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網(wǎng)球期末論文作業(yè)(留存版)

2025-02-27 17:08上一頁面

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【正文】 球發(fā)球動作和基本技術模式[J].。如果運動員發(fā)球時情緒不加以控制,就會產(chǎn)生諸如肌肉緊張、注意力不集中等不良的身心反應。2)心理定向于球的力量上。當然,在自己不適應站在外側(cè)發(fā)球時而想嘗試時,這樣做太輕率,因為在用自己不習慣的方式發(fā)球。可見,網(wǎng)球發(fā)球體系中應該包括戰(zhàn)術層。從而揭示出網(wǎng)球大力發(fā)球的特征,完整地論證和提出了網(wǎng)球大力發(fā)球的基本技術原理。比賽中技術、體能、心理總是在具體的戰(zhàn)術配合、戰(zhàn)術行動中體現(xiàn)出來,并及時充分發(fā)揮和良好運用。它既是每一分的開始,也是向?qū)Ψ竭M攻的開始,同時還是雙方進行攻防對抗的開始。其實,當我們從系統(tǒng)論的視角來分析網(wǎng)球發(fā)球,可以看出它應是一個體系,包括很多重要的要素,在這些要素之間形成相對穩(wěn)定的聯(lián)系方式、組織秩序及其時空關系的內(nèi)在表現(xiàn)的綜合,并產(chǎn)生最大的功能,即最好的發(fā)球效果。這種方法是對發(fā)球技術研究用得最多的方法。 運用計算機仿真技術分析對網(wǎng)球在空氣中運動時的受力進行分析,得出球的運動方程,經(jīng)計算機處理,求解出不同初始條件下球的運動軌跡,通過改變初始條件,分析球運動軌跡的變化規(guī)律,找到提高發(fā)球成功率的有效辦法。他們錯誤地認為,球速越快,就說明發(fā)球越好。這是因為在網(wǎng)球比賽中,心理活動是一個極為復雜的過程,受到多方面因素的影響,人們很難從中找出內(nèi)在規(guī)律并進行針對性的訓練。意力集中是堅持全神貫注于一個確定目標,不為其他內(nèi)外刺激的干擾而產(chǎn)生分心的能力[’]。發(fā)球準確性下降產(chǎn)生的主要是由于:一方面產(chǎn)生的中樞神經(jīng)疲勞使腦細胞工作強度下降,運動神經(jīng)元工作能力下降;另一方面產(chǎn)生的外周疲勞使肌肉: 神經(jīng)接點興奮傳遞受阻,肌細胞膜受到損傷,肌肉收縮蛋白機構和功能異常,導致肌肉收縮機能的下降。3 結(jié)論與建議1)從系統(tǒng)論的視角出發(fā),我們可以看出,網(wǎng)球發(fā)球并不僅僅是一個技術動作,而應該是一個完整的體系,是由多方面要素組成。在間隙后,有一方運動員所面臨的就是發(fā)球。因此,發(fā)球體系的心理層主要包括以下幾個方面: 心理定向心理定向是指動作開始前心理活動的指向性。但是,如果不和落點等其他要素配合起來,這種發(fā)球幾乎是無效的。技術是戰(zhàn)術的基礎,掌握了全面實用的技術,才有可能運用多變的戰(zhàn)術。如,通過生物力學分析,可以認為發(fā)球動作是一個協(xié)調(diào)鏈。系統(tǒng)論認為,整體性、關聯(lián)性、等級結(jié)構性、動態(tài)平衡性、時序性等是所有系統(tǒng)的共同的基本特征。旨在更新網(wǎng)球發(fā)球思想觀念,加深對網(wǎng)球發(fā)球內(nèi)涵的認識,并建立網(wǎng)球發(fā)球理論體系,以期為指導網(wǎng)球發(fā)球的運動訓練實踐服務。技術、戰(zhàn)術、心理和體能這些層面之間是互相聯(lián)系、互相依存、互相制約、不可分割的整體。通過這種發(fā)力順序,使發(fā)球動作合理化,達到最佳的發(fā)球效果。但是,在發(fā)球的同時,它包括了發(fā)球者的目的和意圖,它是力量、速度、旋轉(zhuǎn)和發(fā)球落點的組合。 站位在論述的這四個要素中,這可能是最不重要的。運動員的不同心理定向?qū)Πl(fā)球效能的影響主要包括以下幾方面:1)心理定向于球性的變化。網(wǎng)球運動是一項技術精細且對抗性強的運動項目,在整個比賽過程中,無法接受教練員的指導,對抗過程中都是運動員憑借個人能力在進行“單兵”作戰(zhàn)
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