小學(xué)生健康知識(shí)和行為問卷調(diào)查(文件)
【正文】 型流感H1N1個(gè)人要注意什么：（1）避免接觸呼吸道病人（2）室內(nèi)保持通風(fēng)，避免去人群擁擠場(chǎng)所（3）講衛(wèi)生、勤洗手（4）充足睡眠、均衡飲食、鍛煉身體（5）以上都是二、健康行為部分（請(qǐng)?jiān)诜夏闫綍r(shí)情況的答案序號(hào)上“√”）看電視時(shí)你習(xí)慣于：（1）坐在離電視機(jī)1—2米的位置（2）坐在離電視機(jī)3—4米的位置（3）躺著或斜靠著看（4）無(wú)固定，以上都可能你每天刷牙的時(shí)間和次數(shù)：（1）早上刷牙（2）晚上刷牙（3）早、晚都刷（4）有時(shí)早上刷，有時(shí)晚上刷買了水果后，你會(huì)：（1）洗水果后再吃（2）馬上用手或紙擦擦后吃（3）回家洗手后吃（4）回家洗水果或削皮后吃吃飯時(shí)你是：（1）喜歡吃的菜多吃（2）不喜歡的菜不吃（3）菜好時(shí)多吃飯（4）不挑食，吃飽飯當(dāng)你走在大街上，口里有痰時(shí)，你是：（1）吐在地上立即用腳擦去（2）吐在路邊花草中（3）馬上吐在地上（4）吐在紙上包好然后丟到垃圾桶你每天睡眠時(shí)間是：（1）8小時(shí)（2）9小時(shí)（3）10小時(shí)喝開水時(shí)，你是：（1）隨手拿杯子喝（2）用自己的杯子喝（3）自己有杯子用自己的，自己沒有杯子用別人的（4）直接對(duì)著壺嘴喝學(xué)校多長(zhǎng)時(shí)間組織一次視力檢查：（1）每學(xué)期（2）每學(xué)年（3）一年以上檢查一次（4）沒有檢查三、創(chuàng)衛(wèi)與健康相關(guān)知識(shí)問答為什么要?jiǎng)?chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市？為什么不能喝生水？看書寫字時(shí)要注意什么？做眼保健操有什么好處？第四篇：小學(xué)生健康知識(shí)與健康行為講座小學(xué)生健康知識(shí)與健康行為講座同學(xué)們：你們好，首先我祝大家身體健康，茁壯成長(zhǎng)，天真活潑，學(xué)習(xí)進(jìn)步！同 學(xué)們，你們是祖國(guó)的花朵，是我們國(guó)家的未來(lái)，中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。不喝生水、不吃不熟食物，不吃過期變質(zhì)食物，以便防止各種傳染病的發(fā)生。不去買、不去吃不 衛(wèi)生的的食品，如校門口、路邊、街邊的麻辣串和沒有生產(chǎn)日期、沒有生產(chǎn)廠名的小食品，否則，很容易生病，影響我們的身體健康。愛護(hù)環(huán)境，不亂丟果皮紙屑，不損壞公共衛(wèi)生設(shè)施。我們要學(xué)會(huì)按時(shí)做完作業(yè)，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病 等多種疾病。所以青少年應(yīng)引起足夠重視，為了我們的健康，不去嘗試學(xué)習(xí)吸 煙。可以發(fā)生癌癥，引發(fā)意外。我們國(guó)家為了造福后代，保障青少年兒童的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提 高，幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到了控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻 痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困 難，受到了挫折、要振作精神，遇到了不開心的事情或者是受到了委屈，要及時(shí)向老師或要好的同學(xué)述說(shuō)。要有自尊心、自信心和自豪感，做到不驕傲、不自滿、不自卑，做錯(cuò)事后要感到內(nèi)疚，做壞事時(shí)要感到羞恥。一個(gè)人只有把知識(shí)和崇高的國(guó)格，高尚的品格，優(yōu)秀的性格，健康的人格結(jié)合在一起，才能成為真正意義上的人才。要培養(yǎng)我們自立、自強(qiáng)的能力。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是少年兒童，正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人更多，營(yíng)養(yǎng)和種類都要更加全面，要求不偏食、不挑食，不能只憑自己想吃什么就 吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，影響我們的的身體健 康?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，健康也在于運(yùn)動(dòng)，通過體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改變自身的生理功能，而且可以改善自身的心理狀況。）小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣（）A、早晚洗臉；B、早晚刷牙；C、飯前便后要洗手；D、睡前洗腳；E、勤洗頭； F、勤洗澡；G、勤剪指甲； I、不喝生水。C、以上都是為什么不能隨地大小便？（）A、污染環(huán)境 B、傳播疾病 C、不文明 D、以上都是挑食和偏食的害處：（）A、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良 B、影響生長(zhǎng)發(fā)育 C、容易患病，影響身體健康。C、以上都是過十字路口時(shí)，應(yīng)注意：（） 二、健康行為部分（在正確的答案上打“√”。B、每天刷一次牙，早上一次 C、每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次 D、不知道為什么不能咬筆頭和手指？（）A、筆頭、手指不干凈（有細(xì)菌、蟲卵、塵土等），可引起疾病。小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠（）A、10小時(shí) B、8小時(shí) C、6小時(shí) D、5小時(shí)書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是（）A、3050厘米或一尺左右 B、80100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭？（）A、理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑。積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣。但也應(yīng)注意，我們正處 于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不主張去刻意的減肥（特別是女同學(xué)們），否則，將會(huì)因營(yíng)養(yǎng)不良而影響我們的健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。四、全面、均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)豐 富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。要做到主動(dòng)關(guān)心幫助女同學(xué) 和弱小同學(xué)，勇于承擔(dān)重活、苦活。要有健康的人格：今天我們必須要學(xué)會(huì)做一個(gè)能適應(yīng)大環(huán)境，有競(jìng)爭(zhēng)力，充滿自信，心胸開闊，性
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