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正文內(nèi)容

40個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲(文件)

 

【正文】 ,我姓劉xx。特別適用于同一組或一同工作的,或者團(tuán)隊(duì)中互相了解的成員。告知每個(gè)人這是一項(xiàng)保密的活動(dòng),沒(méi)有人被告知是誰(shuí)寫(xiě)的他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)的內(nèi)容。到最后看哪一個(gè)組的氣球最后沒(méi)有被全部踩破,:氣球5X個(gè)(X為人數(shù)),打氣筒一個(gè)。)游戲材料:小紙條(每人一張)游戲目的:讓大家敞開(kāi)心扉相互祝福,給大家?guī)タ鞓?lè)。表演者可以感受表演的快樂(lè),猜測(cè)者可以感受到猜測(cè)的樂(lè)趣,各得其樂(lè)。(特征);大家只能回答是或不是,當(dāng)太明顯的問(wèn)題時(shí),大家可回答相反的答案。解手鏈游戲規(guī)則:10人一組為最佳,大約20分鐘,1.培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈 . 2.培訓(xùn)師說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,握住另外一個(gè)人 .培訓(xùn)師說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。當(dāng)中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語(yǔ),讓每一個(gè)小組寫(xiě)出一個(gè)一分鐘的劇本,讓每一個(gè)小組寫(xiě)出一個(gè)一分鐘的劇本 當(dāng)中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語(yǔ),時(shí)間: 分鐘。讓一個(gè)小組先開(kāi)始表演,他們所聽(tīng)到的激怒性詞匯。我來(lái)比劃你來(lái)猜(成語(yǔ)與詩(shī)句事先準(zhǔn)備)伸出一把手五個(gè)手指:三長(zhǎng)兩短 伸出染紅的手再握成拳:赤手空拳 伸出并攏的兩個(gè)手指再用另一只手從中分開(kāi):一分為二 伸出一只手掌手心向上再翻過(guò)來(lái):易如反掌 手拿一個(gè)釘子:寸鐵在手 先拱手作揖,再放下手立正:拱手聽(tīng)命 用根繩子在手上和腳上綁來(lái)綁去:縛手縛腳 在手心吐一口,然后提點(diǎn)東西走:唾手可得等等。聞“歌”起舞每?jī)扇艘唤M,最好是一男一女,讓女士唱歌,必須唱主持 人提出特定要求的歌,比如歌詞中要帶動(dòng)物的、“愛(ài)”字的等等,在女士唱歌的同時(shí),她的搭檔 要根據(jù)歌詞舞蹈。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。老師給他看題目。每組五人以上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會(huì)猜答案?,F(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述:隨著越來(lái)越多要記的東西,試試自已可不可以人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適合范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)AA”(AA為隨意食物名?。?,吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB?(BB不同的食物名?。?,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目。然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶“問(wèn)”。直到所有的題目被猜完。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。一直持續(xù)下去。馬上說(shuō):“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動(dòng)作。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開(kāi)綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。在一分鐘之后,請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。1串名字游戲 游戲方法: 小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說(shuō):我是***后面的***,第三名學(xué)員說(shuō):我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。1銜紙杯傳水 目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。1踏板運(yùn)水接力(共48人)隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個(gè)小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女;比賽流程: 1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè);每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆; 2)裁判宣布”開(kāi)始”,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過(guò)來(lái)的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行; 3)到達(dá)終點(diǎn),將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回;4)返回起點(diǎn),隊(duì)員雙腳離開(kāi)踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水; 5)下一組開(kāi)始; 6)最后十秒,裁判開(kāi)始讀秒:十、九、八。如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò),就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后,雙方互換。一、停(鳴鑼)!規(guī)則: 1)時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次; 2)隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,第二位隊(duì)員女性,第三位隊(duì)員男性,第四位隊(duì)員女性,如第一輪完成后仍有時(shí)間,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵; 3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助; 4)隊(duì)員過(guò)橋時(shí)不許掉下,否則需從橋頭重新上橋; 5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù);若倒地后水已倒掉,可以返回起點(diǎn)盛水后重來(lái);獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)道具:小橋一座(預(yù)先安裝);扁擔(dān)4根;挑水小塑料桶8個(gè);大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面;紅綢4根(每根長(zhǎng)5米)。2扯龍尾人數(shù):40人以下用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體玩法:1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。6)排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組,是贏家。備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....?!沟墙^不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。(不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可)?!沟诙似鹆⒄f(shuō):「張XX您好,我姓楊XX。、青蛙跳水:方法: 。看似單純,但玩的時(shí)候,要越說(shuō)越快,往往是說(shuō)成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。玩到最后人越來(lái)越少,就可以結(jié)束游戲。坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。面對(duì)對(duì)方。合力吹氣球 簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場(chǎng)地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個(gè))適合全部的人游戲方法:,不限幾組,但每組必須要有六人。比一比簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,來(lái)猜題目是什么人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,不限幾組,但每組最好五人以上。比長(zhǎng)短簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,不限人數(shù),至少要二組。題目例子:這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度?比大:比眼睛;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好!超級(jí)大頭貼簡(jiǎn)述:用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案人數(shù):最少十人場(chǎng)地:室內(nèi)適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們游戲方法:,(中間可放一張椅子),分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。題目例子:這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。(人數(shù)多的話,只限問(wèn)個(gè)人一個(gè)問(wèn)題)虎克船長(zhǎng) 簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法: ,先搞清楚坐在兩旁人的名字。1如何建立信任:(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語(yǔ)言提示。操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過(guò)簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來(lái)。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問(wèn)題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方?1訓(xùn)練幽默樂(lè)觀的游戲情緒有正性與負(fù)性之分。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。彼此盯著看,目光。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。在一分鐘之后,請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開(kāi)綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動(dòng)作。一直持續(xù)下去。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。,直到所有的題目被猜完。二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶“問(wèn)”。然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目。記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述:隨著越來(lái)越多要記的東西,試試自已可不可以人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適合范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)AA”(AA為隨意食物名!),吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB?(BB不同的食物名!),每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名?,F(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。有關(guān)討論:在游戲過(guò)程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要。4人椅 形式:全體學(xué)員一起參加類型:破冰時(shí)間:5分鐘材料:無(wú)需材料場(chǎng)地:空地適用對(duì)象:所有學(xué)員操作程序:全體學(xué)員圍成一圈。如果主持人說(shuō):“報(bào)奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō):“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。游戲方法:將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳下水」....?!挂院蟮娜苏諛诱f(shuō)下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住。各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標(biāo)前進(jìn),繞一周回來(lái),由另一小組繼續(xù),最先結(jié)束者為優(yōu)勝。以逗對(duì)方笑。蹲下學(xué)貓叫。:「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「。4)若捉到別人的尾巴,兩組便會(huì)合成一組,變成一條較長(zhǎng)的“龍”。要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。1猜五官 游戲說(shuō)明:兩人面對(duì)面先隨機(jī)由一人先開(kāi)始,指著自己的五官任何一處,問(wèn)對(duì)方:“這是哪里?”對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話,同伴就必須說(shuō):這是鼻子。共選十六名員工,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。1扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則:在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái);找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。正性樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫,至少10秒鐘。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問(wèn)題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方?1訓(xùn)練幽默樂(lè)觀的游戲情緒有正性與負(fù)性之分。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過(guò)簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來(lái)。如何建立信任:(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語(yǔ)言提示。(人數(shù)多的話,只限問(wèn)個(gè)人一個(gè)問(wèn)題)虎克船長(zhǎng) 簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法: ,先搞清楚坐在兩旁人的名字。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。題目例子:這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物。但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。題目例子:這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度?比大:比眼睛;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好!超級(jí)大頭貼簡(jiǎn)述:用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案人數(shù):最少十人場(chǎng)地:室內(nèi)適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們游戲方法:,(中間可放一張椅子),分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。比長(zhǎng)短簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,不限人數(shù),至少要二組。比一比簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,來(lái)猜題目是什么人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法:,不限幾組,但每組最好五人以上。合力吹氣球簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場(chǎng)地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個(gè))適合全部的人游戲方法: ,不限幾組,但每組必須要有六人。面對(duì)對(duì)方。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。老師再說(shuō)比
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