中學(xué)生如何避免網(wǎng)絡(luò)成癮(文件)
【正文】 京市中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用已經(jīng)非常普遍，上網(wǎng)方式也相對(duì)多元，除電腦（或筆記本電腦）外，手機(jī)扮演著越來(lái)越重要的角色，同時(shí)平板電腦也逐漸豐富著中學(xué)生的上網(wǎng)體驗(yàn)，這些便攜式設(shè)備的普及，也必然帶來(lái)中學(xué)生群體網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用更大的便捷性與隨時(shí)性。因此，應(yīng)引導(dǎo)中學(xué)生將網(wǎng)絡(luò)作為生活、學(xué)習(xí)的工具，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)在支持學(xué)習(xí)、獲取資訊方面的工具功能，盡量弱化網(wǎng)絡(luò)在中學(xué)生情感聯(lián)結(jié)中的作用，避免中學(xué)生在情感上對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度依賴。對(duì)比這兩種類型的網(wǎng)絡(luò)娛樂活動(dòng)可以發(fā)現(xiàn)，看電影、聽音樂主要是接受性的活動(dòng)，個(gè)體的卷入程度相對(duì)較低，而在線游戲卻需要個(gè)體比較高的參與和投入度，同時(shí)包含了社交的成分，一旦個(gè)體的情感投入過(guò)高，就比較容易誘發(fā)網(wǎng)癮?！ ≌{(diào)查發(fā)現(xiàn)，男女中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用表現(xiàn)出了一定的性別差異，這些差異的產(chǎn)生，與男女生的個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，一般認(rèn)為男生對(duì)技術(shù)興趣更大，更具主動(dòng)性和沖動(dòng)性，而女生往往情感上更細(xì)膩?！ 。S富生活體驗(yàn)，鼓勵(lì)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中尋求認(rèn)同與歸屬?！ 。ū疚臑橹袊?guó)教育科學(xué)研究院2012年度基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)基金小型調(diào)研項(xiàng)目“基于動(dòng)機(jī)理論的中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查研究”課題成果。這一時(shí)期，中學(xué)生由幼稚逐漸走向成熟，面臨著身心發(fā)展的劇變，各種需要日益增長(zhǎng)，視野更加開闊，尋求認(rèn)同和歸屬、找到自己的位置、保持與社會(huì)的聯(lián)系是他們的內(nèi)在需求，而網(wǎng)絡(luò)世界的生動(dòng)、便捷、絢麗多彩等特點(diǎn)讓心理需求滿足更為易得，從而可能強(qiáng)化中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。例如，同樣是網(wǎng)絡(luò)社交，男生更多選擇在線聊天、在線游戲等即時(shí)性、交互性強(qiáng)的活動(dòng)，同時(shí)在網(wǎng)上尋求交友對(duì)象的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度也高于女生；而女生更多選擇訪問空間、論壇、微博等非即時(shí)性且?guī)в懈嘟邮苄约胺窒硇缘幕顒?dòng)。此外，廣大教育者應(yīng)根據(jù)中學(xué)生的特點(diǎn)和網(wǎng)絡(luò)體驗(yàn)的需要，提供更多適用于中學(xué)生群體的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，特別要增加資源的趣味性和互動(dòng)性，以增強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的吸引力，促進(jìn)他們健康、高效用網(wǎng)?！ ≌{(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用行為主要以?shī)蕵贰⑸缃?、信息獲取為主?！ ?，重視發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的工具功能，減弱中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的情感依賴?！ ?，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用。同時(shí)，相關(guān)分析表明，“獲得認(rèn)同與歸屬”與“玩在線游戲”兩項(xiàng)上網(wǎng)動(dòng)因?qū)χ袑W(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)測(cè)作用最大；而“聽音樂”、“看電影”雖然是中學(xué)生上網(wǎng)的兩項(xiàng)主要?jiǎng)右?，但與網(wǎng)絡(luò)成癮得分間并無(wú)顯著相關(guān)?！ 〔捎没貧w
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