《一分鐘的你自己》讀后心得(文件)
【正文】 天的閑適與充實(shí)，真是前所未有的美好感覺。很多次絕望到極點(diǎn)、情緒低落到極點(diǎn)的時(shí)候，學(xué)會(huì)停止抱怨，用一分鐘問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：既然錯(cuò)誤已經(jīng)無(wú)法挽回，那么能不能設(shè)法從另一個(gè)角度來(lái)看待發(fā)生的一切。思維習(xí)慣，學(xué)會(huì)為自己制定‘一分鐘目標(biāo)39。犯錯(cuò)時(shí)‘一分鐘懲戒39。 第五篇：讀《改變你自己》的心得體會(huì)讀《改變你自己》的心得體會(huì) 最近正在讀約瑟夫〃查斯特羅著的《改變你自己》一書，單就這本書的名字《改變你自己》，就足以讓人興奮不已，因?yàn)樗莱隽宋覀兠總€(gè)人內(nèi)心最深處的渴望。 俗話說(shuō)，樹挪死，人挪活。然而，到最后其中大多數(shù)人最終會(huì)在“江山易改秉性難移”這句至理名言的安慰下回到自己以前的人生軌跡上，向所謂的命運(yùn)臣服。人本身就是自己觀念的產(chǎn)物，有什么樣的觀念就會(huì)有什么樣的命運(yùn)。決定你的態(tài)度，幾乎就等于選擇了自己的方向，決定了你一生的成就高低。人生是一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都想有一個(gè)好的結(jié)局，而社會(huì)生活又不是以個(gè)人的意志為轉(zhuǎn)移的，這樣，人生就會(huì)出現(xiàn)矛盾，就會(huì)出現(xiàn)料想不到的挫折，面對(duì)這種情況，怎樣才能讓人生順利地度過(guò)。人生的道路上充滿坎坷和抉擇，失敗和挫折是在所難免的，但這些困苦絕不是生活的全部，我們不能讓昨天的陰云擋住了今天的太陽(yáng)。因?yàn)橛行〇|西是我們注定無(wú)法改變的?！敝挥猩朴诓⒂掠诟淖冏约旱娜瞬拍懿粩嗟挠瓉?lái)人生的“又一春”。這樣，你就會(huì)改變命運(yùn)，創(chuàng)造輝煌的前程。改變自己就能看到“又一村”，不改變自己就永遠(yuǎn)到達(dá)不了“又一村”。當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程也不會(huì)是一帆風(fēng)順的，但是，最起碼行動(dòng)了我們就有成功的可能。觀念只有付諸行動(dòng)，才能最終成為現(xiàn)實(shí)。不同的態(tài)度創(chuàng)造不同的命運(yùn)，當(dāng)你在悲慘與苦難中沉浮、掙扎時(shí)，請(qǐng)相信人生的道路在態(tài)度的交叉路口一分為二，從此，你的人生路將通往成功或失敗。既然你不能決定天氣，但你可以改變心情；你不能掌握他人，但你可以改變自己………很多時(shí)候我們換個(gè)角度去思考問(wèn)題，也許困難就不可怕了，我們把它當(dāng)做生活與進(jìn)步的測(cè)驗(yàn)，就像辨證的失敗是成功之母一樣，事事保持良好的心態(tài)很重要?？墒?，我們每個(gè)人都有自己的思想，我們的思想決定了我們的觀念，我們的觀念又直接影響著我們的習(xí)慣的養(yǎng)成，而習(xí)慣則決定一個(gè)人的命運(yùn)。良好的心態(tài)可以成就成功的你，但是要想使自己擁有良好的心態(tài)，就需要不斷的改變自己?！钍怯蔁o(wú)數(shù)個(gè)一分鐘組成的，正是這無(wú)數(shù)個(gè)短暫的一分鐘，在悄悄改變著我們的內(nèi)心世界。每天與孩子‘一分鐘交流39。 停下來(lái)，給自己一分鐘，審視自己，傾聽內(nèi)心的智慧，這樣就能越過(guò)眼前的困境，看到美好的未來(lái)。每次聽到別人說(shuō)到類似的勸誡語(yǔ)句，我總是覺得可笑甚至厭煩。哦，幾星期前接到一位久未聯(lián)系的好朋友的電話，忙亂中隨手在一份舊文件上記下了她的新號(hào)碼。日復(fù)一日，書桌上堆積如山的紙張和雜物總是提醒我，還有那么多沒(méi)有做完的事，看到它們就使人煩躁和惱火，每次想整理又覺得這是個(gè)浩大的工程，讓人無(wú)從下手。 目光從文字間跳出，合上封面，這所謂開啟
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