冀教版四年級(jí)上冊(cè)科學(xué)教案 生命在于運(yùn)動(dòng)(文件)
【正文】 的生長(zhǎng)發(fā)育：經(jīng)常鍛煉，肌纖維變粗， 肌肉血液供應(yīng)好，毛細(xì)血管增多，促使肌肉強(qiáng)壯。 “ 您的心臟就是您的健康。兒童大腦需氧量占整個(gè)人體需氧量的 50％，體育鍛煉消耗大量 的能量，為了滿足運(yùn)動(dòng)的需要，新陳代謝加速。 。 。比如，一個(gè)人坐著不動(dòng)，一分鐘只能 攝取 1／ 4 公升的氧氣，而跑 5 公里，一分鐘能吸取 2公升的氧氣，等于坐著不動(dòng)時(shí)的 8 倍，僅從獲氧量來看，鍛 煉與不鍛煉對(duì)健康的影響就大不相同。從而保證大腦獲得更多的氧氣和養(yǎng)料。 。由于神經(jīng)系統(tǒng)與身體各組織、器官的聯(lián)系加強(qiáng)了，因而改善和 提高了彼此之間的
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