小學(xué)舞蹈教案3級(文件)
【正文】 14 保持準(zhǔn)備位動作第一段：（1） 1—4 右腳起原地踏步4次，雙手握拳左手起擺臂四次，同時(shí)右左傾 頭4次 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手握空 拳食指伸出放在太陽穴旁，右、左傾頭兩次（2）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手握空 拳食指伸出放在太陽穴旁繞圈，右、左傾頭2次（3）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 于旁斜下位掌心向前，右、左傾頭2次（4）1—4 重復(fù)（1）1—4動作5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 于前平位，右、左傾頭2次（5）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手掌型 交叉于胸前，右、左傾頭2次（6）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 掌心向前于臉前，右、左傾頭2次 （7）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手掌型 手腕相對，放于鎖骨前面，右、左傾頭2次（8）1—4 重復(fù)（1）1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 于旁斜上位，掌心向前，右、左傾頭2次第二段：（9）1—4 雙手?jǐn)U指小拇指相對手心向上于鎖骨前，指尖對1點(diǎn)方向，小臂 相靠，半腳尖屈膝碎步，身體前傾 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 于頭頂（右左）擺臂兩次，右、左傾頭2次(10)1—8 重復(fù)(9)1—4動作(11)1—4 重復(fù)(9)1—4動作 5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 放于嘴前，手背向前，（右左）傾頭2次(12)1—4 重復(fù)（9）1—4動作5—8 右腳打開至大八字位，同時(shí)向右、左做雙頂胯動作，雙手?jǐn)U指 于旁斜上位，掌心向前，右、左傾頭2次(13) 重復(fù)(9)動作(14) 重復(fù)(9)動作(15) 重復(fù)（12）動作結(jié)束段：(16)1—4 半腳尖屈膝碎步，身體前傾，雙手?jǐn)U指前平位擺手5—8 重復(fù)（1）5—8動作(17) 1—8 腳下打開與肩同寬，右、左雙頂胯四次，手握空拳食指伸出放 太陽穴繞圈，右左傾頭4次（18） 重復(fù)（16）動作(19)1—6 腳下打開與肩同寬，右、左雙頂胯3次，手握空拳食指伸出放 在太陽穴繞圈，右左傾頭3次 7 右腳收回正步位，雙手空握拳食指伸出放于太陽穴旁(20)1—2 腳下正步位半蹲，雙手握拳于胸前，左手在上，右手在下 3 右腳打開至大八字位，手臂伸直，雙手握拳大拇指伸出至前平 位，指尖朝上提示：a、雙頂胯時(shí)注意胯的力度和幅度的控制b、踏步要充分體現(xiàn)出兒童活潑、陽光的精神風(fēng)貌c、頂胯動作與各種形象性舞姿協(xié)調(diào)配合d、通過舞蹈動作，展現(xiàn)出孩子們藏在小小的內(nèi)心世界里對各種美好愿望的 憧憬，鼓勵小朋友們要自信，面對挫折永不氣餒歌詞：我的小小世界里有太多的問題，問來問去不小心把自己繞進(jìn)去。我的小船，乘載成長，歪歪斜斜，我的小ㄚ。從頭部至動力腿，形成一條筆直的斜線c、小船舞姿向1點(diǎn)行進(jìn)時(shí)，頭部需微微上揚(yáng)，仿佛一艘承載著成長的小船正在揚(yáng)帆徜徉于海面歌詞：我的小腳丫，落在泥土里，變成了小船。其實(shí)還有很多，你還不知道。你的小眼睛，藏著小秘密，原來那美夢都在你眼底。來吧來吧，太陽寶寶畫山畫水畫飛鳥。保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)我們共同的未來！保護(hù)環(huán)境，就是造福子孫萬代！保護(hù)環(huán)境，是我們每個(gè)老師義不容辭的責(zé)任！師舞堂對您的理解和支持表示衷心的感謝！中國舞蹈考級第三級教材 太陽寶寶 （勾繃腳練習(xí)） 眼睛 （壓腿練習(xí)） 知了 （腿的練習(xí)） 我的小腳丫 （舞姿練習(xí)） 我會飛了 （手臂練習(xí)） 吃葡萄不吐葡萄皮 （胯的練習(xí)） 禮貌歌 （踏步練習(xí)）
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