學(xué)校心理咨詢的理論與技巧(文件)
【正文】 尊嚴(yán)，研究的中心是基本的人性（自我的成長、需要、天賦潛能、自我實現(xiàn)等）。 ? 五個層次： ? 1)生理的需要； ? 2)安全的需要； ? 3)愛與歸屬的需要； ? 4)尊重的需要； ? 5)自我實現(xiàn)的需要 (又稱超越性需要 )。要重視在學(xué)習(xí)過程中形成和發(fā)展自我評價，主張以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí)，要重視師生關(guān)系中的態(tài)度和品質(zhì)。 ? 其基本的理論假設(shè)是：人既是理性的，又是非理性的。 ? “ABC理論 ” ：在誘發(fā)事件 A(Activating event)、個人對此所形成的信念 B（ Belief）和個人對誘發(fā)事件所產(chǎn)生的情緒和行為后果 C(Consequence)這三者關(guān)系中， A對 C只起間接作用，而 B對 C則起直接作用。 ” ? 否定自己、自卑、郁郁寡歡、退出正常社交。 ? 如果今天班上有 6位同學(xué)都遲到了，班主任滑批評別人，就批評了你，你會怎樣想呢？ ? （ 1） “ 老師就是看我不順眼，他總是故意找我的茬。 ? 二、心理咨詢的一般常識 ? （一）什么是心理咨詢 ? 香港林孟平：心理咨詢是一種幫助人的過程。 ? （二）心理咨詢的過程 ? 林孟平將咨詢的過程分階段四個階段： ? 預(yù)備階段：身體關(guān)注和心理關(guān)注 ，留心聆聽，表示尊重與信任 ? 探討感應(yīng)階段：留心聆聽，對當(dāng)事人進(jìn)行探討，作出感應(yīng)，分析找出問題所在。 ? 尊重的先決條件是接納，不否定當(dāng)事人有自己的認(rèn)識、情感和行為的權(quán)力。 ? 先跟后帶 ? 注意同感與同情和同意的區(qū)別 ? 同感三部曲： ? 專注、觀察、聆聽（非常重要：過去自己做的練習(xí)） ? 大致了解當(dāng)事人所表達(dá)的內(nèi)容與感受 ? 將所了解到的有效地傳達(dá)給當(dāng)事人 ? 同感練習(xí)： ? （ 1）我實在受不了了，同學(xué)都叫我 “ 傻妞 ” ，老師你說，他們?yōu)槭裁雌疬@樣的外號？ ? （ 2）今天上課時，我和同位講話了，老師批評了我，可明明是他引我說話的，老師為什么 不批評他？ ? （ 3）我的孩子上初一后，越來越不理睬我了，跟他說話他就說 “ 煩死了 ” ，真叫我傷心，老師，你說我該怎么辦呢？ ? （ 4）老師，你想到過自殺嗎？ ? 真誠 ? 咨詢員以真正的我出現(xiàn)，不擺架子，不故作姿態(tài)，不以勢壓人，不自以為是，不不懂裝懂。 你的世界在你的腦中，無需改變外面的世界。 每個人照顧自己的人生，不能將人生托負(fù)給他人。 。 值得做的，都值得做好；值得做得好的，都值得做得開心。 所有的改變由信念開始。 ? 對質(zhì) ?
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