【正文】 胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作.　　?????.　　.　　十月——　　第一周：　　基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿　　開胯練習　　：《勾繃腳》　　訓練目的：訓練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的敏捷.　　第二周：　　基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿　　開胯練習　　舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》　　訓練目的：訓練前腿部的敏捷　　要領(lǐng)及留意點:.　　.　　第三周：　　基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習　　舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》　　訓練目的：訓練后吸腿膝關(guān)節(jié)的敏捷　　第四周：　　基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習　　舞蹈組合內(nèi)容：《手位》　　訓練目的：訓練幾個手位　　要領(lǐng)及留意點:,肯定要經(jīng)過提壓腕.　　　　十一月——　　第一周：　　基礎訓練內(nèi)容：跪下腰　　舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》　　訓練目的：訓練肩關(guān)節(jié)的敏捷　　要領(lǐng)及留意點:.　　.　　第二周：　　基礎訓練內(nèi)容：跪下腰　　舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》　　訓練目的：膝掌握蹲的方法　　第三周：　　基礎訓練內(nèi)容：踮腳走　　舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》　　第四周：　　基礎訓練內(nèi)容：大八字位,小八字位　　舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步　　十二月——　　第一周：　　基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿　　舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步　　第二周：基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿　　舞蹈組合內(nèi)容：踏點步　　第三周：　　基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿　　開胯練習　　舞蹈組合內(nèi)容：復習已學舞蹈組合舞蹈教學方案12　　為了培育孩子具有美麗的體態(tài)，并漸漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素養(yǎng)培育和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿優(yōu)美的訓練?！　∵M展同學各項身體素養(yǎng)，增加同學的體質(zhì)?！　〉谌齻€月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。　　基本內(nèi)容：　　一、培育孩子的美麗體態(tài)和對藝術(shù)的審美力量?！　〗虒W措施：　　通過一個學期的學習，大部分同學對舞蹈這門課程有了很大愛好，通過學習校內(nèi)舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增加同學的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的掌握課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些嬉戲舞蹈，在嬉戲中學習舞蹈，在舞蹈中歡樂學習。主要練習校內(nèi)集體舞的訓練，力求充分挖掘同學的天性，使同學的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的愛好，同時讓同學能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信念?！　∪W期教學目標：　　熟悉自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿態(tài)?！　∨嘤瑢W仿照動作能夠獨立跳舞。　　五、教學措施：　　通過一個學期的學習，大部分同學對舞蹈這門課程有了很大愛好，通過學習校內(nèi)舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增加同學的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的掌握課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些嬉戲舞蹈，在嬉戲中學習舞蹈，在舞蹈中歡樂學習。一班級：第二個動作（手的動作）；動作到位統(tǒng)一；　　第四周。一班級：合音樂；卡好節(jié)奏；　　第七周。一班級：合音樂；卡好節(jié)奏；　　第十一周。一班級：第五個動作（手和腳的動作）。二班級：上課隊形，基姿；把握站姿的基本要求；　　第二周。留意雙跳步和分腿的的重心；　　第五周。二班級：第二個動作（腳的動作）留意開步的大??；　　第九周。步伐大小和重心的轉(zhuǎn)移；　　第十三周。二班級：復習所學內(nèi)容；嫻熟把握動作并有感情的去跳舞；舞蹈教學方案15　　一、指導思想：　　為豐富同學的課余生活，培育同學對舞蹈學習的愛好，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業(yè)素養(yǎng)，使其達到學習舞蹈的步要求，具有衰弱、敏捷的體態(tài)。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)力量和對音樂的感受力都是剛剛開頭進展，雖然有較強的樂觀性，但是手腳并不聽使喚，不能根據(jù)老師的要求進行練習?！　∨嘤圃炝Α⒓磁d表演力量以及藝術(shù)觀賞力和鑒別力?！　“褩U練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿?！　∥?、活動措施：　　引導同學觀看舞蹈錄像帶，關(guān)心同學查找舞蹈感覺。　　六、詳細的活動支配：　　（1）活動時間支配：每周四下午第三節(jié)課　?。?）詳細活動支配：　　開學的一個月之內(nèi)，對同學進行強化基本功訓練，尤其是一班級的學校生，他們身體的協(xié)調(diào)力量特別差，老師通過好玩的基訓，使同學腿的開度和腰有肯定的掌握力量，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順當完成?！　≡谖璧附虒W中，我們采納舞蹈示范、舞蹈觀賞、邊歌邊舞、音樂反應、仿照與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調(diào)動同學全身的多種器官，提高同學動作的協(xié)調(diào)性。　　下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們把握、熟識、提高表演力量和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、掌握和呼吸，因為只有把握這些才能完成舞蹈的表演。　　同學個人練習和個別輔導相結(jié)合。　　要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。　　四、活動內(nèi)容：　　教會同學正確地把握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡潔的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位?！　∪⒒顒幽康模骸　“焉眢w訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。　　二、狀況分析：　　在全面提高學校生的綜合素養(yǎng)的同時，為促進學校藝術(shù)訓練的健康進展，特制定本學期舞蹈愛好班的方案。二班級：第五個動作（手和腳的動作）動作要求標準；　　第十五周。二班級：合音樂；卡好節(jié)奏；　　第十一周。二班級：合音樂；卡好節(jié)奏；　　第七周。動作到位統(tǒng)一；　　第四周。一班級：兩人協(xié)作合音樂；協(xié)作默契，音樂要卡好節(jié)奏；　　第十六周。一班級：第四個動作（腳的動作）；留意拍子，步伐統(tǒng)一；　　第十三周。一班級：第三個動作（腳的動作）留意開步的大小；　　第九周。嫻熟把握；　　第五周。一班級：上課隊形，基姿；把握站姿的基本要求；　　第二周。　　四、教學重、難點：　　教學重點：　　把握《校內(nèi)集體舞》的風格特點；　　通過集體舞的學習，加深對所學學問的理解和基本技術(shù)；　　舞蹈步伐和音樂韻律感的把握；　　依據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培育身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題討論、爭論?！　∧馨匆魳饭?jié)拍做動作，培育節(jié)奏感。熟悉自己身體的各個部分，訓練同學動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。增進同學的合作意識。在訓練上強調(diào)了同學訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進同學在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)進展。　　四、培育孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時開心的心態(tài)?！　〉谒膫€月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素養(yǎng)的提高，技巧方向可加深一些。　　活動內(nèi)容支配：　　第一月教會同學正確地把握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。　?。?）、成品舞蹈學習時間支配40分鐘　　二、在按時完成固定的教學內(nèi)容的前提下，組織同學開展豐富多彩的展現(xiàn)活動，讓同學在舞臺中展現(xiàn)自己，更好的`提高孩子的自信念和舞蹈表現(xiàn)力！舞蹈教學方案13　　培育目標：　　初步把握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿勢?！　r間支配：在10分鐘。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達心情，抒發(fā)感情。主要是采納地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能把握的舞蹈基本力量和基本動作。舞蹈教學方案11　　新學期新的開頭，本學期由我和趙晶擔當中班舞蹈課的教學工作，通過一節(jié)課的基礎測試，我們對中班幼兒的基本狀況有了大致的了解。首先熟悉雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調(diào)協(xié)作和反應力量，B、碎步練習、蹦跳步練習。　　二、教學任務　　培育幼兒喜愛舞蹈和做音樂嬉戲　　熟悉身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和敏捷運動的初步協(xié)調(diào)性訓練　　學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿勢　　能根據(jù)音樂節(jié)拍做動作，培育節(jié)奏感　　學會幾個簡潔的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培育自信念　　三、教學內(nèi)容支配　　活動部分　　第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的留意力，導入上課的氣氛?！　≡谖璧附虒W中，我們采納舞蹈示范、舞蹈觀賞、邊歌邊舞、音樂反應、仿照與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調(diào)動同學全身的多種器官，提高同學動作的協(xié)調(diào)性?！　∷?、詳細的活動支配　　開學的一個月之內(nèi)，對同學進行強化基本功訓練，尤其是低班級的學校生，他們身體的協(xié)調(diào)力量特別差，老師通過好玩的基訓，使同學腿的開