魯人版道德與法治七年級下冊132《我的情緒我做主》(文件)
【正文】 心理換位 B、注意力轉(zhuǎn)移法 C、理智調(diào)控法 D、積極的自我暗示 俄國著名詩人普希金在一首詩中寫道 :“ 假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜，相信吧，快樂的日子將會來臨。小華控制情緒的方法是 ( ) “一份快樂，兩人分享，就變成了兩份快樂；一份痛苦，兩人承擔，就變成了一半痛苦。 不同的情緒對于人的身心健康和成長發(fā)展有不同的作用，為了人的健康成長，下列的方法中，你認為不可取的是（ ） A．做情緒的主人，學會調(diào)控情緒 B．合理的宣泄不良情緒 C．要堅強，默默忍受消極情緒 D．積極、主動培養(yǎng)健康、高尚的情感 西班牙偉大的文學家塞萬提斯一生遭受的挫折數(shù)不勝數(shù)．在他服役期間，他的左手受傷致殘．他的情緒壞透了，但他不甘心就這樣被壞情緒主宰自己，于是他全身心投入寫作，在回顧自己不幸遭遇的基礎(chǔ)上，加以創(chuàng)造發(fā)揮，終于寫出了世界文學史上占有重要地位的小說 《 唐吉柯德 》 ，在事業(yè)上取得了巨大成就。 對于消極情緒我們可以選擇具體方法進行調(diào)控：（ 1）理智調(diào)控法、（ 2）注意力轉(zhuǎn)移法、（ 3）積極的自我暗示法、（ 4）幽默化解法、（ 5）合理宣泄法。當天，他被母親念叨找工作的事，心情不好，一個人跑
教學課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1