【正文】 ；② 過分的獨立意向；③ 過分的依賴心理；④ 不當從眾行為傾向；⑤ 過分追求完美。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題：Ⅰ從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產(chǎn)生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。總之，大學生心理健康教育課程是大學里重要的一課。漸漸的，我融入到大學生活中來，也很有緣分的接觸到了大學生心理健康教育這門課程。其實在上大學之前是有些心理準備的，所謂的心理準備是，知道來到大學不可能還像以前那樣涉獵面很窄了，需要嘗試，需要努力改變一些東西，自己的性格就是很重要的一方面。還有一方面就是攀比心理，以前沒接觸過手機的我，來到這里發(fā)現(xiàn)自己好“落后”，對手機的了解實在是少，我需要學習。那時我問他是不是有這句話的感受，他說是的。身上有這份責任就得做好它，還記得當時班委競選時的承諾，我會和全班同學一起努力創(chuàng)造最棒的自動化2班的，我不會忘，我會做好自己的本職工作。在上過大學生心理健康教育課后，我發(fā)現(xiàn)自己的感覺變了，自己的認識也變了。經(jīng)常會聽到學長學姐們說，大學時光真快啊，四年快過去了，學到了什么，留下了什么，什么也沒有，就這么“安安穩(wěn)穩(wěn)”的過來了。經(jīng)過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關(guān)于大學生健康方面的知識?！蹦壳安簧俅髮W生不僅存在體質(zhì)問題，而且存在心理問題。大學生在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)：何謂心理健康能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。能保持正確的自我意識，接納自我。存在問題的人數(shù)較多，存在的問題比較集中，大學生心理問題的解決：自己，有人說能打倒自己的人只有自己，也有人說能拯救自己的人也只有自己。心理咨詢師是一個感性與理性和諧統(tǒng)一的“求助熱線”，心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)能讓你擁有一雙慧眼，讓你有機會跳出自己的圈子，更理性、更客觀地評判自己與周邊的關(guān)系，學會從不會的角度看問題，學會采取有效的行為去面對問題和解決問題，平復我們心靈的創(chuàng)傷。經(jīng)過大學生心理健康教育講座后，我對大學有了新的認識，對未來有了對未來有了新的目標，我對講座得出了一下以下三個心得：第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。其次是多參加社交活動，豐富人生經(jīng)驗。大學生應該給自己確定一個大目標，再為實現(xiàn)這個大目標設定無數(shù)的小目標，我們活著就是為了完成這一個一個的小目標，最后達成自己的終極目標。我們必須學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實良好的接觸。只有這樣，才能在未來的道路走得更遠。多參與社交活動，讓自己擁有一個積極向上的心態(tài)。大學對每一個新生來說都是一個全新的開始，每個人心里或多或少都會有一些心理問題。人活著必須要有一個目的，為什么而活著。在困難面前，能夠冷靜面對，對待挫折，能夠正確的認識。第五篇：大學生心理健康教育講座心得大學生心理健康教育講座心得土木工程學院 3班 羅佳威雖然大學生心理健康教育講座只有短短的幾個小時，但對一名大學新生來說，卻是至關(guān)重要的一刻。但是，有些人對自己并不了解，即俗語所說的 “旁觀者清，當局者迷”，親友是我們最可信賴的人，他們讓我們在這個世上不覺得孤獨，能直接感受到人間溫暖，也是我們對這個世界產(chǎn)生深切依戀的最主要原因，親友能極大地滿足我們感情上的需要，從心理學的角度來說，親友是我們的社會支持系統(tǒng)，在遭遇困難時幫助我們走出困境。心理行為符合年齡特征。能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。在我國大學生健康教育還是一片空白。下面就針對大學生心理健康方面簡談一下本人的理解：所謂健康、不僅指軀體健康，而且還包括心理健康。說到這次做兼職，我又是深有體會。我們不應該讓自己陷入自己挖的坑中，不一樣的生活也許會給我們造成一些壓力，但我們需要將這份壓力轉(zhuǎn)化成動力，畢竟路還很長，我們需要用這份動力來支持我們走下去，走的更好，更遠。記得在元旦晚會那天，天氣有點小冷，整個致用禮堂里人山人海，人人網(wǎng)的小屏幕上刷新不斷，全場的整個氛圍相當?shù)臒崃?，但在那個時候就會有一種莫名的失落感，或者說是孤獨感，這也許是環(huán)境的負面感染力吧。好有一句話我也記在心頭，這句話是一句名言：天行健，君子當自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。記得電視劇《北京愛情故事》的主題曲中有一句話：我看著滿目瘡痍的繁華，感覺到痛徹心扉的惆悵。來到這個全新的環(huán)境，我發(fā)現(xiàn)自己極具“好強心”，這個就體現(xiàn)在學生會招新和班委競選，我感覺自己有股上臺展示，表現(xiàn)和肯定自己的沖動。我是一個來自農(nóng)村的孩子，真真正正的農(nóng)娃。第四篇：大學生心理健康教育心得大學生心理健康教育