初三年級學(xué)生抽樣調(diào)查結(jié)果百分表(文件)
【正文】 前準(zhǔn)備不充分 ,平時基礎(chǔ)不扎實等原因 外因 內(nèi)因 初三年級學(xué)生抽樣調(diào)查結(jié)果百分表 （ 1） 適度 的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認(rèn)真的態(tài)度 （ 2） 過度 的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心造成 不利 影響 。 ★ 樹立正確的考試觀念 討論：克服考試焦慮的主要途徑是？ 日本有一個叫做山田本一的馬拉松選手 曾兩次獲得世界馬拉松大賽的冠軍 ,當(dāng)記者問起他成功的經(jīng)驗時 ,這位內(nèi)向的選 手并沒有明確說出答案。 ” 如果對考試的結(jié)果期望過高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自己的實際能力，就應(yīng)該進(jìn)行 適當(dāng)調(diào)整 ，以 減輕心理負(fù)擔(dān) ，使 自己的水平 得以 正常發(fā)揮 。 向老師或同學(xué)多請教 。和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣鳥鳴 …… 三組） 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望； 做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可悲，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。 。 走向超越的只有靠你自己。 二組） 很自卑的你必定以為命運在捉弄自己。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)父母的期望超過自己的實際能力 ,你的反應(yīng)是 …… 我們面對考試 ,面對學(xué)習(xí) ,應(yīng)常思考這樣的問題 : 我的現(xiàn)實水平是 … 對這次考試 ,我的目標(biāo)是 …… 增強(qiáng)
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