幾種心理拓展訓(xùn)練方案說明(文件)
【正文】 件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。對于那些既成的團(tuán)隊(duì)，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。團(tuán)體活動六流程：團(tuán)體活動七一組人手拉手圍成圓圈，要求活動者記住自己左右手的伙伴后，放手，在圓圈的區(qū)域中自由活動，等組織者喊停，每個(gè)人都停住，用左手右手分別拉原先站在自己左右兩邊的伙伴，如此形成重疊交錯(cuò)的“結(jié)”。討論：在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調(diào)整？要想在競爭中取得勝利，什么是相當(dāng)重要的？團(tuán)體活動九步驟：1．讓大家互相結(jié)為搭檔。4．每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。6．給每組搭檔再發(fā)一個(gè)眼罩。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后，都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，隊(duì)員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。談到這個(gè)游戲，雖然每個(gè)人對目標(biāo)在哪兒都有自己的想法，但是團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體比前面的單個(gè)人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。討論：為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?同時(shí)，用另一只手拿下眼罩。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫，留作紀(jì)念。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個(gè)目標(biāo)停下來時(shí)，兩個(gè)人都停下，取下眼罩，看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。2．每組搭檔發(fā)一個(gè)眼罩。2．培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。南轅北轍要想坐得長久，坐得最舒服，每個(gè)人就應(yīng)該先當(dāng)好一把椅子。是否有依賴思想，認(rèn)為自己松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼發(fā)生變化？目的：讓組員體會到毅力及自我暗示在解決問題時(shí)的重要性流程：心有千千結(jié)臺上置三張椅子，邀請四個(gè)人上來，放音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰（也可讓其表演節(jié)目）；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰（也可讓其表演節(jié)目）；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。搶椅子目的：活躍氣氛變通：因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí)，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。安全：盡量要求所有隊(duì)員都參與跌落，但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加，可以只讓他們在平臺上，面對承接隊(duì)伍站一會兒，然后跳下來(到承接隊(duì)尾，好像他剛跌落完畢)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。如果
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