【正文】 自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。為提高我校小學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，促進學生的心理成長，發(fā)揮學校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級二、活動主題：身心健康筑夢校園三、活動組織：在校長室、德育處的直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加?；顒尤焊靼喟嘀魅紊弦还?jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。輔導對象：四、五年級輔導課時：一課時輔導過程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進化論師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。二、主題活動，認識挫折師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。她不上學，不出家門。)貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。我們是強者，我們不怕挫折。老師根據(jù)學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：A、找自己信賴的人傾訴B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩!四、總結升華，笑對挫折師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。請欣賞《學會快樂》。不經歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。明白笑和哭是表達情感的一種方式。（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？（2）你什么時候會高興地笑？聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。心理健康活動課教學設計22教學目標：知識目標：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。教學重點：認識“想入非非”不是錯，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。自由回答：從心理輔導老師的這一段話中你了解到了什么？出示課件，師點撥小結：像同學們這樣想與男同學相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）我們學校有心理輔導老師嗎？你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢機構”“其他可信賴的親友”）小結四、正確認識“性”：一提到性這個問題，同學們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因為缺乏對性的正確認識，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關的文字，看看心理輔導老師是怎么說的吧。出示課件，師小結：這些方法都總結為兩類：注意轉移法、情緒調節(jié)法、價值權衡法。師總結：同學們，快樂些吧，老師和家長都在期待著你們的笑顏，千萬別辜負了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！心理健康活動課教學設計23與快樂同行活動目的：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。課前準備：學生煩惱小調查。趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經歷的煩惱事。教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。四、分享經驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……教師導語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。五、關注他人，共享快樂：通過今天的學習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？學生交流感受。學會和同學平等相處，互相幫助。教學難點：能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。（3）議一議，小結：不能給同學起侮辱性的綽號。甲方：①這不關我的事。②不能侮辱別人，給同學起外號是不道德的。五、我的書。教學重點：目標1。教學過程：（一）、認定目標：師生共同認定教學目標，并注意強調重點和難點問題。鍛煉心理品質是每個人都需要的。不完全了解自己，主要表現(xiàn)在兩個方面，一是過高估價自己。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。寫完后交流。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的“真、善、美”，也會更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會增強。此外，我們經常親近大自然，有益心理健康。大自然是我們生存的環(huán)境，在鍛煉心理品質的時候，努力去親近它，效果奇特。了解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。（五）達標練習：（1）了解自己的心理特點有哪些方法？你用過哪些？感受如何？（2）鍛煉心理品質有哪些方法？你常用哪種方法？對你提高心理健康水平有什么作用？（六）作業(yè)：完成黑板上的習題。目的：通過角色扮演讓學生學會辯證客觀地看待考試2. 角色扮演(考后你我他)1. 教師給學生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。分小組畫一畫自己?？己蟮男那?，分別用你想到的表情臉譜來表達。山倒了指江山要倒。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。花謝了，花謝見果子呀!”(3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài)，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。(3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平。花謝了指好景不長了。先請同學們聽故事的前半部分：古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾?，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。鍛煉心理品質的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等?；顒樱河^看風景畫，看后談感受。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。（3）參加美育活動，陶冶道德情操和加強品格修養(yǎng)。（板書）我們是學生，平時大多數(shù)時間生活在學校、家庭，不了解社會。書：給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。要掌握正確的鍛煉方法（1）多讀好書，優(yōu)化道德品質和心理品質。二是過低估價自己。那和如何鍛煉心理品質，培育健康心理呢？這節(jié)課我們繼續(xù)學習這個問題。每個同學都希望自己心理健康，社會適應能力強，個性趨于完善。教學方法：以講授法、目標教學法為主。心理健康活動課教學設計25教學目標：識記：心理品質的鍛煉方法。（4）老師適時進行正確指導。③我不喜歡他。（1）提問：如果你們班里也有這種情況，你會去勸阻嗎？（2）分甲、乙兩組，不會勸阻的為甲方，會勸阻的為乙方，說出理由。教學過程：一、談話引入課題談話：二、情境體驗出示課件心海起航我的日記（1）提問：你能體會“我”感受嗎？（2）找比較胖的同學談感受。過程與方法：采用講故事、表演、設置問題情景、小組交流等方法，引導學生進行情境體驗，通過回憶自己的感受和移情，自覺產生同情心理，從而主動行出應該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結論。行為與習慣：能夠體諒他人，設身處地從他人角度考慮問題，逐步養(yǎng)成社會認知能力的良好習慣。（板書：轉移注意力）介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法。對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了！（板書：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場教師導語：遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。二、學生互動，傾訴煩惱：教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》?；顒舆^程：一、創(chuàng)設情景，體驗煩惱：播放音樂，教師激情導入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。引入心理醫(yī)生這一角色進入課堂：⑴、同學們對自己青春期里的一些不明白的心理問題，可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。五、如何把握好尺度：同學們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會導致怎樣的后果呢？出示課件（因“想入非非”而導致的誤入歧途的事例），總結把握尺度很重要。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責和煩惱。教學準備：多媒體設備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關個案、資料等。能力目標：讓學生通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。小結：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，個性想哭的時候是能夠哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。教學過程：請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。五、師總結：同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。欣賞詩歌《笑對挫折》。(點擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?B、用小紙條寫下來。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經歷了哪些挫折?小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕(出示課件：挫折是好事?被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。輔導重點：能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法?？蛇x擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示心理健康活動課教學設計20輔導目標：引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。時間：20xx年11月25日地點：學校操場主講人：顧麗華宣傳發(fā)動活動二：開設一節(jié)心理輔導公開課。請欣賞小品《拍手游戲》。(二)師：然而，生活是豐富多彩的。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。你有什么快樂要告訴朋友嗎?(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。(投影)(3)看了錄像，你想說什么?這就是足球的魅力。培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。討論要點：，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學生見狀后，一定會非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個人緊縮一團。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。學生讀材料，談感受。教學過程（一）、感恩父母聽音樂《感恩的心》親情游戲你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。應對這種現(xiàn)狀，有必要設計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。3總結：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思，只有和大家一起玩才是最快樂的，所以我們在幼兒園里要學會一起玩。四、活動進程：談話導入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?展開：放課件，幼兒觀看。引導幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。五是自我安慰。又比如寫日記，當身邊沒有