有關(guān)手機(jī)依賴的定義(文件)
【正文】 ndianJCommunityMed，2010，35(2)：339～341．關(guān)注手機(jī)依賴綜合征[EB／OL]．：／／．39．net／disease／jbzt／cjjb／84816．html，20050128／2010l108．[15]馬弘．交往焦慮量表(Interactionanxiousnessscale，IAS)[J]．中國心理衛(wèi)生雜志，1999，(增刊)：230—232．所謂“行為成癮”，是指一部分人身上存在著過度沉湎于某種事物或活動的現(xiàn)象，這些成癮行為可能并不涉及任何具體直接生物效應(yīng)的物質(zhì)，而是指一種異乎尋常的行l(wèi)為方式。MizukoIto和OkabeDaisukef41認(rèn)為由于年輕人缺乏正常社會交往的方式和途徑．手機(jī)成為了他們與社會接觸的替代品。得出內(nèi)外向、自尊水平、神經(jīng)質(zhì)、年齡、性別也是影響手機(jī)問題使用的主要因素，并發(fā)現(xiàn)外向的、低自尊的年輕人更容易會有手機(jī)使用上的問題。其中效問卷298份(男生159份，女生139份)。而維度之間的相關(guān)及維度與總分之間的相關(guān)則反映的是結(jié)構(gòu)效度。一項調(diào)查表明75％的韓國大學(xué)生認(rèn)為手機(jī)是生活中的必需品，如果手機(jī)不在身邊就會感到焦慮不安、心情不佳、思維遲鈍，呈現(xiàn)出“手機(jī)中毒癥候群”，甚至影響學(xué)習(xí)時的注意力。2．研究方法2．1被試被試來自于某師范大學(xué)一年級到四年級的本科生，前后進(jìn)行了兩次隨機(jī)取樣，共選取22人。在現(xiàn)在的大學(xué)校園里，大學(xué)生們在享受新的通訊工具帶來便利的同時，也使他們成了手機(jī)的“奴隸”。因此，孤獨心理會使大學(xué)生產(chǎn)寂寞感，而手機(jī)這種方式，正好滿足了大學(xué)生強(qiáng)烈的交往欲望，手機(jī)短信作為一種通訊媒介，不僅可以傳遞信息，而且還可以溝通感晴，增進(jìn)友誼，這也正迎合了青年大學(xué)生進(jìn)行交往的心理欲求[41。因此有必要對有嚴(yán)重手機(jī)依賴的大學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，進(jìn)行心理健康教育，指導(dǎo)他們脫離對手機(jī)過分依賴的生活狀態(tài)嗍。根據(jù)研究的結(jié)果，我們提出以下建議?？紤]到孤獨感對手機(jī)依賴傾向的影響，學(xué)校應(yīng)經(jīng)常性地組織多種健康向上、豐富多彩，適合當(dāng)前大學(xué)生心理的校園活動?？梢詮某鋵嵶约旱纳铋_始，盡量避免把心思集中在手機(jī)上，應(yīng)該適當(dāng)參與有益身心的活動，如郊游、健身、聽音樂等，通過自我約束逐漸減少使用手機(jī)的次數(shù)。要認(rèn)識到手機(jī)不是生活的全部，它僅僅是一個通訊和交流的工具，它的出現(xiàn)是用來方便我們的生活的，并不是成為我們生活的麻煩，不能讓手機(jī)占領(lǐng)自己生活的全部空間，養(yǎng)成一個健康 的手機(jī)使用習(xí)慣。正式調(diào)查前選取20人預(yù)調(diào)查以修改完善調(diào)查表，刪除多余的條目，修改易誤解的條目，使其更具有針對性和可操作性；調(diào)查內(nèi)容包括個人基本情況、手機(jī)使用情況、社會交往情況及睡眠情況等。量表歷經(jīng)四階段從最初的87條中選出了現(xiàn)在的15條。通過訪談結(jié)合相關(guān)研究數(shù)據(jù)“，筆者認(rèn)為，這主要因手機(jī)市場競爭激烈，手機(jī)價格大幅下滑；移動、聯(lián)通等通信運營商針對學(xué)生群體推出優(yōu)惠套餐等使在校大學(xué)生買得起也用得起手機(jī)；手機(jī)功能的豐富也是重要的刺激消費因素。本研究未發(fā)現(xiàn)手機(jī)依賴存在性別差異，表明手機(jī)過度使用帶來的問題在大學(xué)生中具有普遍性。這可能是由于很多人認(rèn)為市場經(jīng)濟(jì)下，“人的社會網(wǎng)絡(luò)越大，社會交往越頻繁，就越有可能獲得更多的社會資本，并因此有可能獲得更多的經(jīng)濟(jì)資本或提高自己的社會地位”毫無疑問手機(jī)成了時下最高效便攜的獲取資本的工具’mj，于是過度使用手機(jī)以致產(chǎn)生依賴具有普遍性。有些大學(xué)生將大量時間花在手機(jī)聊天、發(fā)送短信上，就使得參加其他社會活動的時間變少，久而久之就會遠(yuǎn)離現(xiàn)實的人際交往。7 / 7。大學(xué)生睡眠質(zhì)量受多方面因素影響。HaJH等研究認(rèn)為，有手機(jī)依賴癥的青少年普遍有抑郁、焦慮以及低自尊的表現(xiàn)，本研究結(jié)果也提示焦慮是手機(jī)依賴大學(xué)生的特征之一。筆者認(rèn)為，大學(xué)生在校園這個特別的社會中需要獨自面對諸如生活、學(xué)習(xí)、情感等各方面的新事物、新挑戰(zhàn)，當(dāng)遇到挫折失敗就需要一種可以傾訴、可以獲得幫助支持的情感遷移的途徑，具有豐富功能的手機(jī)就自然成了學(xué)生僅次于電腦的首選工具。與DixitS結(jié)果接近。2．6交往焦慮(IAS)與手機(jī)依賴的關(guān)系手機(jī)依賴大學(xué)生的IAS得分明顯高于非手機(jī)依賴者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義，見表5。1．4交往焦慮量表采用Leary編制的《交往焦慮量表》(InteractionAnxiousnessScale，IAS)評價獨立于行為之外的主觀社交焦慮體驗的傾向[15]。方法：采用整群抽樣的方法，以交往焦慮量表(IAS)、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)及手機(jī)使用問卷對800名大學(xué)生(男577人，女223人)進(jìn)行匿名的流行病學(xué)現(xiàn)況調(diào)查。大學(xué)生應(yīng)在閑暇時多參加一些社交活動，努力地使自己主動地與人交談，要不斷地嘗試發(fā)展和提高自己的社交技能，拓展自己的生活空間，努力建構(gòu)自己的交際圈。大學(xué)生在使用手機(jī)時應(yīng)持一種理性的態(tài)度，對其不過分依賴、過度濫用。建立健全相關(guān)心理咨詢體系，要
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