原地雙手胸前傳接球(文件)
【正文】 側(cè)，眼平視傳球目標。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學活動方式與組織要求時間次數(shù)開始熱身部分學習提高部分一、課堂常規(guī)集合整隊，師生問好。身體健康目標：發(fā)展學生的上肢能力、靈敏和身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學生認真參加練習，表現(xiàn)出靈活、積極的良好品質(zhì)，形成獨立思考，團結(jié)協(xié)作的意識。宣布本課的教學內(nèi)容目標及要求，安排見習生。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心遷移，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后兩手向下，略向外翻。 二、組織與教法：教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。要求：不能有推，拉，抱，撞
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