關于南湖區(qū)中小學教師健康狀況的調查報告(文件)
【正文】 %%%%%%注：表內在校時間和課外用于備課批改的時間單位均為小時，周工作量單位為節(jié)。在校時間10小時以上的教師比例最高的是城市中學，%。城市中學教師中，每天占2小時以上業(yè)余時間用于工作的比例最高，%，其次是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學，%。統(tǒng)計資料顯示，%，%，——%，有1——%，%，%的城市中學教師和13%的城市小學教師沒有空閑時間。尤其是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學教師，他們早上六點半之前出門，正常下班晚上回家又是六點多，每周還要值三天或四天晚班，十點以后才能回到家，根本沒有可以放松身體和心情的可自由支配的時間?？措娨暸c睡覺比例偏高的原因主要是因為工作太累的緣故，由于工作累而不想鍛煉，由于缺乏鍛煉導致身體健康狀況不佳，走入了怪圈。身體疲倦 心情煩躁教師上班時心情愉悅的僅占13%，心情一般的占64%，%，%的教師感到煩躁。心理壓力大是造成疲勞感的首要原因，%，其次是工作量大，%，城市中學教師感到心理壓力大的比例最高，%，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學教師則感到工作量大的比例最高，%。如果一個學期上3節(jié)公開課，身體怎么吃得消？造成這種狀況的主觀原因是不自信或教學方面確實存在一定的問題，客觀原因是學校領導缺乏必要的鼓勵，教師自尊心一般都較強，領導的表揚是對他們工作最大的肯定，所以領導不要吝嗇表揚，多一些理解，多一些鼓勵。%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學教師認為經(jīng)濟狀況是產生心理壓力的最重要原因，%的教師則表示壓力來自工作量大。由于種種原因，教師失眠的比例較高，%，經(jīng)常失眠的占12%，%，城市中學教師經(jīng)常失眠的比例最高，%，這與工作壓力大、教師自身缺乏自我調節(jié)的辦法、交往面較窄、承受能力不強等有關，而失眠又是導致身體抵抗力下降、注意力不集中、記憶力衰退的罪魁禍首。四、影響南湖區(qū)中小學教師健康的原因淺析（一） 社會、家長對教育的高要求，給教師造成很大的壓力在改革開放的進程中，教育的地位越來越突出，全社會都密切關注教育，這種現(xiàn)象導致的直接后果就是教師的壓力了越來越大。隨著社會的發(fā)展，家長對教師的期望越來越高，要求教師有淵博的學術知識、精深的專業(yè)修養(yǎng)、高超的教學技藝、高尚的道德情操、較高的教學質量等，家長把望子成龍的熱望轉嫁到教師身上，而且隨時通過各種方式表現(xiàn)出來。學校人事制度改革中，對教師的考核中把學生的考分作為一項硬性指標，而且考核結果與評職稱等直接掛鉤，造成了教師間相互封閉信息，產生關系比和諧的現(xiàn)象，這些都會給教師健康帶來負面影響。農村中小學教師，工作量更大。（三） 保健意識不強和保健知識的缺乏，影響教師的身心健康作為知識分子，教師們都積極要求上進，希望自己有所作為，常常是勤勤懇懇，忘我地工作，而教師工作的特殊性又使教師缺乏成就感，久而久之就產生了不良情緒，而教師又缺乏排解不良情緒的途徑和方法，長期積壓的心理壓力，讓教師們透支著健康。提高教師身心健康水平，對深化教育改革、提高教育質量意義重大。（二） 學校要為教師身心健康創(chuàng)造必要的條件學校環(huán)境是教師最經(jīng)常、最重要、最直接的工作和生活場所，教師的教育活動主要是在學校中進行的，所以改善學校環(huán)境對促進教師身心健康顯得十分重要。學校要多為教師提供學習的機會和發(fā)揮才能的舞臺，鼓勵教師大膽工作、開拓創(chuàng)新，提高教師的心理滿意度，調動大家的工作積極性。學校要想辦法通過培訓等手段，提高教師工作效率，縮短教師在校時間；統(tǒng)籌安排學校各項工作，減輕教師工作負擔。教師要更新觀念、博覽群書，豐富知識底蘊，積極參加繼續(xù)教育、教研活動和各類培訓，這樣才能有較高的素質去迎接競爭與挑戰(zhàn)。要學習心理保健和預防心理疾病的知識，采取適當手段進行自我調節(jié)和控制，保持良好的心境，形成良好的心理素質。南湖區(qū)教育工會 沈桂學11 / 11。再次，教師要努力增強保健和鍛煉意識，提高自我保健能力。教師要學會妥善安排時間，合理分配精力，提高工作效率，避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài)。（四） 教師應積極為自身健康而努力對教師個體而言，在無法改變外界壓力的情況下
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