【正文】
的紅燈閃爍,便可確信你的到訪及到訪時間已被記錄。打卡器:當指卡接近感應區(qū)時,便自動將SI卡號和到達時間寫入SI卡。打印能力為一分鐘十個卡,取決于每個卡內的點標數。四、教師總結五、課后小結第九課 定向基本技術(一)教學目標: 1. 復習鞏固地圖的基本概念。這樣你要前進的方向便在地圖前面,使你清楚觀察四周的環(huán)境及地理特征。2.三、1. 折疊地圖方法①沿地圖上標繪的磁北線的方向折疊地圖。注意:① 折疊后的地圖大小要適中,盡可能使地圖大部分都掌握在手掌內(即:大小相當于自己的手掌),能用手掌托著地圖,而不用指尖拿著地圖。② 轉動地圖,使地圖標定,并將拇指貼近站立點一側。. ⑤ 沿小路到路彎的檢查點。四、教師組織五、課后小結第十課 定向基本技術(二)教學目標: 、拇指輔行技術。教學內容組織教法三、 開始部分教學常規(guī)。四、 準備部分“800M”耐久跑4. 復習鞏固定疊圖技術5. 復習鞏固拇指輔行技術五、 基本部分1. .借助工具行進利用指北針,準確地找出目標的方向,每次前往目標前,可先觀察目標周圍的地勢,加深印象,務求快速及準 確地到達目的地2. 扶手法利用實地中的線形地物、地貌,如:河流、圍柵、道路、輸電線、地界等明顯地理或人為建筑做特征作引導,使我們前進時更具信心。②行進中標定地圖: 2.3.四、0000 “ 、0”學生0000 0000 “★”教師0000★ 一、教師組織協(xié)調二、。首先,教師帶領學生沿一條路線行進,同時講解示范如何用指北針標定地圖;其次,將學生分組2—5人一組,沿指定路線邊討論邊行進;最后,讓學生獨自一人在沿指定路線行進時,時刻保持用指北針給地圖定向,同時,進一步認知比較地圖上的符號和實際地物,并用圓圈標出沿途所經過的明顯的地物。2. 學習掌握記憶法行進。7. 復習回顧扶手法和偏向瞄準法技術八、 基本部分記憶法行進技術一般要按行進路線的順序,分段搜集記憶途中所遇特征,如:路線的方向、距離、經過的地形點、兩側的輔助參照物等。四、小結;XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX ★XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX一、教學常規(guī)0000 “ 、0”學生0000 0000 “★”教師0000★ 四、 準備部分1.2和3三 1. 要求:細心辨別前往控制點途中所遇到的地理特征,確保前進方向及路線正確。3同2三?!獤|南——南偏西10度——西偏北5176。如果不是由于運動員本人的過錯,造成檢查卡少打標記,經裁判證明確已到訪該檢查點,成績仍有效。2 教師組織指導學生三四、教師組織五、課后小結第十三課 定向考核教學目標:1. 補考上節(jié)因各種原因請假未測試同學。教學重點:考核教學難點:考核教學內容組織教法十二、 開始部分教學常規(guī)。十三、 準備部分“800M”耐久跑2.頭部運動肩部運動上肢運動腰部運動弓步壓腿腕踝關節(jié)運動十四、 基本部分借助地圖和指北針,按規(guī)定的順序尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查點、線路④ 設立8個點標,各點標分別為正北——東偏北30度——北偏西35176。⑤ 各點標與起終點間距離均為15M⑥ 隨機排列組合N條路線,每條路線除起終點外有8個點標。如果不是由于運動員本人的過錯,造成檢查卡少打標記,經裁判證明確已到訪該檢查點,成績仍有效。方法:法令后,各組排頭手持物品迅速前跑,把手中的物品放在圈內,并將原來放置在圈內的物品帶回來,交給本組的第二人。如物品滾出圈外,必須拾回放好。四、教師組織五、課后小結45。學生由文體委員帶領,4路縱隊沿400M操場慢速跑1圈后中速跑1圈。依次進行,先跑完的組為優(yōu)勝。考核成績對照表(男)成績有效性時間成績有效1分0秒100有效1分5秒95有效1分10秒90有效1分15秒85有效1分20秒80有效1分25秒75有效1分30秒70有效1分35秒65有效1分40秒60考核成績對照表(女)成績有效性時間成績有效1分10秒100有效1分15秒95有效1分20秒90有效1分25秒85有效1分30秒80有效1分35秒75有效1分40秒70有效1分45秒65有效1分50秒604. 游戲游戲準備:在場地上劃一條起跑線,兩圓之間相距2米,圈內放籃球、排球兩種物品,另備足球、實心球兩件為交換物品?!皳Q物接力”參加人員:上節(jié)考試完成學生目的:提高負重奔跑能力和協(xié)調能力四、小結X X X X X O O OX X X X X O O OX X X X X O O OX X X X X O O O★一、教學常規(guī)0000 “ 、0”學生0000 0000 “★”教師0000★ 六、 準備部分1.2.三、2. 規(guī)則① 按性別分組:男子組;女子組② 學生必須獨立完成競賽③ 考核路線隨機抽取?!獤|偏南5176。3. 正確公正客觀的評價學生??己顺煽儗φ毡恚校┏煽冇行詴r間成績有效1分0秒100有效1分5秒95有效1分10秒90有效1分15秒85有效1分20秒80有效1分25秒75有效1分30秒70有效1分35秒65有效1分40秒60考核成績對照表(女)成績有效性時間成績有效1分10秒100有效1分15秒95有效1分20秒90有效1分25秒85有效1分