網(wǎng)球期末論文作業(yè)(完整版)
【正文】 3 3 3 4 4 4 4 5 3結(jié)論與建議 5參考文獻(xiàn) 5魯東大學(xué)對(duì)網(wǎng)球發(fā)球體系的研究梁?jiǎn)w（生命科學(xué)學(xué)院 生物工程0905班 20092513459）摘要：從系統(tǒng)論的視角出發(fā)，認(rèn)為網(wǎng)球發(fā)球并不僅僅是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，還應(yīng)該是一個(gè)完整的體系，并闡明網(wǎng)球的發(fā)球體系由技術(shù)層、戰(zhàn)術(shù)層、心理層和體能層四個(gè)方面組成。例如，有人從生物學(xué)角度進(jìn)行分析，有人從解剖學(xué)角度進(jìn)行分析，有人從訓(xùn)練學(xué)的角度進(jìn)行分析等。1 網(wǎng)球發(fā)球體系的構(gòu)成從系統(tǒng)論的角度，我們分析可知，網(wǎng)球發(fā)球體系應(yīng)包括四個(gè)層面的內(nèi)容：技術(shù)層、戰(zhàn)術(shù)層、心理層和體能層（圖1）。2．1．1 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的定性分析2．1．1．1 對(duì)發(fā)球動(dòng)作方式的描述這種方法主要是把網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作合理地分成不同的部分，然后對(duì)不同的部分，進(jìn)行合理的描述。整個(gè)發(fā)球的發(fā)力過(guò)程為蹬腿!轉(zhuǎn)髖!轉(zhuǎn)體!手臂繞肩!肘部伸展—小臂外旋,轉(zhuǎn)腕,隨球動(dòng)作和落地腳。菲利普西斯一發(fā)時(shí)速隨比桑普拉斯高一點(diǎn)，但是在旋轉(zhuǎn)率方面，還是少501rmp。一般來(lái)講，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的組合。關(guān)于旋轉(zhuǎn)發(fā)球，有四種不同的類型，即平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球和側(cè)上發(fā)球。因此，在發(fā)球時(shí)，要將速度和其他因素混合起來(lái)，由于速度的變化而使對(duì)手很難判斷你的發(fā)球的快慢?？导{斯曾說(shuō)過(guò)：“網(wǎng)球比賽的95%取決于心理。但其對(duì)發(fā)球的方向、落點(diǎn)和球性變化及發(fā)球攻擊性大小起著導(dǎo)向和制約作用。運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球前心理有一個(gè)發(fā)球目標(biāo)定向問(wèn)題。由此，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí)，應(yīng)避免外界因素（如太陽(yáng)、風(fēng)、雨、觀眾、嘈雜的環(huán)境、裁判的錯(cuò)判、對(duì)手的小動(dòng)作等）和內(nèi)心因素（如受上次發(fā)球雙誤的影響、在關(guān)鍵局比賽中有想贏怕輸?shù)乃枷氲鹊母蓴_）。比賽的時(shí)間越長(zhǎng)，疲勞積累越多，而導(dǎo)致發(fā)球速度、準(zhǔn)確性及成功率下降。它們之間是互相聯(lián)系、互相依存、互相制約而不可分割的整體。3）在網(wǎng)球發(fā)球的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中，我們應(yīng)用系統(tǒng)的觀點(diǎn)，對(duì)網(wǎng)球發(fā)球體系進(jìn)行全面、深刻的認(rèn)識(shí)，并對(duì)發(fā)球體系的每個(gè)層面分別進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，以期在網(wǎng)球比賽中全面提升發(fā)球的質(zhì)量并獲得最佳的發(fā)球效果。隨
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