【正文】 規(guī)則：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。我們決定20xx年10月2日下午2點(diǎn)30在成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅 ，成都聚會(huì)玩家別墅舉行成都理工大學(xué)XX班的素拓活動(dòng)。本隊(duì)另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，三人都穿過起點(diǎn)界線后完成游戲。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。此次活動(dòng)旨在營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過各成員的相互合作，加深彼此之間的了解，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)也為各位提供一個(gè)強(qiáng)身健體、提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)。2)物力資源：繩子40米活動(dòng)流程(一) 前期安排：a) 統(tǒng)計(jì)成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的名單 b) 由培訓(xùn)實(shí)踐部提前布置場地并派人準(zhǔn)備相應(yīng)的活動(dòng)道具及飲用水、常用藥等c) 確定主持人、攝影人員并確定設(shè)備無故障活動(dòng)在4點(diǎn)整正式開始由主持人致辭并宣布活動(dòng)開始（二）游戲環(huán)節(jié)：社團(tuán)預(yù)計(jì)40人左右，先報(bào)數(shù)一到四，分為四個(gè)組，天山協(xié)會(huì)和自律隊(duì)的為一組，共五組，大學(xué)學(xué)生會(huì)民族部分離出來單獨(dú)報(bào)數(shù)，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。最后兩組表演節(jié)目只能有一半的腳可以著地，給15分鐘商量時(shí)間，自我決定方法方式，15分鐘之后開始計(jì)時(shí)，以完成的時(shí)間最短的時(shí)間組獲勝，最后兩組表演節(jié)目。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。全部人員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上，聽從訓(xùn)練者的指揮；然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上，坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。三、活動(dòng)目的：本次活動(dòng)主要是為了讓不同中學(xué)來的珍珠生們彼此認(rèn)識(shí)，彼此熟悉，彼此了解。同時(shí)，通過活動(dòng)讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的愛心傳遞下去。第二輪菱形。若上一個(gè)人沒有把牌放回指定位置，那么下一個(gè)人只能過來將牌擺正，沒有權(quán)利翻牌，由教練監(jiān)督。阿拉伯?dāng)?shù)字一一對(duì)應(yīng)，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得)。答案以教練員手中答案為標(biāo)準(zhǔn)。時(shí)間到了之后各組必須把卡片翻轉(zhuǎn)過來扣在地上，并迅速離開，否則該輪成績無效。說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。要求動(dòng)作一致，6不出聲，7大聲喊出“我們是一個(gè)人”，并且以yes/yeah結(jié)尾。所有營員圍成一個(gè)圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論?；顒?dòng)五：我們愛你，我們支持你!活動(dòng)器材：無操作流程：在這個(gè)活動(dòng)中，所有的人兩兩用手搭成一個(gè)拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。注意活動(dòng)現(xiàn)場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!素拓活動(dòng)策劃書12★【主辦單位】***★【組織單位】★【活動(dòng)目的】利用定向運(yùn)動(dòng)的趣味性和競技性，突出活動(dòng)主題；體驗(yàn)智力+體力獲勝的樂趣；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；培養(yǎng)參加者堅(jiān)持原則、遵守共同行為準(zhǔn)則的理念和加強(qiáng)工作的責(zé)任心；體驗(yàn)“努力/放棄”――“積極/消極”的心理學(xué)原理；啟發(fā)“挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造未來”的成功心理素質(zhì)；理解團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)使命及行為規(guī)則的重要性，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；★【活動(dòng)宗旨】通過[野外+拓展+趣味+定向]的趣味定向主題活動(dòng)，以新穎的形式，活潑的內(nèi)容，讓參與者在感受生活，愉悅身心，享受陽光的同時(shí)，深刻體會(huì)定向運(yùn)動(dòng)向大家傳達(dá)的明確目標(biāo)、合理規(guī)劃、團(tuán)結(jié)合作的人生理念。器材使用CHINAHEALTH電子計(jì)時(shí)器材，請(qǐng)參加活動(dòng)者不要隨意挪動(dòng)，個(gè)人電子器材使用時(shí)請(qǐng)注意保管。四、總結(jié)定向拓展訓(xùn)練能告訴我們活動(dòng)的每一名員工：為什么您每天忙忙碌碌，可一天下來，卻發(fā)現(xiàn)好像沒有做什么？[目標(biāo)明確嗎？]員工有明確的工作任務(wù)，也踏實(shí)努力，卻總不能大達(dá)成目標(biāo)，為什么呢？[路線正確嗎？]很多工作需要大家分工協(xié)作，每人都有主意，聽誰的呢？[如何正確決策？]如何在工作中自我激勵(lì)，自發(fā)自覺地完成任務(wù)？、活動(dòng)意義解說：作為參加者本人：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心和更融洽的與他人合作。定向運(yùn)動(dòng)的困難不在于奔跑速度的缺乏，而在于良好的運(yùn)籌能力、計(jì)劃性、空間感、方向感等智力因素。因此，在目標(biāo)的完成過程中，需要每一個(gè)成員充分發(fā)揮自己的能力。2穿著方面：參加活動(dòng)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)或休閑鞋，請(qǐng)勿穿皮鞋；女士勿穿裙子。6遵守時(shí)間：按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合。參賽守則與意外事故處理活動(dòng)參與者應(yīng)遵紀(jì)守法并愛護(hù)活動(dòng)區(qū)域的任何公私財(cái)物。學(xué)員如果在比賽中意外受到傷害，請(qǐng)及時(shí)與工作人員聯(lián)系。個(gè)人自帶物品請(qǐng)穿著合適戶外活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)服裝（盡量穿寬松、防磨、透氣）；穿著運(yùn)動(dòng)鞋戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡六、定向團(tuán)隊(duì)賽細(xì)則：定向介紹：定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖（Map）和一個(gè)指北針（Compass），按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)（Controls），以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝?！铩径ㄏ蛐枰鞑摹恳粡埖貓D一個(gè)指北針點(diǎn)標(biāo)旗針式/電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)定向賽規(guī)則：團(tuán)隊(duì)賽：比賽細(xì)則：本次比賽的路線由一定數(shù)量的必打點(diǎn)和選擇點(diǎn)組成。根據(jù)團(tuán)隊(duì)各成員的具體的情況，選取最佳路線和分配好選擇點(diǎn)，目的是能夠使全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。我們還要確定自己的位置，還要把握前進(jìn)的方向，還要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，還要奔波，追求，我們累，但快樂。有改組的記錄人員記錄好，如果違規(guī)或者做錯(cuò)兩次以上，則淘汰。素拓活動(dòng)策劃書13活動(dòng)主題：相互配合是共同進(jìn)步的橋梁活動(dòng)目的與價(jià)值：培養(yǎng)各個(gè)班級(jí)宣委與組委的配合能力，提高集體意識(shí)，提高對(duì)生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質(zhì)的氛圍帶到班級(jí)中活動(dòng)對(duì)象：電院各班級(jí)宣傳與組織委員活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：本周三中午12點(diǎn)半，大操場南側(cè)活動(dòng)內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做活動(dòng)流程流程：活動(dòng)前期：1．確定負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人2．提前將所有參加活動(dòng)者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊(duì)，每隊(duì)10組左右，電氣1—6班加電氣10實(shí)驗(yàn)班為第一隊(duì)，電氣7—13班為第二隊(duì)，其余的39。定向小貼士：定向是一種生活哲學(xué)的體驗(yàn)定向就如人生，總有疲憊，也總有希望；總有困難，也總有驚喜。選擇點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中至少一名選手到訪的檢查點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線（Course）包括一個(gè)起點(diǎn)（Start）（用三角表示），一個(gè)終點(diǎn)（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點(diǎn)標(biāo)（Controls）（用單圓圈）。若比賽時(shí)間已經(jīng)終止，還未返回終點(diǎn)的賽員，返回到終點(diǎn)并打終點(diǎn)站。參賽者若因違反上述守則而肇事，責(zé)任自負(fù)?？吹接衅鞑膿p壞，或有他人破壞器材時(shí)，請(qǐng)立即通知活動(dòng)工作人員。4安全責(zé)任：在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，不許嬉鬧，以免造成傷害；夜間不得私自行動(dòng)；不得私自下水游泳。取得成功的秘訣在于：集體智慧、密切協(xié)同、信心，更重要的是，出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)不要互相抱怨。本項(xiàng)目讓參與者了解并體驗(yàn)“努力/放棄”――積極/消極的心理原理，啟發(fā)“挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造未來”的成功心理素質(zhì)。從而全面明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，合理利用人力資源，也進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，樹立相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍，促進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與交流，挖掘員工在工作上更多的潛能，形成從容有序的團(tuán)隊(duì)合作風(fēng)格。請(qǐng)盡量少帶厚重或貴重物品，如有需要，可在工作人員視力可及之處集中存放（但工作人員并非負(fù)有丟失賠償之責(zé)任）；自備垃圾袋，離開賽場時(shí)請(qǐng)把垃圾袋存放到垃圾回收區(qū)；身體不適請(qǐng)及時(shí)與工作人員聯(lián)系。――定向主題活動(dòng)流程――13：3014：00參加活動(dòng)人員在指定地點(diǎn)集合；914：0014：30活動(dòng)熱身、破冰，分發(fā)定向活動(dòng)相關(guān)器材；14：3015：00定向運(yùn)動(dòng)規(guī)則、專業(yè)知識(shí)講解，地圖、指北針及器材使用講解；15：0016：30合力制勝、定向團(tuán)隊(duì)賽；16：3017：00定向活動(dòng)總結(jié)，拍照留念；其他注意事項(xiàng)：一、地圖地圖為激光打印，按照國際IS0制圖標(biāo)準(zhǔn)制作。整個(gè)活動(dòng)當(dāng)中要及時(shí)與團(tuán)隊(duì)其他成員溝通、交流，努力排除干擾，并且對(duì)表現(xiàn)不佳的同學(xué)給予精神鼓勵(lì)。教練可引導(dǎo)其他隊(duì)唱他的隊(duì)歌，烘托搞笑氣氛。原地高速正反旋轉(zhuǎn)之后，教練下命令：通過嘴里唱隊(duì)歌找到自己的隊(duì)伍，在所有的隊(duì)員未歸隊(duì)之前，所有人不允許睜開眼睛。活動(dòng)四：在一起活動(dòng)器材：無操作事項(xiàng)：每組成員先圍成一個(gè)圈，商量出自己隊(duì)的隊(duì)歌，要求組內(nèi)每個(gè)成員一定要會(huì)。說“我們是”說“我們是一”說“我們是一個(gè)”說“我們是一個(gè)人”“我們是一個(gè)人”分解，從“我”開始每加一個(gè)字都要重復(fù)一遍以下動(dòng)作，重復(fù)次數(shù)與字?jǐn)?shù)對(duì)應(yīng)。記分表一輪二輪三輪四輪五輪總分一組二組三組四組活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力!活動(dòng)三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級(jí)組成)活動(dòng)器材：秒表激情鼓掌操作事項(xiàng)：說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍。每輪得分按照(從頭到尾連續(xù))正確的卡片計(jì)分。每次游戲后有3分鐘思考時(shí)間。操作事項(xiàng)：教練員手中有兩套專用的卡片(分別凌亂地放置在目標(biāo)區(qū)域上)，各組按順序在起點(diǎn)區(qū)域內(nèi)等候，每兩組同時(shí)進(jìn)行游戲。每輪完畢后，都會(huì)給出3分鐘討論時(shí)間。喊數(shù)抱團(tuán)55個(gè)人抱成一團(tuán)88個(gè)人抱成一團(tuán)1515個(gè)人抱成一團(tuán)，構(gòu)成分組。也為了讓小珍珠結(jié)識(shí)更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會(huì)到石大珍珠大家庭的溫暖，增進(jìn)珍珠之間的感情?？墒牵F(xiàn)在彼此之間還都很陌生，只是在與自己認(rèn)識(shí)的幾個(gè)人交流，可對(duì)其他珍珠生認(rèn)識(shí)的不多，缺少交往。撞人游戲（按時(shí)間具體情況考慮）兩組合并，三人一小隊(duì)，可自由組合，可隨機(jī)分組，三個(gè)人背對(duì)背牽著手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變?yōu)樽卜?，直至全部成為躲避方為止。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。速記名字每個(gè)成員用2分鐘的時(shí)間介紹自己，說出自己的基本信息，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完后，由主持人給大家5分鐘的時(shí)間記憶、交流，然后由主持人隨意點(diǎn)2人來說出彼此的信息，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。認(rèn)識(shí)群體的的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與集體合作；最終達(dá)到修身目地。（3）本輪比賽第一名的組獲得獎(jiǎng)品。最后兩次積分?jǐn)?shù)最多的隊(duì)伍獲得本項(xiàng)目冠軍，次之亞軍，依次類推！競賽規(guī)則：（1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。參賽人員：每隊(duì)六人場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）競賽方法：每隊(duì)派6人上場，賽道兩頭各一組，站在起點(diǎn)的A組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回一次），要求腳不能觸地，且道具制作者應(yīng)該盡量把地毯做得偏小，增加比賽難度。無敵烽火輪規(guī)則：1215人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。 被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全