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2025-08-08 04:56 上一頁面

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【正文】 戴眼鏡會(huì)使眼睛的度數(shù)壞處是越帶眼睛的度數(shù)越高,如果剛開始度數(shù)不是特別高就不要帶,如果真的看不清就在必要的時(shí)候帶一下,那樣就不會(huì)眼疲勞。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。防止近視,首先看書寫字姿要端正,做到“三個(gè)一”:讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。 定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力防止近視度加深。注
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