原地雙手胸前傳接球(文件)
【正文】 側(cè)，眼平視傳球目標(biāo)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織要求時間次數(shù)開始熱身部分學(xué)習(xí)提高部分一、課堂常規(guī)集合整隊(duì)，師生問好。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上肢能力、靈敏和身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真參加練習(xí)，表現(xiàn)出靈活、積極的良好品質(zhì)，形成獨(dú)立思考，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。宣布本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心遷移，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后兩手向下，略向外翻。 二、組織與教法：教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。要求：不能有推，拉，抱，撞
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