、教養(yǎng)和審美品位。但是從審美角度來看，它卻與服裝、化妝一道被列為人們用以裝、美化自身的三大基本方法之一。它表現出來的是一個人的教養(yǎng)和品味，對于著裝的要求就簡單介紹幾點：個體性，這里強調的是個人的個性應該在自己的著裝中體現出來；整體性，就是要求衣服的搭配要基于統(tǒng)籌考慮和精心搭配，要在整體上顯得和諧、完美；整潔性，要求人們的著裝整潔，避免骯臟或邋遢；文明性，這里就是要求著裝文明大方，符合社會的道德規(guī)范和常規(guī)做法；技巧性，這主要是要求著裝時依照其具體的穿法而行，要學會穿法、尊重穿法。這里款式不是要求你追求時尚，要自己的服裝符合潮流，而是要遵守TPO原則。著名的意大利影星索菲亞羅蘭就曾經深有感觸地說過：“你的服裝，往往表明你是哪一類人物，它們代表著你的個性。面容，則是以上二者的結合，是個綜合性表情，其中也加有眉毛、嘴巴、下巴、鼻子、耳朵等。在于他人交談過程中應多注視著說的一方。第三點，這里就要講到表情，與舉止一樣，表情也是人的無聲的語言。就座，則是注意順序、講究方位、落座無聲、入座得法、離座謹慎；坐定，則是根據座位高低調整坐姿，挺直上身，頭部端正，目視前方，雙腿并攏，雙腳自然下垂等。先講手勢，手是人體最為靈活自如的一個部分，所以手姿是體語之中最豐富、最具有表現力的。這些都是女大學生要注意的，當然也包括男大學生。大學生化妝，一定要樹立正確的意識，要注意遵守幾項原則：美化、自然、得法、協調。大學生在每日都要花固定時間去清理自己，使自己干凈清爽，這不僅是對自己的衛(wèi)生要求，也是對他人的尊重。但是儀容的修飾要把握幾個基本規(guī)則：美觀、整潔、衛(wèi)生、得體。首先從儀容講起。個人形象的如何，直接決定著人際關系的好壞。配飾的實用價值不是很強，有些配飾升甚至毫無實用價值。服飾，是對人們所穿著的衣服的總稱。所謂敬人，則是要求舉止禮敬他人，可以體現出對對方發(fā)熱尊重、友好與善意。它的特點有三：連續(xù)性、多樣性和可靠性。對儀容的首要要求是：儀容美?，F代人，應該傳乘中國自古擁有的傳統(tǒng)美德，從氣質上體現一個人的文明禮儀；另一方面，我們也應該學會巧妙的搭配從服飾、發(fā)型到配飾等在外在的裝飾自身的飾品，從而使自己成為真正的文明禮儀人。但是，我覺得這種個性應當被規(guī)范在禮儀之內。現在，我們還身為一名大學生，我們的生活和學習的范圍，還沒有涉及到太多的社交禮儀商務禮儀。服裝的流行與穿著的搭配每一年都不同，不過流行的元素都傳乘著以往的理念，并且自古流傳下來的文明禮儀，是無論大家熱衷的形象怎