【摘要】OL教你疲倦時(shí)提神的小竅門(mén)辦公室一族經(jīng)常一坐就是幾個(gè)甚至十幾個(gè)小時(shí)，這使他們經(jīng)常處于疲憊的狀態(tài)。臨床研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人若長(zhǎng)期處于疲憊的狀態(tài)，其循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等都會(huì)受到影響。長(zhǎng)此以往，疾病就會(huì)不招自來(lái)。那么，辦公室一族怎樣才能擺脫疲憊的困擾呢?為此，專(zhuān)家教我們一套歌訣，辦公室一族只要經(jīng)常按照歌訣中的方法進(jìn)行鍛煉，就能及時(shí)從疲憊的狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)。這套歌訣是
2025-08-12 13:14
【摘要】7C教育資源網(wǎng)（7C教育資源網(wǎng)（）域名釋義：7c學(xué)科網(wǎng)，聯(lián)系QQ：372986183，78763217迷人的露珠我喜歡露珠，我贊美它。每年夏秋之際，我喜歡早起在野外散步。此時(shí)殘?jiān)氯玢^，晨星閃爍，綠柳和莊稼低語(yǔ)，晨風(fēng)吹來(lái)，格外清爽。星光慢慢退去，火紅的太陽(yáng)撩開(kāi)它的面紗。在萬(wàn)道霞光中呈現(xiàn)了一個(gè)美妙的、嶄新的世界。看！那
2024-12-12 22:50
【摘要】靈達(dá)毛衫工藝軟件培訓(xùn)手冊(cè)1.款式的選擇2.成品尺寸的測(cè)量方法3.形狀參數(shù)的位置，功能和取值范圍4.軟件的基本功能介紹5.讀工藝單6.軟件的操作a)計(jì)算初版工藝單b)優(yōu)化衣片形狀，完善工藝單c)使用靈達(dá)軟件時(shí)應(yīng)注意的地方d)計(jì)算毛衫衣片重量e)修改初版，重新計(jì)算工藝單f)利用標(biāo)準(zhǔn)尺寸計(jì)算工藝單g)推碼（放
2025-04-02 00:03
【摘要】購(gòu)物知識(shí) 1【搭配口訣】 大臉不宜戴帽，小頭不可包巾; 平胸不宜T-恤，胸大不穿襯衫; 淺色衣不帶深色胸罩; 粗腿不穿裙裝，細(xì)腿不穿寬松褲; 肥胖不可坦露，骨感要配高領(lǐng); 吊帶不可顯露，低腰不露內(nèi)褲; 黑鞋不配白襪，紅衣不穿綠褲; 平腳不宜高跟鞋，汗腳不可穿球鞋 2【揚(yáng)長(zhǎng)避短】 脖子長(zhǎng) 脖子短 肩寬 肩窄
2025-01-15 00:15
【摘要】.2掌握進(jìn)入手術(shù)室后手術(shù)人員的手及手臂皮膚消毒，穿無(wú)菌手術(shù)衣，戴無(wú)菌手套，手術(shù)區(qū)皮膚消毒，鋪無(wú)菌巾單的基本方法。。進(jìn)入手術(shù)室后的術(shù)前準(zhǔn)備(一)手術(shù)人員的準(zhǔn)備?必須嚴(yán)格執(zhí)行無(wú)菌操作的規(guī)程。應(yīng)注意：①洗手前不應(yīng)參加感染創(chuàng)口的換藥；②有上呼吸道感染和手臂皮膚化膿性感染、濕疹的人員不應(yīng)參加手術(shù)；③應(yīng)剪短指甲，并除去甲緣下的積垢，用肥皂洗去手、前臂、肘部及上臂下半部的污
2025-06-22 17:21
【摘要】穿衣著裝顏色搭配圖表1、紅色配白色、黑色、藍(lán)灰色、米色、灰色。2、粉紅色配紫紅、灰色、墨綠色、白色、米色、褐色、海軍藍(lán)。3、橘紅色配白色、黑色、藍(lán)色。4、黃色配紫色、藍(lán)色、白色、咖啡色、黑色。5、咖啡色配米色、鵝黃、磚紅、藍(lán)綠色、黑色。6、綠色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。7、墨綠色配粉紅色、淺紫色、杏黃色、暗紫紅色、藍(lán)綠色。8、藍(lán)色配白色、粉藍(lán)色
2025-06-30 23:34
【摘要】無(wú)表情白襯衫春裝OL巧手搭 OL衣櫥中必不可少的第一件衣服就是白襯衣。白襯衫的“無(wú)表情”特點(diǎn)，給它帶來(lái)更多的搭配可能。奧黛麗 赫本在《羅馬假日》里將男襯衣束在長(zhǎng)裙里，高高挽起袖子，纖塵不染的脫俗俏皮讓人刻骨銘心；瑪麗蓮 夢(mèng)露穿白襯衣在海邊咧嘴大笑的樣子燦爛清新......剪裁十分獨(dú)特的寬版短打襯衫，細(xì)節(jié)完美，內(nèi)搭長(zhǎng)款灰色T恤，穿出層次感。碎花長(zhǎng)圍巾，休閑但顯大氣，再搭配鉛筆褲，
2025-08-17 12:22
【摘要】DresstoImpressYourTopicGoesHereYoursubtopicsgohereTransitionalPageYourTopicGoesHereYoursubtopicsgohereElements
2025-10-09 18:30
【摘要】小編支招舊款毛衣也能搭出時(shí)髦感導(dǎo)語(yǔ)：讓人感到休閑的寬松毛衫，相信你早已必備在衣櫥中了吧，的確，毛衫的神奇本領(lǐng)是任何一件衣服也無(wú)法代替的，它可以同任何一件單品搭配并且總是那么合適，不過(guò)，想要與眾不同，就要在搭配中適當(dāng)加些小驚喜才會(huì)有出人意料的效果哦，現(xiàn)在就來(lái)看一看，才能穿出星級(jí)潮范兒的感覺(jué)。類(lèi)似蝙蝠風(fēng)格的短款開(kāi)衫設(shè)計(jì)十分巧妙，系在腰間的荷葉花邊甜美可愛(ài)，流線感的設(shè)計(jì)把身材遮掩的恰到
2025-08-17 10:56
【摘要】毛衫跟單教程Merchandiser
2025-06-17 18:37
【摘要】第一篇：放下“身段”,低姿態(tài)進(jìn)入班主任角色 放下“身段”，低姿態(tài)進(jìn)入班主任角色 人生是一條路，也是一個(gè)舞臺(tái)。三尺講臺(tái)，一方教室，是一片小天地，班主任要做擎天柱，通過(guò)多重角色撐起學(xué)生頭頂?shù)囊黄{(lán)天。...
2025-10-01 18:16
【摘要】 第1頁(yè)共6頁(yè) 放下身段就對(duì)了的演講稿 來(lái)這兒之前有點(diǎn)緊張，我在二十多歲的時(shí)候認(rèn)為我自己是一 個(gè)叛逆者，一個(gè)憤怒青年，對(duì)很多東西都看不慣，有自己的想法。 我記得當(dāng)時(shí)上大學(xué)的時(shí)候，最?lèi)?ài)好的幾件...
2025-09-12 18:47
【摘要】成功的事業(yè)，卓越的形象――HR專(zhuān)屬的職場(chǎng)穿衣實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)老師：穎華人資內(nèi)聘形象講師講述課程：職業(yè)人形象整體實(shí)操一、前言1、信賴感、權(quán)威、健康正直圖片實(shí)例：“奧巴馬成功‘變身’的經(jīng)驗(yàn)”問(wèn)題：是什么實(shí)現(xiàn)了權(quán)威感與個(gè)人魅力的強(qiáng)化體現(xiàn)？結(jié)論：色彩、款式、風(fēng)格、對(duì)比色不強(qiáng)烈的影響，有權(quán)威感的顏色：正紅、白、黑（新五彩色）
2025-06-29 07:50
【摘要】：發(fā)現(xiàn)最美的自己穿衣顏色搭配現(xiàn)在，讓我們來(lái)看看，成功的服飾搭配人士頭腦里所必須的幾個(gè)搭配觀念： 1、整體觀念：服飾是立體活動(dòng)彩色雕塑，所以不要把上下裝分開(kāi)來(lái)看造型，而要于整體上往瘦長(zhǎng)裊娜型裝扮。 2、膚色觀念：腦子里要先有適合自己膚色的色彩系列。一定要注意所有服裝是要穿在自己的"膚色"之上的，而絕不是配在白墻上或白色黑色模特兒架上的。如果你真的
2025-06-28 04:43
【摘要】小班社會(huì)自己穿衣服教案 小班社會(huì)自己穿衣服教案1一、活動(dòng)目標(biāo)： 1．通過(guò)多媒體讓幼兒學(xué)習(xí)穿衣服的方法，使幼兒養(yǎng)成自己的事情自己做的良好習(xí)慣。 2．通過(guò)引導(dǎo)幼兒討論、嘗試各種穿衣服的方...
2024-12-04 22:02
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