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正文內(nèi)容

網(wǎng)球期末論文作業(yè)(留存版)

  

【正文】 球發(fā)球動(dòng)作和基本技術(shù)模式[J].。如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)情緒不加以控制,就會(huì)產(chǎn)生諸如肌肉緊張、注意力不集中等不良的身心反應(yīng)。2)心理定向于球的力量上。當(dāng)然,在自己不適應(yīng)站在外側(cè)發(fā)球時(shí)而想嘗試時(shí),這樣做太輕率,因?yàn)樵谟米约翰涣?xí)慣的方式發(fā)球??梢?jiàn),網(wǎng)球發(fā)球體系中應(yīng)該包括戰(zhàn)術(shù)層。從而揭示出網(wǎng)球大力發(fā)球的特征,完整地論證和提出了網(wǎng)球大力發(fā)球的基本技術(shù)原理。比賽中技術(shù)、體能、心理總是在具體的戰(zhàn)術(shù)配合、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái),并及時(shí)充分發(fā)揮和良好運(yùn)用。它既是每一分的開(kāi)始,也是向?qū)Ψ竭M(jìn)攻的開(kāi)始,同時(shí)還是雙方進(jìn)行攻防對(duì)抗的開(kāi)始。其實(shí),當(dāng)我們從系統(tǒng)論的視角來(lái)分析網(wǎng)球發(fā)球,可以看出它應(yīng)是一個(gè)體系,包括很多重要的要素,在這些要素之間形成相對(duì)穩(wěn)定的聯(lián)系方式、組織秩序及其時(shí)空關(guān)系的內(nèi)在表現(xiàn)的綜合,并產(chǎn)生最大的功能,即最好的發(fā)球效果。這種方法是對(duì)發(fā)球技術(shù)研究用得最多的方法。 運(yùn)用計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)分析對(duì)網(wǎng)球在空氣中運(yùn)動(dòng)時(shí)的受力進(jìn)行分析,得出球的運(yùn)動(dòng)方程,經(jīng)計(jì)算機(jī)處理,求解出不同初始條件下球的運(yùn)動(dòng)軌跡,通過(guò)改變初始條件,分析球運(yùn)動(dòng)軌跡的變化規(guī)律,找到提高發(fā)球成功率的有效辦法。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為,球速越快,就說(shuō)明發(fā)球越好。這是因?yàn)樵诰W(wǎng)球比賽中,心理活動(dòng)是一個(gè)極為復(fù)雜的過(guò)程,受到多方面因素的影響,人們很難從中找出內(nèi)在規(guī)律并進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。意力集中是堅(jiān)持全神貫注于一個(gè)確定目標(biāo),不為其他內(nèi)外刺激的干擾而產(chǎn)生分心的能力[’]。發(fā)球準(zhǔn)確性下降產(chǎn)生的主要是由于:一方面產(chǎn)生的中樞神經(jīng)疲勞使腦細(xì)胞工作強(qiáng)度下降,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元工作能力下降;另一方面產(chǎn)生的外周疲勞使肌肉: 神經(jīng)接點(diǎn)興奮傳遞受阻,肌細(xì)胞膜受到損傷,肌肉收縮蛋白機(jī)構(gòu)和功能異常,導(dǎo)致肌肉收縮機(jī)能的下降。3 結(jié)論與建議1)從系統(tǒng)論的視角出發(fā),我們可以看出,網(wǎng)球發(fā)球并不僅僅是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,而應(yīng)該是一個(gè)完整的體系,是由多方面要素組成。在間隙后,有一方運(yùn)動(dòng)員所面臨的就是發(fā)球。因此,發(fā)球體系的心理層主要包括以下幾個(gè)方面: 心理定向心理定向是指動(dòng)作開(kāi)始前心理活動(dòng)的指向性。但是,如果不和落點(diǎn)等其他要素配合起來(lái),這種發(fā)球幾乎是無(wú)效的。技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),掌握了全面實(shí)用的技術(shù),才有可能運(yùn)用多變的戰(zhàn)術(shù)。如,通過(guò)生物力學(xué)分析,可以認(rèn)為發(fā)球動(dòng)作是一個(gè)協(xié)調(diào)鏈。系統(tǒng)論認(rèn)為,整體性、關(guān)聯(lián)性、等級(jí)結(jié)構(gòu)性、動(dòng)態(tài)平衡性、時(shí)序性等是所有系統(tǒng)的共同的基本特征。旨在更新網(wǎng)球發(fā)球思想觀念,加深對(duì)網(wǎng)球發(fā)球內(nèi)涵的認(rèn)識(shí),并建立網(wǎng)球發(fā)球理論體系,以期為指導(dǎo)網(wǎng)球發(fā)球的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐服務(wù)。技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和體能這些層面之間是互相聯(lián)系、互相依存、互相制約、不可分割的整體。通過(guò)這種發(fā)力順序,使發(fā)球動(dòng)作合理化,達(dá)到最佳的發(fā)球效果。但是,在發(fā)球的同時(shí),它包括了發(fā)球者的目的和意圖,它是力量、速度、旋轉(zhuǎn)和發(fā)球落點(diǎn)的組合。 站位在論述的這四個(gè)要素中,這可能是最不重要的。運(yùn)動(dòng)員的不同心理定向?qū)Πl(fā)球效能的影響主要包括以下幾方面:1)心理定向于球性的變化。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)精細(xì)且對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在整個(gè)比賽過(guò)程中,無(wú)法接受教練員的指導(dǎo),對(duì)抗過(guò)程中都是運(yùn)動(dòng)員憑借個(gè)人能力在進(jìn)行“單兵”作戰(zhàn)
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