食品安全進校園課件(文件)
【正文】 香蕉 白開水是最好的飲料 ? 水對人身心活力有神奇的作用，它可以改善呼吸、調理關節(jié)和肌肉、減輕疲勞。飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，其它飲料不宜代替自來水作為人的主要飲用水。 營養(yǎng)金字塔 我們建議 ： ?從自身做起，遠離垃圾食品！ 三、如何購買安全食品 ? 要選擇在證照齊全有效的商家購買食品，謹慎購買小攤點特別是無固定場所商販所售的食品。 購買后應注意在保質期內食用。 不要到無證、無照攤點上購買食品 臟 亂 路邊 攤點 路 邊 攤 點 無餐飲服務許可證小餐館廚房內衛(wèi)生狀況 食品最好丌郵購 要到正規(guī)的商店、超市和標準化的農貿市場購買食品 盡量購買有下列標志的食品 要選擇安全、衛(wèi)生的餐館 看餐館是否持有有效的 《 餐飲服務許可證 》 看餐館就餐環(huán)境是否衛(wèi)生 四、如何養(yǎng)成良好的飲食習慣 丌暴飲暴食 暴飲暴食會使食物攝入量突然增加，超過胃容量的正常水平，輕者會影響消化系統的功能，重者會導致急性胃擴張、胃穿孔，甚至還可能誘發(fā)急性胰腺炎而危及生命。 注重三餐的質量 早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。 多吃健康食物！ 食品安全知識問答 綠色食品指什么？（ ） C ? 什么是“三無”食品？請在下面三個答案中選擇一個正確的。 C 平時渴了，最好喝什么？ A、礦泉水、純凈水 B、涼自來水 C、飲料、牛奶、果汁 D、白開水 D 判斷題 ？ 常吃？ ？ 不能 不能 不是 祝同學們健康快樂！ 演講完畢，謝謝觀看！ 。 ? B、沒有說明書的食品。） 丌挑食、偏食 不只吃某種食物；在合理的時間內，選擇品種盡量豐富的食物。而水和湯會沖淡胃酸和消化酶，影響食物的消化，也就影響到營養(yǎng)素的吸收、利用。 注意食品的貯存條件。 購買食品時要“三看”：一看食品包裝是否干凈、有無破損、字跡是否清晰；二看食品標簽內容是否齊全（應標明食品名稱、配料表、生產者或經銷者的名稱和地址、生產日期、保質期、凈含量、產品標準號、生產許可證編號及 QS標志）；三看食品是否有變質、發(fā)霉、變色、破碎以及雜質等影響食用的現象。 兒童代謝快，對水的需求量相對比成人多，同時腎臟功能不健全，因此，對水和礦物質、微量元素缺乏或過多，都會影響身體健康。假如你鍛練身體、乘飛機旅行或患感冒，則更要多喝開水。 ? 如果孩子確實身體比別的孩子弱，使用時也最好在醫(yī)生的指導下辯證使用，不能隨意去給孩子吃，否則只會拔苗助長。就是因
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