【正文】 雜多樣：通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。學(xué)會調(diào)控情緒 P64——68⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個人的態(tài)度緊密相連的。⑵情緒需要調(diào)控。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿信心。⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當(dāng)途徑來獲得。青少年可能通過玩游戲來適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵?，是一種惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。學(xué)會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時有發(fā)生。對于女學(xué)生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。⑶用法律保護自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導(dǎo)和保護，并為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。⑵尊重他人，就是尊重自己要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。⑵自尊者豁達不必太在意他人的議論和態(tài)度，養(yǎng)成一種豁達，開朗的性格欣賞他人的智慧，感受自尊的快樂。⑶善于尊重他人尊重他人的最基本的表現(xiàn)：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。自信的表現(xiàn)：“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗我能行。依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標(biāo)根本達不到。⑵自信有助于成功自信者良好的心理品質(zhì)：⑴樂觀，⑵好奇，⑶專注。第二單元做自立自強的人第三課 走向自立自己的事自己干P34_38 ⑴自立人生少年始自立的含義：自立，就是自己的事情自己干。③如果不能自覺的鍛煉自立能力，培養(yǎng)自立知識和精神，就難以在未來的社會中立足。④不斷學(xué)習(xí)、充實自己的能力等等。自己的事自己負責(zé)的前提是要自主。第四課 人生當(dāng)自強人生自強少年始P47_50 ⑴自強，進取的動力自強的含義：就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發(fā)進取。③自強不息是我們的民族精神，使中華民族屹立與世界民族之林。少年能自強少年怎樣才能自強？ ⑴理想，自強的航標(biāo)要自強，首先要樹立堅定的理想。⑶揚長避短，自強的捷徑 發(fā)揮自己的特長、興趣和愛好，確定自己的前進方向，就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。⑵不同的態(tài)度不同的結(jié)果對待挫折的三種態(tài)度及三種結(jié)果：①膽怯、懦弱的人；遇到挫折和困難，放棄目標(biāo)，一事無成。②積極作用 磨煉意志，增長才干和智慧。③激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。第六課 為堅強喝彩讓我們選擇堅強P72—78 ⑴堅強意志的表現(xiàn)意志堅強的人：①對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。（即堅韌性）⑵實現(xiàn)人生目標(biāo)的保障 堅強意志的意義：①堅定正確的人生方向，需要堅強意志。能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功的關(guān)鍵：有沒有堅強的意志品質(zhì)。④主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。法律的作用：⑴規(guī)范作用。法不可違P91_96 ⑴誰都不能不違法我們維護自尊，培養(yǎng)自信，實現(xiàn)自立，力求自強，一個重要的條件就是要守規(guī)矩，尤其是不能違反法律。⑵犯罪必受懲罰刑法的含義：以國名義規(guī)定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。嚴重危害性，是犯罪的最本質(zhì)特征。刑罰的當(dāng)罰性，是犯罪的嚴重危害性及刑事違法的必然后果。防患于未然P97_101 ⑴認清犯罪危害道德水平高低同遵守法律（違法犯罪）的關(guān)系：道德水平高、法制觀念強，就會追求上進，不犯或少犯錯誤，不會作出違法犯罪的事情。⑵加強自我防范加強自我防范，遠離違法犯罪的方法：自覺樹立法律意識，維護法律尊嚴，自覺依法自律，做守法的人；加強修養(yǎng)，踐行道德，做有道德的人；謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習(xí)氣，防患于未然，預(yù)防違法犯罪。②未成年人的生理、心理都不成熟，沒有經(jīng)濟實力，缺乏自我保護能力。學(xué)校保護：要求學(xué)校等教育機構(gòu)依照法律的規(guī)定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權(quán)益實施保護。司法保護：要求公安機關(guān)、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責(zé)，對未成年人實施專門保護措施。非訴訟手段是我們維護合法權(quán)益常用的有效手段。敢打官司訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。⑶敢于斗爭同違法犯罪做斗爭得意義：同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內(nèi)的全體公民義不容辭的責(zé)任。行之有效的好方法：設(shè)法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒相貌，歹徒去向，及時撥打“110”報警電話。）三、目的加強家校聯(lián)系，提高班級管理效率。每天作業(yè)通過校訊通通知家長，第二天學(xué)科組長班長檢查，任課老師通過校訊通反饋給家長。表彰運動會獲獎運動員和優(yōu)秀運動員。六、進步學(xué)生、家長代表發(fā)言。進步比優(yōu)秀更重要，糾錯比優(yōu)秀更重要。一個愛學(xué)習(xí)的學(xué)生，就會知書達理。學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中逐漸培養(yǎng)相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為。英國著名教育家洛克曾說過“一切教育都歸結(jié)到養(yǎng)成學(xué)生的良好習(xí)慣，往往自己的幸福歸于自己的習(xí)慣”。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣要做到以下幾條：1．培養(yǎng)勤奮努力的品質(zhì)持久的學(xué)習(xí)興趣和勤奮努力的品質(zhì)是分不開的，堅定、持久、勤奮都是學(xué)習(xí)所必備的優(yōu)良品質(zhì)，而勤奮努力則是最重要的部分。要讓孩子明白：成功需要付出努力，沒有人可以隨隨變變成功。另外建議孩子如一心玩?；蚋梢恍┢渌虑?，不如先讓他們玩后再集中精力。要精心策劃布置雙休日和節(jié)假日作業(yè)，并做到有布置、有檢查。（二）應(yīng)注意培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣能使家庭和孩子本人帶來幸福和愉快。家長應(yīng)控制孩子在家看電視的時間。我建議：你的孩子在家做作業(yè)時，你要坐在旁邊。話不要多，以免引起他煩心，干擾他完成作業(yè)的情緒。中學(xué)階段是學(xué)生的黃金時代，是學(xué)生心理發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是孩子成長的危險期，特別自113歲開始學(xué)生開始進入青春期，孩子的生理、心理發(fā)生了巨大的變化，此時期如不加以注意和引導(dǎo)，可能會給孩子造成終生的遺憾，青春期的性生。時間不會很長，一年左右，等到你孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)好了，你就可以省心了。作業(yè)做得好，稱贊兩句。有的家長整夜的打撲克、麻將，久處于這樣的環(huán)境，學(xué)生耳濡目染，你就成為他們的榜樣。（三）努力為孩子營造良好的家庭環(huán)境。4．養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣這是初中階段最重要的學(xué)習(xí)方法。3．養(yǎng)成自發(fā)學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣一個學(xué)習(xí)需別人監(jiān)督和要求的學(xué)生，一個缺乏自覺學(xué)習(xí)的學(xué)生，是不可能取得優(yōu)秀成績的，必須讓學(xué)生能夠自發(fā)地、主動地學(xué)習(xí)，這必須有一個長期的訓(xùn)練養(yǎng)成。若能使孩子在短時間內(nèi)集中精力，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)效率即可提高。要讓每一個孩子都盡其所能，盡他們最大的努力，并不僅僅是每個人都獲得高分，只有付出努力，可以說已達到目標(biāo)的一多半。習(xí)慣是平日一點一滴養(yǎng)成的性格，人們按一定的規(guī)矩行事，天長日久就成為自然，并成為在任何情況下都不容易改變的本性。培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅有助于提高學(xué)習(xí)成績，而且使學(xué)生終生受益。一個愛勞動的孩子，會珍惜自己的勞動成果，知道它來之不易，繼而也會珍惜別人的勞動成果。）給七年級家長的幾點建議(一)給七年級家長的幾點建議(一)（一）應(yīng)重點培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)初中學(xué)生的習(xí)慣，最根本的習(xí)慣是什么？概括起來就是兩條，一是愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，二是愛勞動的好習(xí)慣。（略）（批評學(xué)生不要用“又”，表揚學(xué)生不要用“但是”。表彰學(xué)科前十五名，總分前十五名。每天有學(xué)生撰寫心情日志。開展“一幫一或二幫一”活動。二、地點教室（要求把桌子拉到走廊，凳子擺教室前面給家長坐，家長分組坐，學(xué)生站兩邊和后面。同違法犯罪做斗爭的方法：違法犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。②民事訴訟：是人民法院在當(dāng)事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。訴訟的含義：它是指人民法院主持有利害關(guān)系人參與的處理糾紛的程序。能夠為我們提供法律幫助的機構(gòu)：法律服務(wù)所、律師事務(wù)所、公證處、法律援助中心等。⑵社會保護和司法保護社會保護：要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。未成年人保護法的四道防線：家庭保護、學(xué)校保護、社會保護、司法保護。第八課 法律護我成長特殊的保護 特殊的愛p103_107 ⑴家庭保護和學(xué)校保護未成年人的含義：凡未滿18周歲的公民都是未成年人。遵守法律，也是踐行道德的表現(xiàn)。我國刑罰的種類分為主刑和附加刑兩大類：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權(quán)利、沒收財產(chǎn)三種。刑事違法性，是犯罪的法律標(biāo)志。犯罪的含義：犯罪是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)受刑法處罰的行為。違法行為的分類：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。⑵保護作用。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。我們身邊的規(guī)則有很多：可分為三類：道德、紀律、法律。②要從細微之處做起，從小來做起。③形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要堅強意志。（即果斷性）③在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。④會自我疏導(dǎo)。⑵尋找應(yīng)對挫折的有效方法①樹立正確的人生目標(biāo)。③意志堅強、有堅定信念的人；善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而鋒利成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。挫折的產(chǎn)生原因：⑴不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)人禍，⑵各種人為因素，⑶個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。⑵戰(zhàn)勝自我，自強的關(guān)鍵能夠戰(zhàn)勝自己（弱點）的人，必定能自強。自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。自強的意義：①自強是一個人活出尊嚴、個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)。⑶多實踐多鍛煉（怎樣才能自立）最基本的就是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。②與人溝通、善解人意的能力。⑵人生需自立①我們終究要離開家庭和學(xué)校，走進社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。⑵增強信心和實力：實力才是撐起信心的最重要的支柱。自以為是，看不起別失敗人。⑵超越自負告別自卑自卑與自負都是自信的誤區(qū)：自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。自尊要適度。彼此尊重才能贏得尊重P12_16 ⑴維護人格最重要自尊的人最看重自己的人格。尊重他人是我的需要P9_11 ⑴同樣的自尊同樣的快樂我們有責(zé)任去關(guān)心他人的自尊，維護他人的尊嚴。自尊與被人尊重都是快樂的。七年級下冊思想品德復(fù)習(xí)提綱 第一單元做自尊自信的人快樂人生三句話P2①太好了②我能行③我能幫你嗎第一課珍惜無價的自尊自尊自信人人都需要的P4—7 ⑴感受自尊的快樂自尊的表現(xiàn)：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。遭到意外險情時，需要冷靜，要學(xué)會運用最有效的求助辦法。面對突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權(quán)益。⑵戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實際，用科學(xué)的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時專用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全的社會穩(wěn)定的毒瘤。⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。第四單元過健康、安全的生活第八課學(xué)會拒絕身邊的誘惑 P82—87⑴領(lǐng)獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。我們可以根據(jù)自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內(nèi)容，從豐富的文化活動中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。第七課品味生活情趣與興趣 P70—74⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過興趣表現(xiàn)出來的。⑶喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。②青少年時期的主要任務(wù)是生存知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。⑵面對新期待：①每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來職業(yè)和生活的希冀。③只有在實踐中才能激發(fā)潛能。②發(fā)現(xiàn)潛能，是取得成功的重要條件。③通過集體了解自己。⑵認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。一個人的美就是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)存美對外在美起促進作用。祝福青春 P43—44⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。感悟青春 P39—42⑴青春誤讀：①對于青春的好奇，我們需要通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。即使同一個人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機能的成熟。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣鞯呢暙I卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。在肯定、尊