【正文】 自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說(shuō)明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對(duì)生活。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)二、活動(dòng)主題：身心健康筑夢(mèng)校園三、活動(dòng)組織：在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加?；顒?dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)輔導(dǎo)過(guò)程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。她不上學(xué)，不出家門。)貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：A、找自己信賴的人傾訴B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？（2）你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。心理健康活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)22教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？出示課件，師點(diǎn)撥小結(jié)：像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來(lái)講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會(huì)進(jìn)入人生的第二生長(zhǎng)高峰期——青春期。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”）小結(jié)四、正確認(rèn)識(shí)“性”：一提到性這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因?yàn)槿狈?duì)性的正確認(rèn)識(shí)，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說(shuō)的吧。出示課件，師小結(jié)：這些方法都總結(jié)為兩類：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。師總結(jié)：同學(xué)們，快樂些吧，老師和家長(zhǎng)都在期待著你們的笑顏，千萬(wàn)別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！心理健康活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)23與快樂同行活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。課前準(zhǔn)備：學(xué)生煩惱小調(diào)查。趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來(lái)共同經(jīng)歷的煩惱事。教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……教師導(dǎo)語(yǔ)：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點(diǎn)，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。五、關(guān)注他人，共享快樂：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？學(xué)生交流感受。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處，互相幫助。教學(xué)難點(diǎn)：能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。（3）議一議，小結(jié)：不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。甲方：①這不關(guān)我的事。②不能侮辱別人，給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。五、我的書。教學(xué)重點(diǎn)：目標(biāo)1。教學(xué)過(guò)程：（一）、認(rèn)定目標(biāo)：師生共同認(rèn)定教學(xué)目標(biāo)，并注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題。鍛煉心理品質(zhì)是每個(gè)人都需要的。不完全了解自己，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是過(guò)高估價(jià)自己。長(zhǎng)期的不良情緒對(duì)身心健康的危害極大。寫完后交流。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。在參加社會(huì)活動(dòng)中，會(huì)更多地感受到社會(huì)中的“真、善、美”，也會(huì)更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會(huì)增強(qiáng)。此外，我們經(jīng)常親近大自然，有益心理健康。大自然是我們生存的環(huán)境，在鍛煉心理品質(zhì)的時(shí)候，努力去親近它，效果奇特。了解自己心理特點(diǎn)的方法有比較法、他人評(píng)價(jià)法、心理測(cè)試法。（五）達(dá)標(biāo)練習(xí)：（1）了解自己的心理特點(diǎn)有哪些方法？你用過(guò)哪些？感受如何？（2）鍛煉心理品質(zhì)有哪些方法？你常用哪種方法？對(duì)你提高心理健康水平有什么作用？（六）作業(yè)：完成黑板上的習(xí)題。目的：通過(guò)角色扮演讓學(xué)生學(xué)會(huì)辯證客觀地看待考試2. 角色扮演(考后你我他)1. 教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請(qǐng)學(xué)生分角色扮演(附件1)。分小組畫一畫自己?？己蟮男那椋謩e用你想到的表情臉譜來(lái)表達(dá)。山倒了指江山要倒。后來(lái)，有一位大臣參見國(guó)王，他做出了另外一番解釋，國(guó)王聽了全身輕松，很快痊愈?；ㄖx了，花謝見果子呀!”(3) 教師點(diǎn)評(píng)：看來(lái)想法在很大程度上決定一個(gè)人的心態(tài)，換個(gè)角度有時(shí)會(huì)讓我們心情豁然開朗。定期的考試有利于大家對(duì)知識(shí)的掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、合理定位。30秒過(guò)去了，沒有人找到答案。蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長(zhǎng)一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無(wú)奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個(gè)詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個(gè)術(shù)語(yǔ)，看看誰(shuí)最快，誰(shuí)最慢。(3) 教師點(diǎn)評(píng)：做這個(gè)句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績(jī)。(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：一位大臣要參見國(guó)王，國(guó)王在病榻上說(shuō)出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說(shuō)：“太好了，山倒了指從此天下太平?；ㄖx了指好景不長(zhǎng)了。先請(qǐng)同學(xué)們聽故事的前半部分：古時(shí)有一位國(guó)王，夢(mèng)見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢(mèng)。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\(yùn)動(dòng)、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場(chǎng)所及合適的對(duì)象。2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?教師點(diǎn)評(píng)：其實(shí)處在高中階段的我們，也時(shí)常演繹著這樣一種場(chǎng)景，一次次站上舞臺(tái)，忐忑地等待結(jié)果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。鍛煉心理品質(zhì)的途徑有讀好書、參加社會(huì)活動(dòng)、美育活動(dòng)、親近大自然等?；顒?dòng)：觀看風(fēng)景畫，看后談感受。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。（3）參加美育活動(dòng)，陶冶道德情操和加強(qiáng)品格修養(yǎng)。（板書）我們是學(xué)生，平時(shí)大多數(shù)時(shí)間生活在學(xué)校、家庭，不了解社會(huì)。書：給我們知識(shí)，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵(lì)人們樹立進(jìn)取精神。要掌握正確的鍛煉方法（1）多讀好書，優(yōu)化道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。二是過(guò)低估價(jià)自己。那和如何鍛煉心理品質(zhì)，培育健康心理呢？這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)這個(gè)問(wèn)題。每個(gè)同學(xué)都希望自己心理健康，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，個(gè)性趨于完善。教學(xué)方法：以講授法、目標(biāo)教學(xué)法為主。心理健康活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)25教學(xué)目標(biāo)：識(shí)記：心理品質(zhì)的鍛煉方法。（4）老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。③我不喜歡他。（1）提問(wèn)：如果你們班里也有這種情況，你會(huì)去勸阻嗎？（2）分甲、乙兩組，不會(huì)勸阻的為甲方，會(huì)勸阻的為乙方，說(shuō)出理由。教學(xué)過(guò)程：一、談話引入課題談話：二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航我的日記（1）提問(wèn)：你能體會(huì)“我”感受嗎？（2）找比較胖的同學(xué)談感受。過(guò)程與方法：采用講故事、表演、設(shè)置問(wèn)題情景、小組交流等方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn)，通過(guò)回憶自己的感受和移情，自覺產(chǎn)生同情心理，從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結(jié)論。行為與習(xí)慣：能夠體諒他人，設(shè)身處地從他人角度考慮問(wèn)題，逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法。對(duì)大家說(shuō)出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場(chǎng)教師導(dǎo)語(yǔ)：遇到問(wèn)題時(shí)有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》?；顒?dòng)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)煩惱：播放音樂，教師激情導(dǎo)入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：⑴、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題，可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。五、如何把握好尺度：同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢？出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。能力目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。小結(jié)：我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、快樂的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭，個(gè)性想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì)兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，就應(yīng)請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫忙你。教學(xué)過(guò)程：請(qǐng)幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。五、師總結(jié)：同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?B、用小紙條寫下來(lái)。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕(出示課件：挫折是好事?被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。輔導(dǎo)重點(diǎn)：能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示心理健康活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)20輔導(dǎo)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。時(shí)間：20xx年11月25日地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)主講人：顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)活動(dòng)二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。(二)師：然而，生活是豐富多彩的。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。你有什么快樂要告訴朋友嗎?(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。(投影)(3)看了錄像，你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。討論要點(diǎn)：，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣看待問(wèn)題才是問(wèn)題。學(xué)生讀材料，談感受。教學(xué)過(guò)程（一）、感恩父母聽音樂《感恩的心》親情游戲你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛最多，幫忙最大，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的歡樂生活是透過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說(shuō)、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說(shuō)、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。3總結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂，也沒意思，只有和大家一起玩才是最快樂的，所以我們?cè)谟變簣@里要學(xué)會(huì)一起玩。四、活動(dòng)進(jìn)程：談話導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?展開：放課件，幼兒觀看。引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。五是自我安慰。又比如寫日記，當(dāng)身邊沒有