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如何讓心情飛而不灰—認(rèn)識壓力的身心效應(yīng)與情緒紓解(文件)

2025-08-05 20:59 上一頁面

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【正文】二、類型： ? 身體疾病 ? 失眠 ? 壓力 ? 情緒問題 3 疲勞是惡質(zhì)情緒的累積 ! 來學(xué)習(xí)辨識你的情緒我現(xiàn)在的心情是？我在什麼時候會出現(xiàn)以下情緒？情緒的辨識 — (1)正向 — 負(fù)向 (2)強(qiáng)烈 — 微弱正弱負(fù) 強(qiáng) 4 一週的生活是這樣嗎 ? 5 情緒的特性 ? 情緒是一動力 ? 身體本身能夠處理情緒，情緒若不釋放會存在某個地方，動力不化解，就存在身體裡 ? 中醫(yī)學(xué)將情緒概分為七情，與人體器官息息相關(guān)

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2025-01-09 09:03

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2025-01-11 09:19

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2025-01-11 07:21

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2025-01-10 22:06

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2025-01-11 07:29

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【摘要】管理者的壓力與情緒管理熟悉的生存方式，也許最危險學(xué)歷貶值、經(jīng)驗(yàn)飽和、能力褪化、精神壓抑、健康透支、錢途渺?？床灰姷奈C(jī)，步步緊逼！！學(xué)歷貶值國家統(tǒng)計局?jǐn)?shù)據(jù)：?2022年，全國在校大學(xué)生已達(dá)903萬人；2022年，北京高考錄取率已達(dá)70%，上海更高達(dá)81%，2022年達(dá)到了85%，超過中等發(fā)達(dá)國家的平均

2025-01-22 00:14

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【摘要】骨堅而不重，硬而不脆骨的成分長骨的結(jié)構(gòu)骨質(zhì)骨膜骨髓骨的結(jié)構(gòu)組成骨膜：骨質(zhì)骨髓結(jié)締組織膜，含血管，神經(jīng)，成骨細(xì)胞，對骨的生長，再生有重要作用。骨密質(zhì)骨松質(zhì)白色，致密堅硬紅色疏松，呈蜂窩狀紅骨髓黃骨髓主要存在于骨松質(zhì)中，

2025-06-17 23:34

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