網(wǎng)球期末論文作業(yè)(文件)
【正文】 包括很多重要的要素，在這些要素之間形成相對穩(wěn)定的聯(lián)系方式、組織秩序及其時(shí)空關(guān)系的內(nèi)在表現(xiàn)的綜合，并產(chǎn)生最大的功能，即最好的發(fā)球效果。1 網(wǎng)球發(fā)球體系的構(gòu)成從系統(tǒng)論的角度，我們分析可知，網(wǎng)球發(fā)球體系應(yīng)包括四個(gè)層面的內(nèi)容：技術(shù)層、戰(zhàn)術(shù)層、心理層和體能層（圖1）。但是，先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)可以反過來積極地促進(jìn)技術(shù)、體能、心理的提高和發(fā)展。2．1．1 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的定性分析2．1．1．1 對發(fā)球動(dòng)作方式的描述這種方法主要是把網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作合理地分成不同的部分，然后對不同的部分，進(jìn)行合理的描述。這種方法是對發(fā)球技術(shù)研究用得最多的方法。整個(gè)發(fā)球的發(fā)力過程為蹬腿!轉(zhuǎn)髖!轉(zhuǎn)體!手臂繞肩!肘部伸展—小臂外旋,轉(zhuǎn)腕,隨球動(dòng)作和落地腳。通過對人體動(dòng)作的定量分析和研究，使之解釋和闡明動(dòng)作的原因和一些不足之處，以更好地改進(jìn)和提高發(fā)球動(dòng)作。菲利普西斯一發(fā)時(shí)速隨比桑普拉斯高一點(diǎn)，但是在旋轉(zhuǎn)率方面，還是少501rmp。 運(yùn)用計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)分析對網(wǎng)球在空氣中運(yùn)動(dòng)時(shí)的受力進(jìn)行分析，得出球的運(yùn)動(dòng)方程，經(jīng)計(jì)算機(jī)處理，求解出不同初始條件下球的運(yùn)動(dòng)軌跡，通過改變初始條件，分析球運(yùn)動(dòng)軌跡的變化規(guī)律，找到提高發(fā)球成功率的有效辦法。一般來講，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的組合。以下從發(fā)球的基本要素對發(fā)球戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行分析。關(guān)于旋轉(zhuǎn)發(fā)球，有四種不同的類型，即平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球和側(cè)上發(fā)球。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為，球速越快，就說明發(fā)球越好。因此，在發(fā)球時(shí)，要將速度和其他因素混合起來，由于速度的變化而使對手很難判斷你的發(fā)球的快慢?？傊?，在發(fā)球時(shí)要盡可能將這些基本要素組合起來。康納斯曾說過：“網(wǎng)球比賽的95%取決于心理。這是因?yàn)樵诰W(wǎng)球比賽中，心理活動(dòng)是一個(gè)極為復(fù)雜的過程，受到多方面因素的影響，人們很難從中找出內(nèi)在規(guī)律并進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。但其對發(fā)球的方向、落點(diǎn)和球性變化及發(fā)球攻擊性大小起著導(dǎo)向和制約作用。運(yùn)用在一發(fā)上尤為明顯。運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球前心理有一個(gè)發(fā)球目標(biāo)定向問題。意力集中是堅(jiān)持全神貫注于一個(gè)確定目標(biāo)，不為其他內(nèi)外刺激的干擾而產(chǎn)生分心的能力［’］。由此，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí)，應(yīng)避免外界因素（如太陽、風(fēng)、雨、觀眾、嘈雜的環(huán)境、裁判的錯(cuò)判、對手的小動(dòng)作等）和內(nèi)心因素（如受上次發(fā)球雙誤的影響、在關(guān)鍵局比賽中有想贏怕輸?shù)乃枷氲鹊母蓴_）。在這種狀態(tài)下，即使運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)再好，也無法發(fā)出高質(zhì)量的發(fā)球。比賽的時(shí)間越長，疲勞積累越多，而導(dǎo)致發(fā)球速度、準(zhǔn)確性及成功率下降。發(fā)球準(zhǔn)確性下降產(chǎn)生的主要是由于：一方面產(chǎn)生的中樞神經(jīng)疲勞使腦細(xì)胞工作強(qiáng)度下降，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元工作能力下降；另一方面產(chǎn)生的外周疲勞使肌肉: 神經(jīng)接點(diǎn)興奮傳遞受阻，肌細(xì)胞膜受到損傷，肌肉收縮蛋白機(jī)構(gòu)和功能異常，導(dǎo)致肌肉收縮機(jī)能的下降。它們之間是互相聯(lián)系、互相依存、互相制約而不可分割的整體。3639［3］劉卉,網(wǎng)球大力發(fā)球技術(shù)的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)力學(xué)原理［D］.北京體育大學(xué)碩士學(xué)位論文,1998［4］蔣中偉,關(guān)于提高網(wǎng)球平擊發(fā)球成功率的研究［J］.體育科學(xué)2000(7)。3）在網(wǎng)球發(fā)球的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中，我們應(yīng)用系統(tǒng)的觀點(diǎn)，對網(wǎng)球發(fā)球體系進(jìn)行全面、深刻的認(rèn)識，并對發(fā)
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