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【正文】 謝謝大家 ! 健康知識(shí) 謝謝觀看 /歡迎下載 BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES. BY FAITH I BY FAITH 。補(bǔ)充水分和無(wú)機(jī)鹽類，輕癥者可迅速恢復(fù)。 中暑的急救 ? 中暑，民間也叫“發(fā)痧”，是指由于高溫或引起高熱的疾病使人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而發(fā)生的綜合癥。然后可以在燙傷或燒傷處涂點(diǎn)兒燙傷膏或清涼油。 ? 外出血患者如出血量小，則僅將傷口沖洗干凈用手壓迫止血，或貼用創(chuàng)可貼，或涂用云南白藥即可止血，而后再處理傷口。 ? 扭傷應(yīng)放松、休息、制動(dòng)、包扎、敷消腫藥、貼傷濕膏。 扭傷的急救 ? 因關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)度，超過(guò)正常范圍，使周圍的筋膜、肌肉、肌腱等受強(qiáng)力牽拉，發(fā)生損傷或撕裂，稱扭傷。受傷后皮下組織可破裂、出血而出現(xiàn)疼痛，腫脹。重要體征是皮膚蒼白，以口唇，指甲最明顯。 ? 多飲水，吃清淡飲食 。 ? ，注意通風(fēng)，勤洗手 。 其預(yù)防的原則和處理辦法主要有： ? 。呼吸節(jié)律不好，使體內(nèi)出現(xiàn)氧不足，也會(huì)發(fā)生頭暈。 ?劇烈運(yùn)動(dòng)不宜大量飲水 。 ? ，站起來(lái)走動(dòng)一會(huì)，或在座位上活動(dòng)幾下頭部和手臂。頸腰部勞損：電腦的使用首先使腰痛的發(fā)病率大大提高。肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張，血流量減少，氧氣供應(yīng)不足，代謝產(chǎn)物堆積，就產(chǎn)生了肌肉不適、酸痛等癥狀。 上網(wǎng)族每天重復(fù)在鍵盤上打字和移 動(dòng)鼠標(biāo)，導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷，出現(xiàn)手部麻木、灼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹、手部動(dòng)作不靈活甚至無(wú)力等“腕管綜合征”。人們?cè)谑褂秒娔X的時(shí)候常常注視目標(biāo)不移動(dòng)，眼睛眨眼次數(shù)減少，影響淚液的分泌，導(dǎo)致眼睛水分
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