魯人版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)132《我的情緒我做主》-文庫(kù)吧
2025-11-04 06:48 本頁(yè)面
【正文】 ，他看到電梯門(mén)貼著一張紙，上面寫(xiě)著“電梯維修，暫停使用”，小明他住在 20層，此時(shí)小明 ?? 你認(rèn)為他會(huì)怎樣做？結(jié)果會(huì)怎樣？ 積極的自我暗示 接故事：小明的一天（四） 氣喘吁吁、口干舌燥的小明回到家，迫不及待地打開(kāi)一瓶汽水，沒(méi)想到汽水噴了出來(lái)，噴到了他爺爺?shù)念^上，他爺爺不緊不慢地說(shuō)：“你就是把這一瓶都倒在我頭上，我的頭發(fā)也黑不了?！? 聽(tīng)了爺爺?shù)脑?huà)，你認(rèn)為小明的情緒會(huì)怎樣？ 幽默化解法 接故事：小明的一天（五） 晚上，小明寫(xiě)完作業(yè)，在家里的跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)起來(lái)，直跑得大汗淋漓，然后又沖了熱水澡，這時(shí)他感覺(jué) ?? 你認(rèn)為他現(xiàn)在的情緒怎樣了？ 合理宣泄法 合理宣泄 哭泣 傾訴 運(yùn)動(dòng) 2021年 12月 22日晚，劉某拿著一把刀刃七八厘米的匕首進(jìn)入自助服務(wù)區(qū)后，從左到右連砸了 3臺(tái) ATM機(jī)的屏幕，又砸了 2臺(tái)機(jī)器的屏幕，并用腳踹了其中一臺(tái)。經(jīng)估算，損失在 2萬(wàn)元左右。 據(jù)了解，劉某今年 29歲，本地人，有吸毒史，離異后帶著一個(gè) 4歲的兒子，已經(jīng)待業(yè)幾個(gè)月了，一家老小靠其父打工養(yǎng)活。當(dāng)天，他被母親念叨找工作的事，心情不好，一個(gè)人跑出來(lái)喝悶酒。見(jiàn)旁桌有說(shuō)有笑好不熱鬧，想起自己的情況，他更加煩悶，竟特意打車(chē)到 300米遠(yuǎn)的銀行砸機(jī)器發(fā)泄。 你如何看待劉某的行為？ 調(diào)控情緒
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